冬殘奧來了 | 劍指米蘭，重新出發！中國輪椅冰壺隊備戰冬殘奧會側記

▲近20年，中國輪椅冰壺隊逐步克服各種困難，成長為世界強隊，并帶動了輪椅冰壺運動在國內的普及與發展。

冷氣流不斷從腳下的冰面傳遞上來，岳清爽下意識地用雙手緊了緊黑色羽絨服的衣領。隨后她把一只手用力按住王海濤的肩膀，后者坐的輪椅因此穩穩地壓在冰面上，王海濤身子前傾，手里兩米多長的推桿正穩穩抵住一只冰壺，然后一把推了出去——“啪！”一聲悶悶的撞擊聲發出，體育館內留下鈍鈍的回響，“海濤，打得好啊！”岳清爽喊了出來。

2026年米蘭-科爾蒂納冬殘奧會即將舉行，作為中國輪椅冰壺隊的教練員，岳清爽肩頭扛著的壓力越來越重。為備戰冬殘奧會，中國輪椅冰壺隊于2025年7月開始集中備戰，半年多的時間輾轉哈爾濱與北京兩地，戰斗的號角早已吹響。

2018年3月17日，中國輪椅冰壺隊在平昌冬殘奧會奪得中國冬殘奧會歷史“首金”，實現冬殘奧會獎牌和金牌“零”的突破，北京2022年冬殘奧會中國隊再次奪冠，成為歷史上第二支衛冕該項目的國家隊。他們以頑強拼搏的意志，贏得冠軍的榮譽，扛起中國殘疾人體育的一面旗幟。

冠軍之師不是一天鍛造的，它也有過低迷和尋找。2014年3月15日，俄羅斯索契冬殘奧會季軍爭奪戰，賽道上的冰壺還在緩緩滑行著，遠處的隊員還在仔細判斷著，當時中國輪椅冰壺隊總教練李建銳和副教練穆亮已經起身向對手英國隊教練握手致意，中國輪椅冰壺隊以3:7敗給英國隊，無緣獎牌。穆亮握手的時候，心中百味雜陳，向勝利者致意地握手，多么熟悉的感覺。

在2012年的溫哥華，穆亮帶隊參加輪椅冰壺世錦賽，當時的“四壘”穩健地投出最后一球，對方的教練看到球的弧線后起身向穆亮致意，全場也響起了向中國隊祝賀的掌聲，如果不出意外，中國隊將順利拿到2010年溫哥華冬殘奧會的入場券。冰壺緩緩地滑行著，兩位教練的手握著，意外發生了，因為地上的一根細細的頭發絲，冰壺原本的滑行軌跡發生變化，球突然轉向了邊線——中國隊輸了。這次握手成為穆亮向對手的致意。穆亮沒有當著隊員的面哭，而是自己一個人半夜跑到公園里，哭了。“我們離奧運會只有一根‘頭發絲’的距離！”

穆亮難過，是因為這支隊伍從組建開始吃了太多的苦。2007年，國內唯一一支輪椅冰壺隊在哈爾濱成立。“隊員自卑不愛說話”“技術空白不知如何訓練”“趁著別人休息蹭場地”……隊伍第一天組建，剛從哈爾濱體育學院畢業的李建銳成為教練，分配來的運動員都是其他隊篩下來的，其中有送外賣的、當網管的、賣大理石的、開旅店的、種地的……就是沒有參與過冰雪運動的。“我們就只能等健全人隊伍練完了，趁人家休息的時候練兩把，推壺的桿都是用不銹鋼晾衣桿自個兒改的。”

▲為了以最強姿態參加比賽，運動員不僅要調整競技狀態，還要測試比賽器械和輪椅的穩定性。

教練和隊員們從頭練起，把訓練、場地、人員、裝備等一個個坎兒都邁過去。2011年的世錦賽上，中國輪椅冰壺隊取得第五名。到了2012年和2013年的世錦賽上，他們連續兩次獲得第三名。2014年在索契冬殘奧會上躋身四強，創造了當時中國代表團最好成績。在平昌冬殘奧會首次奪冠后，2019年，中國輪椅冰壺隊在世錦賽的決賽中戰勝東道主蘇格蘭隊，奪得了該項目的大滿貫。

在北京備戰期間，中國輪椅冰壺隊每周安排兩次體能訓練，隊員會在體能教練的指導下進行力量恢復訓練。在健身房，體能教練余匯彬一會兒蹲下幫著運動員壓住腿鍛煉腰腹力量，一會兒為運動員更換不同配重的杠鈴，一會兒站在最中間的位置，帶領所有人做起健身操……

余匯彬是首都體育大學體育教育專業二年級的研究生，他和導師徐守森組成的科研小組，為備戰中的輪椅冰壺隊提供科學保障。導師徐守森負責隊員們的心理健康，學生主抓隊員的體能訓練。在余匯彬宿舍的桌子上，放著厚厚一疊的文件，首頁印著《輪椅冰壺項目綜合科研攻關與服務研究》。

▲除了上冰實訓，運動員也在不間斷進行體能訓練。訓練內容豐富多樣，涵蓋了力量訓練、耐力訓練以及靈活性訓練等多個方面，有助于運動員提高身體柔韌性，減少受傷風險。

“對于輪椅冰壺的運動員來說，體能優劣對成績影響約占20%～30%。比賽時間打得越長，體能好的運動員越不容易掉鏈子。”余匯彬自2025年7月進隊，首先用了一個月時間拉練隊員體能，有氧、器械、韻律操、拋球……那會兒隊員們處于結束全國殘特奧會比賽的短暫恢復期，體能狀況不在最優區間。余匯彬根據每個人的身體狀況和體能儲備情況，按照隊員力量大小劃分訓練強度，并設計了一人一策的訓練計劃，避免隊員受傷。

這是余匯彬第一次服務殘疾人運動隊，他驚奇地發現這些平時坐在輪椅上的冰壺運動員，比自己想象得更堅韌，“他們清楚自己的身體狀況，知道哪些練習是必須的，體能課很少請假。雖然坐在輪椅上，但訓練比賽一絲不茍。”

這一點在陳建新身上顯得尤為明顯。陳建新是兩奪冬殘奧會金牌的主力隊員，隊里人都知道，陳建新的身體狀況排在全隊倒數，但每一次體能課他都早早地出現在訓練館。陳建新曾說：“體育給了我第二次生命，給了我活下去的希望。”因車禍致殘的他一度不愿意接觸社會。在殘聯的幫助下，他加入北京殘疾人運動隊，后轉項至輪椅冰壺。在2018年平昌冬殘奧會的決賽中，正是靠著他在三壘扔出的壺穩穩進入營壘，為四壘王海濤的最后一投爭取了極為充裕的空間和角度，他的穩定和專注在那一刻展現得淋漓盡致。

▲訓練后，隊員們會討論投壺技巧、裝備升級等話題，王海濤（左）、陳建新等老隊員會充分發揮“傳幫帶”的作用，為年輕隊員傳授經驗。

經過多年大賽打磨，陳建新的氣質更加成熟了——他話不多，但眼神里充滿了篤定。當被問到這種變化的來源，他會自嘲說“年紀大了”，而教練和隊員們能感受到，包括陳建新在內的那些老隊員的表現卻是越來越穩。比如王海濤的脾氣不像以前那樣急，但手上的力度一點不減；王蒙不再愛哭，鼓勵隊友時更有姐姐的樣子；張明亮從“小亮”成了“亮哥”，前兩年考上了北京體育大學運動訓練學專業，“學霸”氣息愈發濃了……這些老隊員的年紀在增加，但訓練一點不打折，甚至主動加練。

在訓練中，余匯彬跟隊員們比起了上肢力量，推舉幾個回合就繳械投降，他自嘲說：“教練不一定比隊員厲害。”經過一輪揮汗如雨的訓練，隊員們劃著輪椅往宿舍走，剛下過雪的路面被一道道車轍畫下了一條條清晰的弧線。

4年前隊伍備戰北京冬殘奧會期間，冰壺訓練館的墻上掛了不少紅色的條幅標語，用來激勵運動員。“牢記使命，為國爭光，刻苦訓練，再創輝煌”“平昌奪冠已成歷史，從零開始奔向北京”，在巨大的國旗邊，匯聚成一股視覺沖擊力極強、催人奮進的精神力量。

▲曾擔任中國輪椅冰壺隊副領隊的胡俊福（右）前兩年因病去世，而他為這支隊伍傾注的精神力量，仍時時刻刻激勵著隊員和教練員們再創佳績。

很多人不知道，這些標語皆出自一人之手——當時的副領隊胡俊福。彼時的胡俊福已是74歲高齡，本來是北京市門頭溝區殘聯的退休干部，曾參加過2008年北京殘奧會籌備工作。因為經驗豐富，他在當年被任命為國家輪椅冰壺隊常務副領隊。

大到隊伍的訓練比賽安排，小到今天午飯吃什么菜，事無巨細，樁樁不落。隊員和教練員都管他叫“大管家”，或者愛稱“老爺子”。媒體記者想了解隊里的生活情況，都得找胡領隊。他組織落實全隊各項生活保障、積極開展豐富多彩的團建活動和心理疏導，讓全隊始終保持昂揚向上的精神狀態。

2022年北京冬殘奧會之后，胡俊福退出輪椅冰壺隊，但仍和這些后輩們保持聯絡，直到前兩年因病去世。“老爺子去世這件事對我們觸動很大，他見證了我們在北京的衛冕，也留下了寶貴的精神財富。”李建銳談到胡俊福時難掩失落，他說胡俊福像一個家長，事事想得周全。

自2019年以來，除了兩屆冬殘奧會，中國輪椅冰壺隊還4次在世錦賽的團體賽上登頂，混雙成績也在穩步提升。上屆冬殘奧會之后，國家輪椅冰壺隊獲得“北京冬奧會、冬殘奧會突出貢獻集體”榮譽稱號，如今雖然胡俊福不在隊里，但訓練場里依舊掛了很多紅色的條幅標語，傳承的力量在不知不覺中，融入這支冠軍隊伍的血液之中。

多年來，中國輪椅冰壺隊良好的競技狀態，吸引了來自俄羅斯、中國香港、中國臺北等多支輪椅冰壺隊定期來北京訓練，其間與中國隊交手切磋，互有裨益。

2019年，李建銳榮獲全國助殘先進個人稱號，在巡回演講中他說：“在最艱難的歲月，如果你能挺過去，必會柳暗花明。”說的是自己，也在說輪椅冰壺隊。

▲2025年7月，中國輪椅冰壺隊開始集中備戰米蘭冬殘奧會。本屆冬殘奧會除了團體賽之外，新增了混雙項目，這也成為隊伍訓練的“新焦點”。

冰場的燈光如炬，紅旗之下，冰壺擊打的脆響一次次響徹，隊員的喊聲和教練的激勵聲此起彼伏，在這片冰場上，他們與命運較量，和時間賽跑，為了心中熾熱的夢想，也為了證明自己可以續寫中國輪椅冰壺新的傳奇。

來源：中國殘疾人雜志社

編輯：張雪飛