這是不是你上班的樣子?
辛辛苦苦做的項目報告,改了好幾遍,領導還是打回來讓你重弄,氣得夠嗆;
干活時總怕別人誤會,一句話得解釋半天,小心翼翼怕得罪人,開口就愛說“對不起”;
公司一出競聘通知,你第一反應不是“我去試試”,而是“我肯定不行”,還沒試就慫了。
看出來沒?
在別人說你不行之前,你自己早就在心里判了死刑:“我不行。”
人一旦開始自己瞧不上自己,那股子喪氣和壓抑就上來了,老琢磨“我是不是真沒用”,越想越鉆牛角尖。
電影《與瑪格麗特的午后》里的男主基曼,大半輩子就是這么過來的。
他從小在媽、老師、同學那兒就沒聽過好話,總被說“傻”。
直到碰上愛看書的瑪格麗特。
她不光教他認字,更教他怎么跟那個不完美的自己處。
在瑪格麗特幫助下,基曼慢慢接受了有缺點的自己。
有句話點醒人:
“這世上沒人能捆住你,能捆住你的只有你自己。”
好多人跟基曼一樣,死活不承認自己有缺點、有做不到的事,就照著那面“我不夠好”的破鏡子,找不著北。
只有打碎這面鏡子,你才能往前走。
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基曼的苦日子
基曼打小就不被他媽待見。
他媽懷著他,他親爸就跑了。
從那以后,他媽一不高興就拿他撒氣,張口閉口罵他“蠢貨”。
上學后,查出他有閱讀困難,認字慢,老師不愛搭理,同學也笑話他。
周圍全是這種話,他一拿起書就想:“這字太難了”、“我肯定記不住”、“我天生不是這塊料”。
他認定自己又笨又沒用,為了躲開家里學校的氣,干脆不讀書去打工了。
打工的日子也沒好到哪兒去。
在酒吧打雜,同事看他老實總欺負他,搶他錢,老板也故意找茬、克扣工資。
可基曼從來不敢吭聲,就知道忍著。
他打心底里不信自己,覺得自己的活兒不值錢。
一個連自己都不信的人,不光不敢爭取自己該得的,連幸福都能推開。
所以他明明有個不錯的女朋友,可每次女友跟他聊以后結婚生孩子,他就躲開。
他覺得:“我這么個連書都念不利索、靠打零工賣菜糊口的人,拿啥給她和孩子幸福?我沒這本事。”
弗蘭茲?卡夫卡說過:
“逃避就是把你自己關進自己造的籠子里。”
你越躲,日子就越糟,最后把自己拖垮。
生活里我們也常這樣,太在意別人的看法,結果自己把自己搞迷糊了。
但真正把你捆住的,是你心里那道無形的鎖鏈。
你不自己動手砸開,那就只能陷在坑里出不來。
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轉機來了
一次,基曼和女友在公園溜達。
聽見背后有人嘀咕,基曼立馬慌了:“你看,他是不是在笑話我?”
女友勸他:“別瞎想,人家哪有空注意你。”
可外頭的閑話像根刺扎在他心里。
每次聽到不好的評價,他第一反應還是罵自己不行,活得特別小心。
時間長了,基曼的生活就像自己畫地為牢。
直到他在公園遇上瑪格麗特。
愛看書的瑪格麗特像道光,照進他灰撲撲的日子。
她是第一個不嫌他笨、愿意給他讀書的人。
基曼覺得特別暖。
她的聲音溫和又好聽,基曼聽著聽著就能想象書里的畫面,這輩子頭一回覺得看書是件樂事。
瑪格麗特借書和聊天,幫基曼看清自己心里咋想的。
她對基曼說:
“你不是討厭學習,你是怕再失敗。”
所以基曼開始試著看書,雖然很難,但瑪格麗特一直在旁邊鼓勁兒。
慢慢地,基曼腦子里那些“我不行”的聲音沒了。
現在他看書順溜多了,還能說出自己對故事和人物的看法。
他開始主動跟瑪格麗特聊書,分享想法。
他漸漸愛上了閱讀,不再怕老朋友的嘲笑。
后來聽說瑪格麗特眼睛不好看不見了,他還主動去給她讀書。
就這樣,兩個各有各的難處的人,在不同時間互相溫暖了對方。
有句話實在:“日子是過給自個兒的,跟別人關系不大。”
學會欣賞自己,不光是基曼變好的開始,也是我們每個人該邁的第一步。
生活里的幸福不是別人給的,是自己找出來的。
只有當你學會喜歡自己本來的樣子,才能看見自己身上的好,找到真自信,把日子過好。
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基曼變了
以前的基曼,總想著躲。
在瑪格麗特影響下,他開始慢慢接受自己的一切。
他承認自己認字不多,但不覺得丟人。
他開始不斷學習,提升自己。
基曼像換了個人,不再蔫頭耷腦。
故事后面,基曼接連碰上大事。
先是媽突然沒了,就留給他一條臍帶、一張照片、一本房產證。
接著,瑪格麗特家里不想付護理費,把她送去了偏遠的養老院。
擱以前,基曼可能又躲了,或者心想“我也沒轍”,再次否定自己。
但這次,基曼學會了接受發生的事。
他允許遺憾發生,接受了媽走了的事實,不再糾結過去的苦,選擇原諒,坦然面對童年。
他允許意外發生,面對可能再也見不到瑪格麗特的情況,他獨自開車跑長途,把瑪格麗特從養老院“撈”回了家。
這是第一次,當痛苦、意外、離別這些他控制不了的事發生時。
他沒有對抗,而是坦然接受,順著生活的勁兒,找到了出路。
不久,女友告訴他懷孕了。
這一次,他不再因為自卑害怕當爹,而是高興地接受了這個小生命。
基曼開始主動學育兒知識、收拾嬰兒房,自信滿滿地等著孩子出生。
作家辛迪·芬奇說得好:
“我會讓一切都順其自然發生,把它當成生命的風景。”
人生無常,接受發生的一切。
當你不再硬扛變化,而是敞開心態面對,兵來將擋水來土掩。
在行動中,你會找到自己的生活答案。
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《與瑪格麗特的午后》里,基曼從躲著看書到主動學,從恨媽到理解接納,從怕當爹到勇敢迎接新生活。
遇到問題,咱們很多人一開始可能跟基曼一樣,當鴕鳥把頭埋沙子里,假裝看不見。
可躲不是辦法,只會讓你更焦慮迷茫,最后出不來。
只有當你跟自己、跟爸媽、跟生活握手言和,才能走得更好。
人生路長,每個人都在負重前行。
當我們學會多看自己的優點;
用包容的心接受不完美,那些曾經以為牢不可破的鏡子,終會變成照亮前路的燈。
生活總有低谷,但只要不停下腳步,總能見到亮光。
愿你我在以后的日子里,都能坦然接受發生的一切;
把所有經歷,都變成沖破黑暗的勇氣,最終迎來陽光燦爛。
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