有了娃,家長(zhǎng)最牽掛的就是孩子的生長(zhǎng)發(fā)育了,可不少娃會(huì)出現(xiàn)長(zhǎng)太慢、記憶力差、換季易生病的情況。是吃得不夠嗎?但調(diào)整飲食卻不見好轉(zhuǎn)。其實(shí)關(guān)鍵可能是缺鐵了。
鐵是孩子身體的“小馬達(dá)”,是合成血紅蛋白的核心原料。血紅蛋白負(fù)責(zé)運(yùn)輸氧氣,如果鐵不足,送達(dá)骨骼和大腦的氧氣也會(huì)不足,進(jìn)而導(dǎo)致孩子生長(zhǎng)遲緩、記憶力下降、免疫力降低這些問題。
所以,如果孩子出現(xiàn)這些表現(xiàn),就要警惕是不是缺鐵了:臉色發(fā)黃發(fā)白、嘴唇和指甲蓋無血色,不愛吃飯,不愛動(dòng)、跑兩步就喘氣,還有晚上睡覺愛出汗,甚至情緒暴躁等,這些都是明顯的缺鐵信號(hào),需要及時(shí)補(bǔ)鐵才不會(huì)耽誤娃成長(zhǎng)。
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補(bǔ)鐵,選對(duì)補(bǔ)鐵劑是關(guān)鍵
說起補(bǔ)鐵,可以從多吃含鐵食物開始,比如紅肉、動(dòng)物肝臟、菠菜、木耳這些,都是常見的補(bǔ)鐵食材。但食物中的鐵吸收效率不高——植物性食物(如菠菜、木耳)的鐵吸收率僅3%-5%,動(dòng)物性食物(如牛肉、豬肝)的吸收率也只有10%-20%,單靠飲食補(bǔ)充,可能遠(yuǎn)趕不上孩子生長(zhǎng)所需。
所以醫(yī)生一般會(huì)建議,要是孩子缺鐵明顯,就得用補(bǔ)鐵劑。
目前市面上多數(shù)傳統(tǒng)補(bǔ)鐵劑,存在兩個(gè)問題:一是有鐵銹味,還容易染黑牙齒,孩子抗拒;二是對(duì)胃腸黏膜有刺激性,孩子腸胃嬌嫩,吃了容易惡心嘔吐,不舒服。
靈雪右旋糖酐鐵顆粒,恰好針對(duì)性解決了這些痛點(diǎn)。其核心成分為右旋糖酐鐵,為可溶性鐵。里面的鐵元素被特殊分子結(jié)構(gòu)包裹,不存在游離的鐵離子,這也是它區(qū)別于傳統(tǒng)鐵劑的關(guān)鍵。這種結(jié)構(gòu)不僅徹底去除了鐵銹味,還能減少對(duì)胃腸道的刺激,也不會(huì)造成牙齒染色。
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為什么靈雪右旋糖酐鐵顆粒適合孩子?
1、安全溫和,家長(zhǎng)放心
給孩子用藥,安全是第一位的。靈雪右旋糖酐鐵顆粒是有機(jī)螯合鐵,沒有游離鐵離子,所以不會(huì)刺激胃腸道,而且它不含防腐劑、色素這些添加劑,給娃喝著也放心。
2、口感好,娃不抗拒
它有淡淡的巧克力香甜味,沒有鐵腥味,口感好。很多家長(zhǎng)說,之前給娃喂補(bǔ)鐵劑像“打仗”,現(xiàn)在沖好遞過去,娃自己就能喝。而且它是顆粒劑,用溫水一沖就化,不用怕孩子噎到,不管是剛添加輔食的小寶寶,還是挑食的小學(xué)生,都能接受。
3、吸收快,不費(fèi)勁
普通補(bǔ)鐵劑得靠胃酸分解才能吸收,孩子的腸胃功能本來就弱,胃酸少,吸收率特別低。而靈雪右旋糖酐鐵不用經(jīng)過胃酸分解,直接到十二指腸(鐵的主要吸收區(qū)域)就能被分解吸收,特別適合腸胃嬌嫩的孩子。
4、確切的兒童用量
每包的鐵含量是25毫克,不同年齡段的孩子都有明確用量。預(yù)防缺鐵的話,3歲以下娃每次1袋,每周喝2次;3歲以上每天1袋就行。如果孩子已經(jīng)是缺鐵性貧血了,醫(yī)生會(huì)根據(jù)貧血的程度,以及孩子的體重來調(diào)整用量,比如輕度貧血,體重大于9kg的孩子,可以每天3次,每次2袋,按療程喝,很快就能補(bǔ)上來。
其實(shí)除了孩子,成人補(bǔ)鐵,也可根據(jù)自身情況,遵醫(yī)囑或按說明書服用,比如懷孕和哺乳期的媽媽,還有節(jié)食減肥者,或有慢性失血(如月經(jīng)多、痔瘡出血)的人,也容易缺鐵,都可以用它來補(bǔ)。
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最后給家長(zhǎng)的幾點(diǎn)小提醒
1.補(bǔ)鐵不是越多越好,一定要按醫(yī)生的建議,或者說明書的用量來;喝的時(shí)候別和牛奶、濃茶一起,這些會(huì)影響鐵的吸收,最好間隔1-2小時(shí);
2.要是孩子正在吃其他藥,先問問醫(yī)生能不能一起吃,避免相互影響;
3.補(bǔ)一段時(shí)間后,最好帶孩子去復(fù)查一下血紅蛋白,看看補(bǔ)得怎么樣,再調(diào)整用量。
4.其實(shí)養(yǎng)娃就是這樣,很多時(shí)候不是我們不夠用心,而是沒找對(duì)方法。孩子生長(zhǎng)慢、記憶力差、免疫力低,可以看看是不是缺鐵。如果缺鐵,選對(duì)補(bǔ)鐵劑很關(guān)鍵,選擇一款吸收快、口感好、又溫和的,既能解決問題,又不用跟孩子斗智斗勇,何樂而不為?
希望每個(gè)孩子都能健健康康長(zhǎng)大,也希望家長(zhǎng)們能少點(diǎn)焦慮,多點(diǎn)安心。
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