明天正月初十日，記得“吃三樣，做一事，忌一事”，老傳統別忘記

明天是馬年正月初十日，俗稱“石頭節”、“石磨日”、“十子日”，民間亦將其視作“地生日”、“老鼠娶親日”，是春節期間兼具自然崇拜與民俗趣味的重要日子。這一天的習俗多圍繞感恩自然、祈福豐收、規避災禍展開，因地域不同略有差異，但核心寓意均為祈求新歲順遂、五谷豐登、闔家安康，承載著古人對生活的美好期許與樸素智慧。明天正月初十日，記得“吃三樣，做一事，忌一事”習俗，老傳統別忘記！

一、吃三樣

正月初十日俗稱“石頭節”、“地生日”，也與“老鼠娶親”的民間傳說緊密相關，核心民俗圍繞敬石祈豐、避鼠納吉展開，飲食習俗因地域差異各具特色，每種食物都承載著人們對新一年的美好期許。

1、石子饃

農歷正月初十這一天，很多地方都有吃石子饃的傳統習俗。 石子饃代表著豐收和富足，寓意著新的一年能夠五谷豐登，糧食充裕，這一習俗在北方地區尤為常見。

食材：面粉、糖、酵母、水、鵝卵石

做法：1、將面粉、發酵粉和適量水按比例稱重，放入面包機中，揉到光滑細膩就可以。2、拿出放到盆中蓋好進行發酵，發酵時間大概2小時。3、將發酵好的面團，分劑8個，搟成圓皮。4、將鵝卵石放進烤箱，烤箱上下火都調至250度，鵝卵石烤熱。5、把圓餅皮放在烤好的鵝卵石上，再在圓餅皮上面蓋上熱鵝卵石子，大約1分鐘左右，用筷子夾出饃，漂亮的石子饃出爐。

2、吃莜面

正月初十日這天吃莜面是極具儀式感的習俗，這一習俗與“老鼠娶親”的傳說深度綁定。民間認為，正月初十是老鼠嫁女的日子，吃莜面可討好鼠神，祈求風調雨順、五谷豐登，避免鼠患糟蹋糧食，守護家宅安寧與收成富足。莜面不僅具有很高的營養價值，還象征著財富和運氣。因為“莜”與“有”諧音，人們認為吃莜面能夠帶來財富和好運，民間流傳著吃了莜面可以年年有余的說法。

食材：莜面、開水

做法：1、容器里舀入莜面，用開水燙莜面，用筷子攪拌成絮狀，用手混成面團，面團不能太干，干了搓的時候會掉渣，也不能太軟，軟了蒸的時候全粘到一起也不好撕開。2、捏上一塊莜面，搓成兩頭尖形狀，全部搓完后上鍋蒸8-10分鐘。3、蒸好的莜面一個個撕開，就可以炒莜面了。4、配上彩椒、甜椒、青椒、洋蔥、白菜、肉絲、蒜片，先炒菜，最后下莜面，攪勻就好了，打個酸辣蘸碟直接食用。

3、吃雜糧煎餅

正月初十日有吃雜糧煎餅的傳統習俗，與“石頭節”敬石祈豐的核心民俗相呼應。正月初十是石頭神的生日，民間會不動石器、焚香祭拜，而雜糧煎餅作為農耕時代的常見主食，被用作祭拜石頭神的供品，表達對農耕工具的感恩，以及對來年糧足倉滿、收成安穩的祈愿，俗語有“初十饃饃香，一年不愁糧”之說。

食材：面粉、玉米粉、黃豆粉、綠豆粉、雜糧粉、雞蛋、鹽、糖、水

做法：1、各種雜糧粉邊加水邊攪拌，攪成有彈性的面糊。2、先把鍋燒熱，再舀一勺面糊放到鍋上刮開，要刮均勻，別刮太厚，厚了沒口感了。3、打上一枚雞蛋攤勻，撒上蔥花香菜咸菜，放上一根腸，放幾片生菜，喜歡吃辣椒的放點辣椒。4、把餅三分之一折疊，刷上甜面醬，放幾片薄脆，把餅折疊起來，一分為二裝袋，雜糧煎餅出爐。

二、做一事：祭石敬石祈豐年

正月初十日最核心的習俗源于古人對石頭的崇拜——石頭是農耕時代重要的生產工具（如石磨、石碾、石臼），也是房屋墻基、田埂的重要建材，古人感念其功德，便將正月初十定為石頭神的生日，形成了“祭石”、“石不動”的傳統，又稱“十不動”。這一天，家家戶戶會向家中的石磨、石碾、石臼等石器焚香致敬、供奉祭品，以此表達對石頭神的敬意與感恩。

三、忌一事：忌動石頭

民間有種說法叫“石不動”，正月初十這天，切記不要動石頭，采山石等都不能動，以免驚擾了山神，影響新一年中莊稼收成不好。

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