上海
近年來，減重藥物司美格魯肽、替爾泊肽火出圈。然而，不少人在使用藥物極速減重后，面部出現了明顯的凹陷、皮膚松弛和皺紋加深，俗稱“司美臉”。
這并非藥物本身的直接副作用，而是極速減重帶來的生理反應。當體重在短時間內急劇下降時，面部的脂肪墊也會隨之流失。這就像是一個充滿氣的氣球突然泄了氣，表面的皮囊失去了支撐，自然就會松弛、塌陷。更為關鍵的是，許多人在使用藥物減重時，往往忽視了營養攝入和運動，導致肌肉量嚴重流失。
科學研究發現，在藥物帶來的快速減重過程中，肌肉、骨骼和水分的流失量可占減重總量的20%至40%。換句話說，如果減掉10斤肉，可能其中有2至4斤都是寶貴的肌肉。肌肉是撐起皮膚彈性的重要支架，更是維持基礎代謝的關鍵。這就是很多人瘦下來后看起來面色萎黃、神疲乏力的原因，中醫稱之為“形瘦氣虛”。
其實，這種“極速瘦身卻附帶衰老”的困境，正提醒我們：減重，不應只看體重的下降，更要關注身體的變化與內在的平衡。在中醫看來，體重管理從來不是單純的“減”，而是“調”。因此，中醫療法往往采取“組合拳”式的整體調理——如中藥穴位敷貼、埋線療法，既助力脂肪代謝，又改善微循環。
如果您正在使用減重藥物，或已出現因體重下降過快引起的皮膚松弛、氣短乏力、畏寒怕冷等問題，及時前往內分泌科或中醫科咨詢。別讓減重，減掉了青春，也減掉了健康。
（作者為上海市中醫醫院內分泌科醫生）
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