女子久坐30小時突發(fā)肺栓塞，長途出行警惕“經(jīng)濟(jì)艙綜合征”

（人民日報健康客戶端記者 喬芮）2月27日，一則“女子坐30小時長途汽車，兩次心跳驟?！钡南⒌巧蠠崴?，引發(fā)網(wǎng)友關(guān)注。春節(jié)返程高峰，56歲的陳女士從重慶坐長途巴士回深圳，因堵車耗時超30小時。期間，為了少上廁所，陳女士很少喝水，僅在服務(wù)區(qū)短暫休息兩次。途中曾出現(xiàn)胸悶氣短等癥狀，她誤以為是暈車，并未在意。下車后突發(fā)劇烈胸悶，隨即失去意識，后被送往深圳大學(xué)附屬華南醫(yī)院進(jìn)行緊急救治。

2月26日，陳女士已脫離生命危險，意識清醒，能夠正常交流。醫(yī)院供圖

“陳女士剛進(jìn)入搶救室不久，便出現(xiàn)兩次呼吸心跳驟停。醫(yī)護(hù)團(tuán)隊迅速實(shí)施心肺復(fù)蘇、氣管插管、呼吸機(jī)輔助給氧，30分鐘不間斷施救，最終恢復(fù)自主心跳與呼吸?！?月27日，深圳大學(xué)附屬華南醫(yī)院急診科主任何立偉告訴人民日報健康客戶端記者，患者隨后接受全主動脈CT血管造影檢查，結(jié)果顯示其雙下肢存在明顯深靜脈血栓?！斑@是下肢血栓脫落、隨血流堵塞肺動脈所致，臨床上稱為‘肺栓塞’，致死率極高。”

何立偉指出，陳女士的情況正是典型的“經(jīng)濟(jì)艙綜合征”，是指因長時間乘坐飛機(jī)等交通工具，在狹小座位上久坐不動，導(dǎo)致下肢血液回流不暢，形成深靜脈血栓，后血栓脫落，堵塞肺動脈，引發(fā)急性肺栓塞。

“肺栓塞起病隱匿，死亡率高達(dá)20%～30%，可導(dǎo)致猝死、休克甚至呼吸衰竭?！焙瘟?qiáng)調(diào)，尤其是春運(yùn)期間，長途出行頻繁，更應(yīng)引起重視。

深圳大學(xué)附屬華南醫(yī)院重癥醫(yī)學(xué)科主任易釗泉告訴記者，初期，由于陳女士生命體征尚不穩(wěn)定，急診團(tuán)隊在初步搶救后，迅速將其轉(zhuǎn)入重癥監(jiān)護(hù)室（ICU）。ICU團(tuán)隊立即啟動抗凝與溶栓治療方案，“既要打通堵塞的肺動脈，又要嚴(yán)密監(jiān)測其凝血功能，防止藥物引發(fā)顱內(nèi)或消化道出血。”在ICU團(tuán)隊的全力救治與精密監(jiān)護(hù)下，陳女士病情逐步穩(wěn)定，目前已脫離生命危險，意識清醒，能夠正常交流。

當(dāng)前春運(yùn)尚未結(jié)束，何立偉提醒，長途出行，千萬別做這些事：

不要長時間坐著不動。每隔1～2小時，起身走動一下，如果空間有限無法走動，也要在座位上做勾腳尖、踮腳跟、轉(zhuǎn)動腳踝等動作，促進(jìn)下肢血液循環(huán)，防止血栓形成。

不要為少上廁所而刻意少喝水。每天應(yīng)飲水1.5～2升，避免血液黏稠。同時要少喝咖啡、濃茶、酒精等有利尿作用的飲品，否則身體脫水會進(jìn)一步增加血栓風(fēng)險。

盡量不要穿緊身衣褲。穿著過緊的褲子或襪子會壓迫血管，影響下肢血液循環(huán)。老年人、孕婦、靜脈曲張患者等高風(fēng)險人群，可考慮穿著醫(yī)用梯度壓力襪。

不要忽視身體發(fā)出的求救信號。如果途中或下車后出現(xiàn)突發(fā)呼吸困難、胸痛、暈厥、單側(cè)下肢腫脹疼痛等癥狀，別輕易當(dāng)成暈車或疲勞硬扛，盡早就醫(yī)，并主動告知醫(yī)生近期有長途旅行史等情況。