湖北城市建設(shè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院：元宵夜，溫暖悄悄走進(jìn)寢室~

當(dāng)元宵佳節(jié)的燈火漸次亮起，宿舍樓的走廊里傳來輕輕的敲門聲。由心理健康教育中心、學(xué)工處、各學(xué)院副書記聯(lián)合組成的溫“心”使者團(tuán)帶著節(jié)日的問候和滿滿的關(guān)懷，推開了同學(xué)們的心門。

一份特別的元宵禮物

被傾聽的感覺

“同學(xué)，元宵節(jié)快樂！”

湖北城市建設(shè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院黨委副書記胡俊、副校長王彩云帶領(lǐng)心理健康教育中心的老師、學(xué)工處及各二級學(xué)院的副書記，在這個(gè)團(tuán)圓之夜走進(jìn)學(xué)生寢室，老師們從“你們家鄉(xiāng)元宵吃什么”聊起，話題自然地延伸到學(xué)習(xí)、生活、未來的規(guī)劃，同學(xué)們主動分享假期里的點(diǎn)滴趣事、新學(xué)期的目標(biāo)規(guī)劃。

“起初心里有些緊張，后來才真切感受到，老師們是在認(rèn)真聆聽我們的想法。”人工智能學(xué)院的王錦淇同學(xué)說出了很多人的心聲：“聊完之后，心里的焦慮好像被看見、被接住了，新學(xué)期的心境也更加通透從容。”

一個(gè)暖心的操作指南

心理幫助，現(xiàn)在就在手機(jī)里

除了溫暖的對話，老師們還帶來了一份“硬核”禮物——心理中心的預(yù)約方式、特色活動與實(shí)用資源悉數(shù)送到寢室，并現(xiàn)場指導(dǎo)大家通過手機(jī)即可完成心理咨詢預(yù)約。

“以前總覺得預(yù)約心理咨詢很麻煩，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)動動手指就能搞定，真的方便太多了。”這大概是最實(shí)在的節(jié)日祝福：當(dāng)你需要的時(shí)候，專業(yè)的幫助離你只有一個(gè)屏幕的距離。

一場深夜的解憂課堂

情緒、壓力、規(guī)劃，全都有解

走訪過程中，不少同學(xué)抓住機(jī)會，拋出自己的“心頭大石”：

情緒總是莫名低落怎么辦？

學(xué)業(yè)壓力大到失眠怎么破？

未來方向模糊不清怎么選？

溫“心”使者們用專業(yè)心理健康知識，把“解憂課”開到了寢室里，給出了一個(gè)個(gè)接地氣、可操作的解決方案。

同學(xué)們紛紛感慨：“現(xiàn)在的學(xué)校也太暖了吧！”“老師深夜送溫暖，羨慕了羨慕了”“原來心理咨詢這么方便，馬上去了解一下”……

元宵雖過，溫暖不落幕

有人說，大學(xué)宿舍是異鄉(xiāng)的另一個(gè)家。而這個(gè)元宵夜，這個(gè)“家”被賦予了更深的溫度。不是節(jié)日的熱鬧被送進(jìn)了寢室，而是每一個(gè)困惑都被認(rèn)真傾聽，每一次迷茫都被溫柔照亮。

（通訊員：彭蓓 楊柳）