“讀書之樂樂何如,綠滿窗前草不除。”當三月的春風拂過大地,萬物復蘇生長,人的內心也同樣渴望更新與覺醒。在喧囂紛擾的日常里,真正的成長,從來不是盲目奔跑,而是在閱讀中沉淀認知、梳理情緒、安頓身心。三月,帆書APP三大欄目再度上新,用涵蓋健康生活、傳統養生、心理科學等領域的好書,在聲音的陪伴中為你點亮前行的路。
樊登講書:多維守護成長與生活
眼睛是感知世界的窗口,卻常在忙碌中被我們忽略。由陶勇醫生撰寫的《愿你眼明心亮》,可以說是專為中國家庭打造的用眼健康指南。從青少年近視防控到干眼癥、飛蚊癥,再到中老年黃斑變性,這本書用通俗易懂的解答,守護全家人的明亮雙眼。3月7日,讓我們跟隨樊登,將科學的護眼知識轉化為行動指南,在忙碌生活中收獲健康與從容。
每周六晚20:30,樊登講書欄目準時更新。除這本健康指南外,3月還將陸續上線《為什么我們會被愚弄》《隨他們去》《如何做到愛孩子也被孩子愛》等重磅解讀,從認知破局、個人成長到親子關系,全方位陪伴你的成長與生活。
李蕾講經典:在經典中安頓身心
真正的成長,始于身心同修。作為我國現存最早的醫學典籍,《黃帝內經》不僅蘊藏著養生之道,更包含順應時節、調和身心的生活哲學。3月4日,在李蕾獨特的女性視角解讀下,這部深奧的經典將變得親切可感。無論你是想了解中醫養生,還是渴望從古哲智慧中汲取生活態度,都能從中獲得滋養,安頓身心。
李蕾講經典欄目每周三早7:00準時更新,3月她還將帶來《通往權力之路:葉卡捷琳娜大帝》《莫失莫忘》《林巧稚傳》三部經典解讀,從歷史風云到生命關懷,用細膩的講述帶你感受文學經典的力量。
非凡精讀館:用科學視角解鎖生活智慧
在信息紛雜、外界聲音不斷的時代,如何守住內心節奏、擁有獨立思考的能力?《主見》一書直指現代人的核心困境,教我們在喧囂中保持清醒判斷,不盲從、不內耗,用清晰篤定的態度面對人生選擇。3月26日,非凡精讀館主講人路一鳴將用專業通俗的方式,幫你建立穩定內核,在復雜世界里擁有不被左右的底氣與力量。
非凡精讀館于每周二、周四0點更新,3月還將為聽眾帶來《花花草草救了我》《胃,你好嗎》《隱形創傷》《逆風跑者》《統一行動》等多元內容,提供豐富的知識滋養。
三月好書不斷檔,成長不缺席。帆書APP三大欄目持續更新,用優質內容陪伴用戶。無論是通勤路上、閑暇午后,還是靜謐夜晚,打開帆書APP,在書香中滋養心靈、沉淀自我,在春風與書香中,遇見更從容、更豐盈、更健康的自己。
責任編輯:韓璐(EN053)
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