年過六旬，要想安穩舒坦地再活20-30年，這7條打斷腿都不要忘記

年過六旬，妥妥的老人了。余生不長了，要想安穩舒坦地再活20-30年，這7條打斷腿都不要忘記，別怪我沒提醒你：
1、不要透支健康。在這個世界上除了健康，什么都不是你的。有了健康，世界才屬于你，一旦失去了健康，這個世界與你沒有瓜葛。不要熬夜，過度飲酒，精神內耗，操心子孫，過度操勞，透支身體，這些都是透支健康的行為，打斷腿都不要忘記。

2、不要替子女扛下一切。你心疼孩子有房貸車貸，拿退休金補貼他們，帶孫子，做家務，供吃喝，什么都替子孫扛下了。當你累倒了，他們會不會承認，你是為他們操勞過度了；你看病用錢，他們能不能給你拿錢，請假護理你？

我告訴你，不會，絕對不會。你給他們100萬，還不回他們的1萬元，你病了，他們來看你一眼就不錯了，要他們陪床？你想多了！

當你不能動那天，子女靠不上，靠得上的只有手里的錢。你可以請保姆照顧，也可以去養老院。

3、遠離消耗你情緒的人。同事也好，同學也好，朋友也好，兄弟姐妹也好，不管誰，誰給你添堵，消耗你的情緒，你就遠離他們；誰讓你受委屈，你也遠離誰。

人老了，時間和精力都有限，而且不可再生，一定要珍惜，不要浪費在破人爛事上，不值得。在家安安靜靜讀書，喝茶，遠離人群，就遠離是非，日子就會越過越順。

4、不要讓任何事情破壞你的心情。人老了，一定要活得自私一點，不要讓任何事情破壞你的心情。

子女的事情，親屬家的事情，都不要管，越管越麻煩，關鍵好不落好。要學會翻臉，一定要學會翻臉，因為人都是得寸進尺，不翻臉就沒完沒了。

5、吃飯別糊弄。人越老，越要吃精品，吃有營養的食物，各類營養都要攝取，吃飯要講究，不要糊弄。糊弄飯就是糟蹋自己的身體，舍不吃，買什么都算計，換來的就是垃圾人生。

人缺乏營養才會得病，與其說拿錢去吃藥，還不如在吃上講究一些。

6、不要和老伴吵架。都退休了在家，你看我不順眼，我看你也不舒服，吵架，置氣，本來家是溫馨的港灣，現在變成了戰場。

夫妻吵架，沒有輸贏，就算你贏了，但是家可能散了。年少夫妻老來伴，有老伴在身邊，起碼病了端杯水拿藥，悶了有人說話，子女再孝順，能經常回家給你端水拿藥嗎？

7、不要放棄存錢。有的老人覺得年齡大了，吃不多少，穿不多少，要錢沒有用，夠吃夠喝就可以了。

然后，把錢都給子孫花了，還說，這錢早晚得給孩子，早給是雪中送炭，給晚是錦上添花。既然都是給，不如早給，孩子還能感謝你，如果變成遺產給孩子，孩子不會感謝你了。

這種想法和做法大錯而特錯，你的孩子自從結婚之后，和你就不是一家人了，錢給出去容易，要回來可就難。

一定要從退休開始做好養老規劃，一定要多存錢，多存一分錢，你就多一分底氣。從春晚釋放的信號來看，未來，機器人將成為養老的主力軍。

機器人可以給老人測量血壓，按摩，陪玩，提醒吃藥，做飯，洗衣服，伺候老人起床，而且還沒有脾氣，不會虐待老人，是未來養老的主力軍，得力助手。

老人一定要多存錢，將來靠機器人養老。我們起碼得存夠買一個機器人的錢吧，從現在開始，記得多存錢，就算子女不孝順我們也不怕，有機器人給我們養老。

總之，年過六旬，要想安穩舒坦地再活20-30年，上面的7條打斷腿都不要忘記，大家覺得呢，歡迎評論交流，謝謝你！