天津
蘋(píng)果煮水：補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，保留部分維生素C、B及鉀元素，易吸收，適合老人和幼兒。
蘋(píng)果+洋蔥煮水：喝完咳嗽減輕了
蘋(píng)果 + 紅棗煮水：有益于脾胃、補(bǔ)充氣血，適合脾胃較弱、消化不佳者
蘋(píng)果 + 紅糖 + 干姜煮水：可溫暖身體、緩解寒感，適合脾胃虛寒、夜間小便較多者
蘋(píng)果 + 枸杞 + 紅棗 + 玫瑰花煮水：有助于舒緩情緒、補(bǔ)益肝腎，適合經(jīng)常熬夜、氣色欠佳者
聲明：個(gè)人原創(chuàng)，僅供參考
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