中國女籃14人名單公布，30歲老將驚喜回歸，比賽時間已定

中國女籃熱身賽即將開啟！

此次熱身賽的14人參賽名單已經出爐，除了此前參加集訓的球員之外，名單還發生了一些變化。

其中最受矚目的當屬之前已經從國家隊“半隱退”的30歲老將王思雨了。

而王思雨的回歸，無疑又讓球迷們想到另一個明星球員——李夢，只是從目前的形勢來看，李夢回歸大概率還是懸了.....

北京時間2月3日，中國籃協在官方網站公示了中國女籃接下來熱身賽的14人名單。

這不是網傳，也不是小道消息，就是官網信息。

按照安排，新一期女籃國家隊會在本周六通過熱身賽亮相，用比賽來檢驗這一階段集訓效果，同時也算給3月的大考提前熱身。

這份名單一共14人，分得很明確：后衛是王思雨、張曼曼、陳玉婕、田媛媛；前鋒是楊舒予、孫宇、李星諾、張茹、羅欣棫、張梓涵、唐子婷；中鋒是陳明伶、劉禹彤、張子宇。

名單里最容易被普通球迷一眼抓住的，其實就兩個人：一個是張子宇，一個是王思雨。

張子宇這段時間代表俱樂部打完了聯賽常規賽任務，國家隊這邊此前就有共識：讓她先在聯賽里練練、適應對抗，時間到了就回歸國家隊繼續磨合，所以她這次入選，算是“按計劃執行”。

但王思雨不同，她新賽季在四川女籃還擔任了助理教練，很多人以為她國家隊階段基本告一段落，結果這次不僅回來了，還直接進了熱身賽名單，關注度一下就被拉滿。

很多人第一反應會說：王思雨驚喜回歸，是不是“情懷召回”？說實話，從這次名單釋放的信號看，更像是現實逼出來的選擇。

首先是最直觀的一點：后衛線確實缺人。

你看這次后衛一共就4個，而且要承擔的活兒很雜——組織、推進、對抗、關鍵時刻控節奏。

年輕球員當然有沖勁，但國家隊比賽不是“多跑兩步就行”，尤其到了比分咬得很緊的時候，誰能穩住、誰敢要球、誰能把進攻梳理明白，這些都不是喊口號能解決的。

熱身賽表面上是練兵，但說白了也是教練組“看答案”的考試，后衛位置如果沒有一個能讓人放心的點，陣容磨合很容易亂。

第二點，是很多球迷平時不太愛聊、但隊伍內部非常重要的：更衣室和比賽氣質。

黃金一代逐漸淡出后，隊里年輕人更多了，但年輕也意味著經歷少。

真到了場上被對手連續追分、裁判尺度變化、對抗強度上來，你得有人能把隊友喊住，把陣型站穩，把節奏拉回來。

王思雨這種球員的價值就在這：她不一定每場都得拿最高分，但她在場上能把隊友串起來，在關鍵回合敢于做決定。

對國家隊來說，短期備戰窗口期比賽，需要的就是這種“穩”。

第三點，也是最硬的理由：她狀態確實還在，不是“回來看熱鬧”。

王思雨本賽季在WCBA聯賽出戰12場，場均能拿到9.8分、6.2次助攻，助攻數還追平了她生涯新高。對一個后衛來說，助攻就是“把全隊帶動起來”的直接體現。

更何況她現在在俱樂部還有助教身份，換個角度說，她回到國家隊，既能打，也能帶，訓練里能幫年輕球員對位、講細節，場上還能在膠著時刻上去控一下局面——這對正處在更新換代階段的中國女籃，確實很實用。

也正因為王思雨回歸把“后衛線的擔憂”擺上臺面，大家的視線很自然就會往下一個問題轉：既然后衛要靠老將兜底，那內線呢？鋒線呢？

3月武漢那幾場硬仗，光靠一份熱身賽名單顯然還不夠。

接下來這段時間，中國女籃真正的重頭戲，其實是2026年國際籃聯女籃世界杯預選賽。根據已公開的安排，預選賽會在3月11日至17日舉行，地點在武漢體育中心體育館，而且賽程時間很“黃金檔”：中國女籃比賽基本都在19點30分開打。

對手也不輕松：馬里、比利時、南蘇丹、捷克、巴西，一場一場都不好應付。這種比賽的意義很明確：關系到女籃世界杯的入場券，容不得掉鏈子。

也正因為如此，外界這兩天討論最多的一個點就是：女籃的“內線雙塔”——韓旭、李月汝，到底什么時候回歸？

目前已知情況是，她們還在海外聯賽效力，還有比賽任務在身，所以這次2月熱身賽14人名單里沒有她們并不意外。但問題在于，3月窗口期就在眼前，如果雙塔回歸時間不明確，國家隊內線體系的搭建就會更被動。

你再看這次入選的中鋒名單：陳明伶、劉禹彤、張子宇。其中張子宇的關注度最高，身高優勢擺在那兒，被很多人稱為“女籃第一高度”，她回歸集訓肯定能增加內線威懾力。

但話說回來，真正打國際賽，內線對抗、協防輪轉、換防速度、罰球線附近處理球的穩定性，都不是一兩場聯賽能完全解決的，這也是為什么教練組如果能把韓旭、李月汝召回，整體陣容會更踏實。

不少球迷表示，李夢這次還是不在熱身賽名單里，同時，名單整體呈現的是“年輕球員被集中考察”的趨勢，尤其鋒線位置一下塞進了不少新面孔。

李夢這種外界非常熟悉、也曾經承擔重要角色的球員，未來會不會回到國家隊？

從目前節奏看，至少短期內確實存在不確定性，很多東西要看：2月熱身賽打成什么樣、3月武漢預選賽怎么用人、隊伍最缺的到底是得分點還是穩定性——這些都可能決定后續名單有沒有變化空間。

把這些點串起來你會發現：王思雨回歸其實不僅僅是“多一個老將”，它更像是一個信號——在關鍵位置上，國家隊不敢把風險全押在新人身上；而在鋒線和整體框架上，又在加速更新換代。

兩種方向同時出現，才讓大家覺得“更有戲”，也更容易產生討論。

這份熱身賽14人名單，說到底就透露了一句話：中國女籃在重建，但關鍵時刻還是得有人兜底。王思雨回歸，是穩，張子宇回歸，是押注未來，韓旭、李月汝何時歸隊，是決定上限，而李夢是否還有回歸空間，則成了新周期里最敏感的懸念之一。

接下來就看2月熱身賽的實戰表現，以及3月武漢預選賽的臨場用人——名單可能還會變，但方向已經寫在紙面上了。

接下來2月7日將在安徽合肥，與國際連隊展開對決，2月11日將在寧夏銀川再度與其進行“二戰”，那么，你認為哪支隊伍能夠獲勝呢？