文 | 十八言
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發(fā)現(xiàn)枕邊人有了外心做出了背叛行為,任何人都會有情緒。
崩潰、憤怒、不甘、委屈等等,這些情緒來臨時,歇斯底里爭論是非黑白或卑微挽回、再或者直接冷暴力等著對方知錯改錯來緩和關(guān)系,是原配最常見的狀態(tài)。
這些情緒可以被理解,這些狀態(tài)可以被共情,但這些情緒和狀態(tài),都對真正解決問題沒有任何一點價值意義。
枕邊人有了外心,本質(zhì)上是透露了對方品質(zhì)不好、不愛你、責(zé)任心和道德心匱乏的問題。這些問題,是無解的問題。
解決被背叛的問題的核心,是原配需要先了解自己要什么、怎么才能實實在在地得到。
當(dāng)原配把面對背叛需要解決的核心問題完全忽略,將重心完全投放在情緒發(fā)泄上時,結(jié)局就只有“輸”了。
輸,所以才一直被動。
輸,所以才持續(xù)幻想。
輸,才會對一個明明不愛自己的人心懷期待。
輸,才會在關(guān)系之中自以為是地做著工具人。
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老生常談的一句話叫“透過現(xiàn)象看本質(zhì)”。被背叛的本質(zhì),是一個不被愛的人,在某種程度上因為價值因素,讓背叛者需要或不需要,來決定自己是否被踢出局。
背叛者不離婚,說好話,扮演深情和表現(xiàn)很好,這是對方不想承擔(dān)你讓他/她因為背叛該承擔(dān)的代價,或你有價值是對方暫時沒法割舍的部分。
對方離婚,那是因為不管你有沒有價值,對方都無數(shù)次想過離開你后自己會過得更好的最佳答案。
面對這樣的一個人,你該做的是要反擊或者利己,別無其他。但是,從某種意義上來說,反擊和利己又是相輔相成的事。
所以,解決被背叛問題的本質(zhì)是:
你如何才能保證自己安全的狀態(tài)下利己利益最大化,為了利己利益最大化你該如何做到“精準(zhǔn)反擊”。
枕邊人有了外心后,原配想要精準(zhǔn)反擊,第一步要先做好3件事:
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1:務(wù)必要隱藏自己崩潰和不甘的情緒,先拒絕情緒內(nèi)耗,才能吹響反擊的號角
當(dāng)然,崩潰的情緒、不甘的心理,是被惡意傷害之人的本能反應(yīng)。但是這種本能可以被自己的“反擊目的”壓制下去。
凡是自我否定說“我做不到”的原配,最終都因為自我拖垮,成為了背叛者的輔助。
一個人越是崩潰、不甘,越是在給惡人傳遞“我面對問題無力解決”的信號。那么,惡人也就會趁機會持續(xù)為了一己私欲變本加厲。
然后崩潰、不甘和對方變本加厲相沖在一起時,你覺得被惡意傷害的人還有力量反擊嗎?
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2:一定要隱藏“憤怒狀態(tài)與報復(fù)心理”,否則會讓對方先下手為強
在接來訪者案例時,我?guī)缀鯐γ恳晃粊碓L者說同樣一句話:
扮豬吃老虎。
直白一點的意思就是——隱藏真實的內(nèi)心活動,表現(xiàn)出毫無防備、裝傻充愣式為反擊做準(zhǔn)備。
只可惜,很多原配在扮豬吃老虎的過程中,經(jīng)常會忘記了自己“反擊”的利己目的,暴露了自己的憤怒情緒和報復(fù)計劃,最后前功盡棄了。
解決問題不是發(fā)泄情緒,如果你圖一時發(fā)泄情緒的痛快,那你就別貪圖反擊利己。
如果你貪圖反擊利己,就別做無腦的情緒發(fā)泄之舉。
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3:隱藏并終止自己對背叛者的需要和期待,有效終止自己被控制和欺騙
當(dāng)原配格外注意表達自己的需要和明確自己的期待時,就意味著給背叛者欺騙自己、利用自己、控制自己開了一路綠燈。
一個不愛你的人,會滿足你的需要和期待嗎?
一個不愛你的人,只會通過最低價成本的表演,來讓你在欺騙里感受欣慰,然后不留余力地奉獻價值、毫無反擊之力、毫無利己思維。
人性的丑陋與惡毒從不曾有任何遮掩,只是被惡意傷害的人因為需要和期待,始終自欺欺人。
當(dāng)枕邊人有了外心后,原配可以很好地隱藏上述3件事,那么就可以穩(wěn)穩(wěn)地為反擊利己做清醒布局、理智取勝了。
負面情緒人人都有,當(dāng)你愿意把負面情緒拋開,你就可以不被它束縛。最終,還是看你是否愿意那么做!
作者簡介:
優(yōu)質(zhì)情感領(lǐng)域作者,專業(yè)心理咨詢師持證人,曾為諸多咨詢者提供了有價值意義的解惑幫助。對于婚姻、感情、人際關(guān)系等,有著豐富的經(jīng)驗,如您有相關(guān)感情上的困惑,歡迎向我發(fā)起咨詢。
話題討論:你認為原配的利己反擊布局,應(yīng)該包含哪些詳細步驟?具體步驟會在后期內(nèi)容詳細寫出。評論區(qū)聊一聊吧。
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