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王泳欣
2025年第一屆武術套路亞洲杯 劍術金牌
2025年第十七屆世界武術錦標賽劍術銅牌
2024年澳娛綜合第十屆亞洲武術錦標賽槍術銅牌
全運會是全國最高水平的綜合性運動會,能夠參加這次比賽,對我而言已是莫大的榮幸,而當得知自己能作為本屆全運會澳門代表團的持旗手時,我內心充滿了開心與激動,更滿懷感恩。我非常感謝澳門特區政府和體育局對我的信任,給予我這次彌足珍貴的機會。
作為持旗手,在開幕式上舉著澳門代表團的旗幟前行時,我深切感受到了身上的責任與榮光,也更加堅定了為澳門而戰的信念。而最讓我觸動的瞬間,是在比賽結束后,有內地其他省隊的教練主動找到我,對我的比賽表現給予了肯定和欣賞。那一刻,我感受到自己的努力被認可,讓更多人看到了澳門武術選手的風采。
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賽場上的成長與突破
站在全運會武術賽場的這一刻,回想起備戰期間的點點滴滴,最讓我難忘的不是獲獎的榮耀,而是那段與傷痛抗爭的日子。
備戰期間,為了突破自我,我決定挑戰一個新的高難度動作,卻在練習時不慎遭遇膝蓋韌帶撕裂的意外。那段時間最為艱難,不僅要承受身體的疼痛,還要面對訓練進度落后的壓力,甚至會擔心無法順利參加比賽。全運會作為國內武術競技的最高舞臺之一,是檢驗運動員實力的重要平臺,也是與全國頂尖高手交流學習的珍貴機會。對每一位武術運動員來說,能夠登上這個賽場,本身已是莫大的榮譽。
武術不僅考驗運動員的身體素質:柔韌性、力量、耐力,更考驗心理的韌性。每一次比賽前的緊張與焦慮,都是無形的挑戰。還記得第一次參加成年組賽事:世界大學生運動會時,面對各國高手的強大氣場,我甚至一度產生了畏懼心理,連熱身都顯得猶豫不決。但隨著比賽經驗的積累,我逐漸學會調整心態:不再過度關注對手的表現,而是把注意力回歸自身,專注于自己的節奏和發揮。武術帶給我最大的收獲,不僅僅是技術的提升,更是心志的磨礪,真正的對手,從來都是自己。
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澳門本地的訓練條件或許不如內地專業隊完善,但競技體育的核心始終在于運動員自身的態度與毅力。面對有限的資源,我不斷優化自己的訓練方式,在現有條件下尋求突破。在套路編排上,我嘗試創新,定期與教練溝通,根據自身特點量身定制訓練計劃,確保每個動作兼具競技性和獨特性;同時,我也會利用業余時間反復觀看國內外優秀選手的比賽錄像,從不同流派的武術風格中汲取靈感,突破傳統框架,力求在賽場上展現鮮明的個人特色。
澳門武術獲得國際認可
澳門武術代表隊在動作選擇和套路編排上展現出鮮明的特色,與內地和香港選手相比,風格上各有所長。相較于內地選手多遵循現代競技套路的固定模式,澳門選手更注重多元化的動作組合,不拘一格地融入傳統武術的經典招式,使套路既能滿足國際賽事的評分標準,又不失傳統武術的韻味,避免風格單一化。而與香港選手相比,澳門武術更強調身法的細膩表現,注重動作的流暢性和節奏感,而香港選手則傾向于剛勁迅猛的招式,更側重于瞬間的爆發力。
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武術不僅是一項競技運動,更是傳統文化的載體,如何平衡兩者是套路編排的關鍵所在。因此,澳門武術在訓練和編排上始終秉持:以傳統為根基,以創新為亮點的原則,在套路中融入特色動作、身法技巧與步法變化,既確保動作的規范性和競技難度,符合賽事評分要求,又通過豐富的動作組合與流暢的節奏變化提升藝術表現力,使武術在展現競技實力的同時,也能傳遞傳統文化的深厚底蘊。
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在近年來澳門全體武術運動員的共同努力下,外界對澳門武術的認知正逐步改變。過去,澳門選手參與國際比賽時,許多國家對澳門的武術水平缺乏了解,甚至存在澳門體量小、武術實力有限的刻板印象。然而,隨著澳門武術隊的實力不斷提升,如今已在國際賽場上獲得認可,成為一支不容忽視的隊伍。未來,澳門武術仍將以扎實的競技能力和頑強的拚搏精神,持續向世界展現其獨特風格與發展潛力,努力打破外界的固有偏見,讓更多人見證澳門武術的卓越成就。
武術生涯的挑戰與平衡
武術的高強度訓練與耗時特性,使生活變得更具挑戰性,但也讓我學會如何合理分配時間。我始終以武術訓練與比賽為首要優先級,會提前規劃學業任務,盡快完成課程學習、作業等內容,避免耽誤訓練進度。當初選擇就讀澳門理工大學體育教育專業,也是出于兼顧運動與學業的考量,不僅能更合理地規劃訓練時間、集中精力備戰比賽,還能系統學習體育運動相關知識,為武術訓練與未來發展積累理論基礎。為了平衡兩者,確實犧牲了部分個人休閑時間與興趣培養機會,減少了娛樂活動,將更多精力投入到武術與學業中,但每一份付出都是值得的,并不后悔這樣的選擇。
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在武術生涯的低潮期或迷茫階段,教練與師姐李褘是我最重要的精神支柱。師姐李褘曾經也是一名武術運動員,她非常理解我作為運動員的壓力、焦慮與挫折,無論是比賽前的緊張、比賽中的失利,還是訓練中的迷茫,我都會主動找她傾訴。她從不僅是簡單地安慰我,還會結合自己的經驗,給予我實際的建議。在心理上,她會幫我調解情緒,引導我調整心態,讓我重新找回自信。而教練則在我迷茫時,給予我明確的方向,尤其是在套路編排上,他會提出很多新穎的想法,鼓勵我大膽創新、突破自我,幫助我在技術上不斷進步。他們給予我心理上的溫暖與支撐,亦給予我技術上的指導與方向,對我的武術生涯和人生都產生了深遠的影響。
澳門武術未來的期待
近年來,澳門武術運動確實取得了長足的進步,但未來仍需要在多方面得到進一步的支持。第一,完善青訓體系,青少年是武術運動的未來,若能加大對青少年武術培訓的投入,建立從基礎訓練到專業培養的完善體系,挖掘和培養更多有潛質的青少年武術人才,解決后備力量不足的問題。第二,增加國際比賽機會,比賽是檢驗訓練成果、提升實力的重要途徑,希望能爭取更多國際性武術賽事的舉辦權或參賽名額,讓澳門選手有更多機會與世界頂尖選手同場競技,積累經驗、彌補差距。此外,也希望能進一步改善訓練場地和設施,配備更專業的訓練器材、醫療和康復設備等,為運動員創造更好的訓練條件,助力澳門武術再上新臺階。
對于每一位懷抱武術夢想的澳門青少年,我想說:武術之路沒有捷徑,每一次進步都離不開日復一日的堅持與付出,過程中可能會遇到傷痛、挫折與迷茫,但千萬不要輕易放棄夢想。請珍惜每一次訓練機會,認真打磨每一個動作,既要敢于挑戰自身極限,也要學會享受武術帶來的成長與快樂。相信只要保持熱情、堅持拼搏,你們不僅能在武術領域收獲實力與榮譽,更能通過武術鍛煉堅強的意志質量,未來一定能成為澳門武術的新生力量,為澳門爭光、為中華武術傳承添彩。
澳門作為中西文化交融的獨特城市,在弘揚中華傳統武術文化上具備天然優勢,既能傳承傳統武術的核心內涵與技藝精髓,又能借助澳門的國際化平臺,將中華武術文化傳播至海外,促進中西武術文化的交流。未來我非常希望推動更多武術交流活動,比如帶領澳門青少年武術愛好者外出參加交流賽、文化展演,讓更多人了解澳門武術,也讓澳門武術成為弘揚中華傳統文化的重要載體。
回顧自己的武術生涯,武術對我人生最大的改變,是讓我學會了堅持,從小練習武術,不僅磨煉了我的意志質量,無論面對訓練的辛苦、受傷的痛苦,還是比賽的壓力,我都能咬牙堅持,不輕言放棄。讓我在每一次訓練、每一場比賽中都全力以赴,也讓我在生活中變得更加自律、堅強。如果用一句話定義:澳門武術精神,我會說:以武為媒,傳承經典、大膽創新;以志為帆,頑強拚搏、勇于超越,用堅持與實力,詮釋中華武術的魅力與澳門人的精神力量。
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