高人預測：如果不出意外的話，3月開始或將出現4大形勢，做好準備

最近很多人都有一個感覺：

去趟超市，隨便買點菜、買點肉，一兩百塊就沒了；再看看加油、停車、外賣，樣樣都在漲。

這看起來很矛盾，其實一點都不矛盾：你天天在買的菜、在用的服務，確實在慢慢漲價；但你偶爾才買一次的車、家電、房子，卻在悄悄降價。

這種“結構性分裂”，從3月開始，會越來越明顯，普通人最好提前想好怎么應對。

形勢一：大件商品“降價潮”，會越來越明顯

1. 房子：以價換量更普遍，一線城市核心區也可能“補跌”

過去幾年，很多人最怕聽到的一句話是：“房價跌了。”現在不是怕聽到，而是已經習慣了。

全國平均房價較高點已經跌了超過30%，重點30城二手房價整體跌幅接近39%，一線城市平均跌了約37%，二線約38%，部分三線甚至接近或超過40%。

3月以后，春節那種“返鄉置業”的熱度退潮，觀望情緒會重新上來，掛牌賣房的人會更多，買房的人卻不會明顯增加，結果就是：以價換量會更狠。

一線城市核心區，此前一直被認為是“最抗跌的堡壘”，恰恰因為前期跌得少，反而有可能在3月后出現“補跌”。

2. 汽車：開年就“血拼”，降價力度創近幾年新高

車市比很多人想象的還要“卷”。2026年1月，參與降價的新車平均售價24.8萬元，

平均單車降價3.7萬元，整體降價幅度達到14.9%。這個力度，

已經超過了過去六年的年度平均水平，比之前價格戰最激烈的年份還要猛。

背后有幾個原因：

新能源車購置稅免征政策結束，改為減半征收，消費者突然要多掏幾千上萬元的成本，

車企只能通過降價、金融方案來“對沖”。前幾年以舊換新補貼透支了一部分購車需求，現在車不好賣，車企只能靠降價搶客戶。

3. 家電：整體承壓，大屏電視、空調價格持續下探

再看家電，很多人家里這幾年換的電視、空調，可能都比前幾年便宜了不少。

2025年中國家電市場零售規模8931億元，同比下滑4.3%，彩電、空調、冰箱等傳統品類都在往下走。

大尺寸電視價格一路下探，85英寸電視已經跌到3000元檔，

1.5匹空調甚至跌破千元，廠商為了清庫存、沖銷量，不得不“以價換量”。

形勢二：就業有人搶著要，有人很難找

3月前后，還有一件大事，就是找工作。

2025年全國城鎮新增就業1267萬人，城鎮調查失業率平均5.2%，就業形勢總體穩定。

各地兩會把“穩就業”放在優先位置，廣東、河南等大省，都給自己定了“新增就業110萬人以上”的目標。但問題在于：就業市場正在“冰火兩重天”。一邊是AI、數字經濟相關的崗位，被企業瘋搶。

2026年AI相關崗位需求同比激增543%，大模型算法崗月薪中位值已經突破2萬元，頂尖院校應屆生起薪沖到5–8萬元/月。一邊是傳統行政、普通文員、初級程序員等崗位，競爭越來越激烈，部分企業甚至“小規模、常態化裁員”。

3月前后，全國范圍的“春風行動”招聘會密集上線，

很多城市都會連續辦幾十場甚至上百場招聘會，重點服務農民工、高校畢業生、就業困難人員。

這給了普通人一個很現實的提醒：

如果你還沒找到方向，3月是找工作、換賽道的“黃金窗口”，多跑幾場招聘會、多學一點技能，機會比平時多得多。

如果你已經在崗，要問問自己：我的崗位會不會被AI、被數字化替代？提前學點“硬技能”，比單純抱怨環境有用得多。

形勢三：物價“溫和回升”，但體感是“該花的漲，不該花的降”

很多人對物價的印象，其實是被“帶偏”的。官方目標很明確：希望把CPI拉回到2%左右，擺脫“物價長期偏低”的狀態，防止掉進通縮陷阱。

2026年1月CPI同比只漲0.2%，核心CPI同比漲0.8%，整體還是溫和偏弱。

食品中，鮮菜、鮮果價格同比上漲，豬肉、雞蛋價格同比下降；工業消費品中，黃金飾品、家電、服裝等價格有所上漲。

這就造成了一個很分裂的體感：你經常買的——菜、肉、水果、外賣、家政服務，

價格確實在往上走；你偶爾才買的——車、家電、甚至房子，卻在以更大的幅度往下掉。

形勢四：普通人要習慣“自己多留一手”

很多人容易忽略，但其實很重要：時代在變，我們也要跟著變。

預計2026年仍有降息、降準空間，重點支持科技創新、綠色轉型、服務業擴能提質等。

地方兩會普遍強調“投資于人”，在教育、醫療、養老、托育等方面加大投入，同時發展文旅、健康、家政等服務消費，

推動“人工智能+”、高端制造、新能源等新質生產力發展。

簡單說：會盡力穩住大盤、兜住底線，但不會“包你贏”。

對普通人來說，這其實是在提醒我們：多關注政策紅利：比如職業技能培訓補貼、以舊換新補貼、購房契稅減免等，能用上的盡量用上。

同時也要有“底線思維”：適當存點現金，減少高風險杠桿，確保自己在風浪來的時候，不至于手忙腳亂。

寫到最后，

如果從今天開始，你能在心里想清楚，那么3月之后，不管出現什么形勢，你都會比別人更穩一點。