門診上常常會接觸到很多中老年患者,他們往往有一些比較相似的癥狀,比如心煩易怒,口干口苦,潮熱盜汗,失眠多夢等等。
從我們中醫(yī)角度看,這些癥狀的核心,大多是陰虛火旺。
其實啊,中老年人是比較容易陰虛火旺的一個群體,為什么這么說呢?
高潔主任說:隨著年齡的增長,人體的陰氣逐漸虧虛。
而腎陰為一身陰氣之本,中老年人腎陰不足較為常見,腎陰虧虛,不能制約陽氣,就會導致虛火內生。
此外,中老年人可能經(jīng)歷了長期的勞累、疾病等因素,也容易損傷陰液,從而引發(fā)陰虛火旺之癥。
那陰虛火旺除了文章開頭提到的癥狀之外,在睡眠上的表現(xiàn)也尤其突出。
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這類患者常常入睡困難,睡眠淺,容易驚醒,醒后難以再次入睡,同時伴有頭暈耳鳴、腰膝酸軟、五心煩熱等癥狀。
這里要特別提醒大家:這種“火”是虛火,不是實火!
很多人一上火就自行吃清熱瀉火的藥,可能加重陰液虧虛,導致虛火更旺,出現(xiàn)“越清越火”的局面。
這時候應該怎么調理呢?
調理的核心不是強行“滅火”,而是滋陰降火,養(yǎng)心安神,讓身體恢復平衡。
下面高潔主任結合一則門診案例給大家講講:
前段時間接診一位60多歲的張女士,有高血壓的老毛病,因反復失眠、口舌生瘡、潮熱耳鳴就診。
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她說前段時間感冒后,出現(xiàn)口干咽痛、口腔潰瘍,自行服清熱藥后癥狀加重,失眠、耳鳴等問題頻發(fā)。
患者年事已高,肝腎陰液本就虧虛,高血壓慢病久耗陰津,感冒余熱又傷陰液,虛火內生,盲目清熱更耗陰,致陰虛火旺。
一看舌象,舌紅少苔、舌面干裂、脈細數(shù),辨證為陰虛火旺。
我用麥冬、沙參、石斛、百合、玉竹、甘草等滋陰藥調理,沒幾天上火癥狀就輕了。
后續(xù)調理了一個月,復診反饋說入睡快了即便醒來也能很快入睡,現(xiàn)在晚上能睡五六個小時左右,口干口苦、潮熱盜汗等癥狀也基本消失了。
高主任提醒大家,以上的方子和用藥劑量是經(jīng)過詳細辨證本文患者的體質、年齡、情況開出的,只適合本人。
請大家不要照搬使用,以免藥不對癥,出現(xiàn)不良反應。
(注:本文為養(yǎng)生科普,不代替診療意見,體質復雜者,請在專業(yè)醫(yī)師指導下使用。)
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