別把 “歪頭” 當(dāng)習(xí)慣！21 歲電商人長(zhǎng)期用眼，竟查出斜視

“看東西重影了十幾年，歪頭也被說(shuō)習(xí)慣了，直到今年春節(jié)后看到安溪愛(ài)爾眼科醫(yī)院的公告有金麗文主任的專(zhuān)家號(hào)，才知道原來(lái)這些困擾都能解決?！眲傋鐾晷币暿中g(shù)的21歲小伙小豪（化名），終于擺脫了伴隨自己多年的眼部困擾，語(yǔ)氣里滿(mǎn)是輕松。他的經(jīng)歷，也給無(wú)數(shù)長(zhǎng)期用眼的年輕人敲響了警鐘——那些被我們忽視的“小異?！保赡苷谇那膫ξ覀兊难劬?。

小豪的眼部問(wèn)題，要從小學(xué)時(shí)說(shuō)起?！按蟾判W(xué)三四年級(jí)吧，我就發(fā)現(xiàn)看黑板上的字會(huì)有重影，一個(gè)字變成兩個(gè)，看久了眼睛還會(huì)發(fā)酸、發(fā)澀。”小豪回憶道，當(dāng)時(shí)他成績(jī)不好，總擔(dān)心告訴家長(zhǎng)后會(huì)被責(zé)罵，便把這個(gè)秘密藏在了心里，從來(lái)沒(méi)跟任何人提起。

隨著年齡增長(zhǎng)，另一個(gè)明顯的變化出現(xiàn)了——小豪開(kāi)始不自覺(jué)地歪頭看東西?！巴瑢W(xué)總笑我歪脖子，家長(zhǎng)也經(jīng)常提醒我‘把脖子擺正’，我自己也試著改，但不知不覺(jué)就又歪過(guò)去了?！毙『勒f(shuō)，所有人都以為這只是他的壞習(xí)慣，包括他自己，也從未將歪頭和小時(shí)候的重影聯(lián)系起來(lái)，只當(dāng)是長(zhǎng)期姿勢(shì)不好導(dǎo)致的，一次次忽視了身體發(fā)出的預(yù)警信號(hào)。

畢業(yè)后，小豪從事了電商行業(yè)，工作的核心就是和電腦打交道?！鞍滋鞆纳习嗟较掳啵劬缀蹼x不開(kāi)電腦屏幕，回復(fù)客戶(hù)消息、上架商品、核對(duì)訂單，一整天下來(lái)眼睛都快睜不開(kāi)了。”小豪表示，忙碌的工作結(jié)束后，他還會(huì)偶爾通宵打游戲，以此緩解壓力，“有時(shí)候玩到凌晨三四點(diǎn)，眼睛又干又脹，重影的情況也越來(lái)越明顯，但想著年輕，扛一扛就過(guò)去了。”

就這樣，長(zhǎng)期的近距離用眼、不規(guī)律的作息，讓小豪的斜視問(wèn)題逐漸加重。直到一次偶然的機(jī)會(huì)，他了解到金麗文主任的專(zhuān)家號(hào)，得知通過(guò)手術(shù)可以矯正斜視、擺脫重影，壓抑了十幾年的困擾終于有了解決的希望，他立刻預(yù)約了專(zhuān)家號(hào)，果斷決定接受手術(shù)治療。

“很多人都像小豪一樣，把斜視的癥狀當(dāng)成‘習(xí)慣’，尤其是年輕人，總覺(jué)得眼睛不舒服是‘累著了’，忽視了及時(shí)就醫(yī)?！苯瘥愇闹魅翁嵝?，斜視并非“小毛病”，它不僅會(huì)影響外觀，導(dǎo)致歪頭、斜眼，更會(huì)影響視覺(jué)功能，出現(xiàn)重影、視力下降、視疲勞等問(wèn)題，長(zhǎng)期不干預(yù)，還可能導(dǎo)致弱視，甚至影響職業(yè)選擇和日常生活。

結(jié)合小豪的案例，金麗文主任特別科普：長(zhǎng)期近距離看電子屏幕是斜視的重要誘因，電商從業(yè)者、程序員、學(xué)生等群體需格外注意。誤區(qū)在于認(rèn)為斜視僅發(fā)生在兒童、歪頭斜眼會(huì)自行好轉(zhuǎn)，實(shí)則斜視可發(fā)生在任何年齡段，成年人多由后天用眼過(guò)度等因素引發(fā)，癥狀不會(huì)自行緩解。特別強(qiáng)調(diào)，目前斜視手術(shù)成熟，可有效矯正眼位、恢復(fù)視覺(jué)功能。日常需遵循“20-20-20”用眼原則，保證睡眠、保持正確坐姿，定期檢查眼部，重視眼部健康，避免因疏忽留下遺憾。