為抑郁發(fā)作的兒子奔走，卻沒犯下這個(gè)錯(cuò)誤，一切努力都是徒勞

李女士來到咨詢室的時(shí)候，悲傷和憤怒之情溢于言表。我請她坐下，遞給她一杯水，就告訴她在這里可以盡情地傾訴自己的煩惱。之后，李女士打開了話匣子。

“哎，我上高一的兒子阿聰上周五打算離開，幸虧搶救得及時(shí)，不然恐怕我和他爸爸就要經(jīng)受中年喪子的人生不幸了。”李女士說完，便呆呆地抬頭望著天花板，眼眶濕濕的。

“這的確是一件讓人難過的事情。那您的兒子為什么要離開呢？”我關(guān)切地問道。

“還不是因?yàn)槔蠋煴频镁o，成績考得不好，所以他選擇了這種極端的方式。”李女士無比氣憤地回答道。

“那您能不能說說詳細(xì)的情況？因?yàn)橹挥羞@樣，我才可能給您提供有效的幫助。”我滿臉真誠地說道。

李女士點(diǎn)了點(diǎn)頭，閉上眼睛，拼命地在腦海中回憶兒子離開前后的每個(gè)細(xì)節(jié)。然后，她開始向我訴說兒子離開的來龍去脈。

“其實(shí)，一直以來，兒子阿聰都是一個(gè)成績優(yōu)異的孩子。不管是小學(xué)，還是初中，他的成績都在班上名列前茅，行為習(xí)慣也不錯(cuò)，一直是老師眼中的好學(xué)生。每次到學(xué)校開家長會(huì)，老師總會(huì)在家長會(huì)上表揚(yáng)兒子。”說到這，李女士臉上露出一絲得意和驕傲的神情。

頓了頓，她又繼續(xù)說道：“可惜，一切都在孩子上高中后改變了。進(jìn)入重點(diǎn)高中后，孩子居然在新的學(xué)校發(fā)現(xiàn)自己學(xué)起來很困難。比如說，在初中數(shù)學(xué)和物理一直是兒子強(qiáng)項(xiàng)科目，到了高中居然成了兒子的兩個(gè)軟肋，上課聽不太懂，下課做不起作業(yè)。我就覺得很納悶了，為什么兒子到了高中，就變成這樣了呢？難道是他智商忽然變低了嗎？我們猜想，肯定是老師的問題。我們本想去找老師理論，但是又怕得罪了老師，因此也就放棄了。但孩子也不能輸在起跑線上啊，于是，我和他爸爸商量，雖然家里經(jīng)濟(jì)條件不是很好，但還是決定為孩子請了兩位家教。從那以后，孩子周六補(bǔ)數(shù)學(xué)，周日補(bǔ)物理。”

“本以為這樣，兒子的成績就會(huì)迅速地提升。哪知道，有一天兒子回來對我大哭一場，說自己被英語老師羞辱了。在上英語課的時(shí)候，由于兒子沒有回答老師的提問，于是，英語老師就批評孩子，說英語和語文好比是人的兩條腿，一條都不能瘸，否則畢業(yè)肯定考不好。而兒子恰好初二的時(shí)候摔過跤，把腿弄瘸了一個(gè)月。英語老師這話，擊中了孩子的痛處。我也覺得老師有點(diǎn)過分，批評孩子，怎么拿瘸腿說事？結(jié)果，自那以后，孩子的英語成績每況愈下。而且，高一上學(xué)期期末測驗(yàn)成績出來后，結(jié)果也是一塌糊涂。我便問阿聰，為什么數(shù)學(xué)和物理一直在補(bǔ)習(xí)，成績還會(huì)這么糟糕？兒子一聲不吭。”

“新學(xué)期開學(xué)后，盡管兒子很努力，期中測驗(yàn)時(shí)他還是遭遇了失敗。結(jié)果，他竟然在寢室里寫下遺書打算離開。幸虧被室友及時(shí)發(fā)現(xiàn)，才挽救了兒子的生命。兒子在遺書里說自己覺得活著沒啥意思，高中的數(shù)學(xué)、物理和英語老師，讓他失去了活著的勇氣，唯有離開才是真正的解脫。發(fā)生了這樣的事，您說，我們父母有多么傷心和難過呢？現(xiàn)在孩子還在家里休養(yǎng)，真不知接下來該怎么辦？”

李女士斷斷續(xù)續(xù)地說完后，滿臉哀傷地看著我。

從李女士開始敘述起，我就在思考，花季少年阿聰怎么會(huì)打算離開呢？聽完她的敘述后，我漸漸找到了答案，制造悲劇的罪魁禍?zhǔn)拙褪秦?fù)面歸因。

對于李女士而言，她和丈夫以及孩子，都是在采取一種負(fù)面歸因的方式。于是，我對李女士說道：“你有沒有靜下心來想過，究竟是什么讓你兒子阿聰走上離開境地的？”

李女士理直氣壯地說道：“就是他的老師啊！要不是老師這樣對待他，他也不會(huì)離開。”

我回答道：“其實(shí)，從你的描述中，我覺得真正原因是負(fù)面歸因釀成的惡果。”

李女士一臉愕然，口里念叨道：“負(fù)面歸因？什么是負(fù)面歸因？”

我告訴她說：“所謂負(fù)面歸因，就是你老是把事情的失敗歸咎于外部，歸咎于別人，把一切責(zé)任都推得一干二凈，忽略了自己的努力。我們一起來看看，你們是怎樣進(jìn)行負(fù)面歸因的。在考入高中之前，這段經(jīng)歷都是美好的。但進(jìn)入高中后，阿聰?shù)臄?shù)學(xué)和物理學(xué)得不好，你們一直在責(zé)怪這兩科的老師沒有盡到責(zé)任，沒有把孩子教好。而事實(shí)上呢，初中和高中本來就不一樣，而且知識的學(xué)習(xí)方式和學(xué)習(xí)方法都有差異。很多學(xué)生升入高中后，都會(huì)感到不適應(yīng)，需要一個(gè)適應(yīng)的過程。你的兒子阿聰考得不理想，也是很正常的事情。你們的態(tài)度和表現(xiàn)，給了孩子一個(gè)負(fù)面的引導(dǎo)，那就是物理和數(shù)學(xué)成績不好，不是自己的問題，而是老師的問題。你們這樣做其實(shí)是在教孩子學(xué)會(huì)負(fù)面歸因，把自己沒考好的原因歸結(jié)于老師。這就是一個(gè)典型負(fù)面歸因的例子。”

李女士聽了，似懂非懂地點(diǎn)了點(diǎn)頭。

之后，我又繼續(xù)說道：“再舉個(gè)例子來說，他和英語老師的事情。英語老師的說法其實(shí)很正確，對于要參加高考的學(xué)生來說，英語和語文是同等重要的。僅僅從高考的角度來說，他們的分值都是一樣的。所以，如果英語差，就會(huì)影響到高考的成績。這就像一個(gè)人的兩條腿，瘸了其中一條，行動(dòng)起來就很不方便。這樣說也沒什么錯(cuò)誤吧？而且他也不知道你的孩子因?yàn)槿惩冗@件事而心里對瘸這個(gè)字在意吧？你們的做法是指責(zé)老師說話過分，結(jié)果孩子在學(xué)英語上表現(xiàn)得越來越負(fù)面，自然導(dǎo)致英語成績越來越差。以至于后來，孩子也覺得都是老師的錯(cuò)，是老師把自己逼上了離開的絕境。事實(shí)上，這怎么能全怪老師呢？”

這次，李女士仿佛一下子明白了我的意思，嘴里輕聲地說：“劉老師，聽您這么一分析，我忽然覺得還真是這個(gè)道理。”

李女士急切地問我：“那么，現(xiàn)在我該怎么辦呢？”

“您要學(xué)會(huì)正向歸因。只有這樣，才能真正地走出現(xiàn)在遭遇的困境。不單是您，還包括您的丈夫和兒子，都得學(xué)會(huì)把負(fù)面歸因轉(zhuǎn)化為正向歸因，并成為自己固定的一種行為方式，這樣才能真正地改變孩子的狀態(tài)，讓他能正向健康地成長并正常地進(jìn)行學(xué)習(xí)。”我解釋道。

作為李女士和丈夫，要學(xué)會(huì)接受孩子在進(jìn)入高中后，原本強(qiáng)勢科目變成弱勢科目的現(xiàn)實(shí)，以至于還有其他不適應(yīng)和表現(xiàn)得不盡如人意的地方，當(dāng)然包括在測驗(yàn)中成績不理想的現(xiàn)實(shí)。因?yàn)椋總€(gè)孩子從初中升入高中都必然有一段不適應(yīng)期。李女士和丈夫要教孩子阿聰接受剛進(jìn)入高中的不適應(yīng)和個(gè)別學(xué)科學(xué)習(xí)困難的現(xiàn)實(shí)，如果總是拿現(xiàn)在的學(xué)習(xí)成績和以前相比，勢必會(huì)導(dǎo)致孩子自信心受挫，導(dǎo)致心理失去平衡，繼而影響正常的學(xué)習(xí)和生活。所以，不管是阿聰還是你們父母，接受目前的現(xiàn)實(shí)，才是尋求正向改變的開始。

阿聰要擺脫以前的負(fù)面歸因方式，通過及時(shí)地干預(yù)，對病理性記憶進(jìn)行重組，引導(dǎo)他學(xué)會(huì)正向地歸因，努力地尋找自身的原因，彌補(bǔ)自己身上的不足。從現(xiàn)在開始，不要再把自己成績不好，學(xué)習(xí)困難的原因歸結(jié)于老師的水平有問題，教師說話有問題上了，而是正向地找到自己身上存在的問題，并努力地加以改變，才能戰(zhàn)勝困難，改變現(xiàn)狀。

作為阿聰?shù)募议L，要改變以往對老師的錯(cuò)誤認(rèn)識，抱著正向和真誠的態(tài)度，和阿聰?shù)睦蠋熥龊媒涣鳎私獍⒙斣趯W(xué)校的表現(xiàn)，并和老師一起商議如何來改變阿聰目前的狀況。尤其是，建議老師給阿聰提供一些獲得成功體驗(yàn)的機(jī)會(huì)，讓他重新燃起對學(xué)習(xí)的興趣。

李女士聽完這些建議后，她滿懷感激地離開了咨詢室。我期待能早日聽到她的好消息，希望這種正向的歸因方式，能幫助阿聰在學(xué)習(xí)之路上走得更加順利，在人生之路上走得更遠(yuǎn)更寬闊。