這條專家建議值得一聽:節后第一天上班少干活!初八上班的打工人們正集體上演一場靈魂與肉體激烈拉扯的復工大戲,大量打工人陷入“工位失憶癥”——忘記電腦密碼、找不到工位,甚至質疑職業身份“我是誰?這班怎么上?”。
專家指出,從假期旅行、聚會的多巴胺高峰狀態,突然切換至職場節奏,容易引發類似“戒斷反應”的神經疲勞。專家建議:先適應再開工,第一天上班少干活!
(本視頻使用慧播星數字人)
編輯: 于一麥
責編: 姚樂
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