新春走基層丨訓練口號響徹足球場，本土青訓催生“國字號”大熔爐

今年1月，8名重慶青訓球員入選各級國家隊，向余望和李鎮全更是代表U23國家隊打出了高光表現，擦亮了重慶青訓的招牌。今年3月，中超聯賽和“渝超”（2025重慶城市足球超級聯賽）總決賽將全面開賽，重慶青訓球員將在職業足球和業余足球雙向發力，重慶足球也將迎來全面復興。

俗話說：“千里之行始于足下”，重慶足球復興的根基是青訓。近日，上游新聞（報料郵箱：baoliaosy@163.com）記者走訪了兩所全國青少年校園足球特色學校，同時采訪了重慶市教委，尋找重慶足球向上生長的錨點。

小球員年前最后一練

2月6日，記者來到了位于沙坪壩區的南渝中學，該校從2019年開始組織足球青訓，在不到六年的時間里完成了“蛻變”，不僅在2025年勇奪重慶市足球協會錦標賽男子U15組冠軍，小球員于歡還入選了U15國家隊。

一到南渝中學足球場，記者就發現該校U13、U14兩支球隊正在熱身，小球員們圍成了幾個圈子，和教練一起在玩搶圈的游戲——一名小球員當進攻方負責搶球，其他幾名小球員將足球連續、快速傳遞，避免被斷下。

搶圈訓練結束之后，南渝中學U13隊和U14隊打起了教學賽，U14隊主帥陳琦告訴記者：“最近我們幾個梯隊都要利用寒假外出比賽，這次是過年前最后一次訓練，隨后U13、U14都去成都參加聯盟杯，我們準備打打教學賽找找問題。”

教學賽自然和正常比賽有很大區別，比賽中兩隊教練會不時中斷比賽以及換人，對特定情況和特定球員進行分析。比如U14隊在一次快速反擊中處理不當，陳琦叫停了比賽，讓球員保持原位。“你這個球應該怎么跑位？”“你不往前面傳，隊友怎么套邊創造機會？”他一邊做動作，一邊跟隊員演示正確的出球方向和跑動軌跡。

南渝中學U14隊主帥陳琦向小球員們講解技術動作。 上游新聞記者 趙映驥 攝

指點完細節后比賽重新恢復，陳琦向記者解釋：“初中是小球員球商成長最好的時候，我希望通過現場還原，讓隊員們在對抗中了解如何用腦子踢球、應該如何站位、如何跑動、如何出球。”

類似的場面在南岸區的輔仁中學也有出現。該校作為重慶較早開展青訓的學校（2009年開始），同樣在訓練中狠摳細節。2月9日下午的訓練課中，當青訓教練馬小軍看到一名小球員做回傳動作錯誤后同樣是叫停了訓練，走進場內示范了正確動作——強調了腳步位置、觸球部位、出腳方向。“再來一組！”口令落下，隊伍重新啟動。

“十大措施”大力推進校園足球

輔仁中學和南渝中學的小球員們在青訓教練的嚴厲指導下刻苦訓練，正是重慶青訓的縮影，這兩所學校也在用實際行動踐行重慶市教委發布的《重慶市推進新時代校園足球高質量發展十條措施》（以下簡稱：“十大措施”）。

南渝中學加強了師資力量，不僅三名初中青訓教練都持有A級教練員資格證，還配備了專業隊醫——隊醫姚江藝來自于重慶力帆梯隊。姚江藝回憶：“力帆俱樂部解散之后，我就來了這邊，從事隊醫好幾年了。學校配備了電磁波治療器等醫療設備，我除了訓練、比賽保障外，日常也在給小球員們治療膝傷、腳踝傷等常見傷病。小球員可以一邊做作業、一邊接受治療。”

南渝中學隊醫姚江藝為小球員治療傷口。 上游新聞記者 趙映驥 攝

南渝中學同時還加大了場地供給，在足球場邊，記者看到了一棟白色建筑，大門上有“學生力量訓練中心”的字樣。U13隊主帥肖睿星介紹：“這是學校給球隊配備的專用訓練房，我們每周會安排一堂力量課，初一的學生不負重，初二小負重，初三再加一點（重量）。”

南渝中學有專門的學生力量訓練中心。 上游新聞記者 趙映驥 攝

輔仁中學同樣加強了師資力量。“為提升訓練質量，學校與多家職業俱樂部保持長期合作，包括此前的北京隊、深圳隊，以及如今的重慶銅梁龍隊。”輔仁中學校有關負責人李建兵告訴記者，目前學校共建有4支梯隊，在校訓練隊員約160人，校內專職足球體育教師2人，外聘及合作教練13人。

輔仁中學還創新了訓練模式。為了提高冬訓質量，U13、U14的A隊前往廣西北海集訓，那里既可以訓練又可以和其他球隊打熱身賽；在重慶訓練的U13和U14的B隊也沒松懈。“像今天這樣的訓練，是寒假里的常態。”馬小軍說，“基本是6練5賽，以賽促練，螺旋式提升。”

在訓練間隙，記者采訪了輔仁中學U13B隊隊長崔大川，他表示，每天訓練結束回家寫作業是常態：“回家吃了晚飯就寫作業，每天過得挺充實的。”

輔仁中學的小隊員在球場上訓練。 上游新聞記者 馮盛雍 攝

重慶已建成特色足校1110所

通過扎扎實實做好青訓，輔仁中學先后有97人次進入國少隊、國青隊、國家隊等各級國家隊集訓名單。僅在2024年和2025年，就有6名隊員進入了各級國家隊。李建兵告訴記者：“除了U23的向余望、李鎮全，U16的譚渝錦、U15的韓先澤，也展現出較強潛力。”

記者注意到，輔仁中學的青訓實踐并非孤例。類似的校園足球探索行動，在南渝中學也在同步推進——南渝中學有16人入選各級國家隊訓練營，其中今年入選U15國家隊的于歡更是有望成為主力前鋒。

帶隊在北海拉練的輔仁中學U13、U14隊領隊劉航對于重慶校園足球的進步有著更直觀的感受：“在全國范圍內看，重慶青訓的開展情況都算是比較靠前的。無論是訓練體系還是學校整體水平，都具備一定競爭力。我們出去參加全國比賽，重慶多個中學的隊伍基本都能打進前12名。各學校隊伍競爭激烈了，但大家彼此拉著往前走，這本身就是好事。”

作為校園足球的推動部門之一，重慶市教委也在進行全市“一盤棋”的持續投入。近期，重慶校園足球迎來了一輪集中練兵，由重慶市教委組織的青少年校園足球冬令營（初中組、高中組）分別在沙坪壩區重慶七中、九龍坡區楊家坪中學校舉行。初中組匯聚64名市級聯賽中單場最佳運動員和96名教練員，高中組則集結全市20個區縣32支精英隊伍的64名運動員及32名教練員集中訓練、交流提升。

1月30日，2025年重慶市青少年校園足球冬令營（高中組）開營儀式在楊家坪中學舉行。重慶市教委供圖

在更宏觀層面，“十大措施”對校園足球高質量發展做出了更系統的部署。重慶市教委工作人員向記者介紹：“構建‘幼-小-中-大’一體化發展機制，是其中的重要組成部分。堅持普及與提高并重，強化體教融合，完善優秀足球人才培養和成長通道，既要讓更多孩子參與，也要為有潛質的學生暢通成長鋪設路徑。”

重慶市教委工作人員表示，截至2026年1月底，重慶已建成全國青少年校園足球特色學校1110所，250余萬名學生經常性參與校園足球活動。“隨著師資建設、賽事體系和成長通道持續完善，重慶校園足球高質量發展的基礎正在不斷夯實。”

2月9日下午五點左右，當記者離開輔仁中學時訓練尚未結束。足球仍在滾動，球場上不時傳出教練的哨聲，對這些正在奔跑的孩子來說，重慶足球復興的故事，正在從腳下悄然展開。

上游新聞記者 趙映驥 馮盛雍