中老年人必做檢查！腸鏡揭秘，及早發現問題，健康長壽有保障

在這個人人都害怕癌癥，人人自危的社會，越來越多的人重視體檢。尤其是家里有中老年的人群，每年做一次體檢是十分有必要的。除了常規體檢以外，針對自身情況還可做相關部位的檢查。

如比較常見的腸鏡檢查，從國內外的研究上來看，人到40歲后發生結腸癌、直腸癌的概率會越來越
高，且因為大腸癌的特殊性，如果大家沒有及時發現，還很有可能會出現位置轉移。

另外，根據臨床上的調查數據來看，因腸鏡檢查出來最多的是結直腸息肉，年齡平均在50歲以上，且還有可能增加癌變的發生危險。但大家也不用過于擔心，提早發現身體有問題，在治療效果上，很可能用5年的時間，生存下來的概率就能夠高達90%。

所以，對于大腸癌高發人群，在50歲以上，無論有沒有發生身體健康有異常，都最好做下腸鏡的檢查，尤其是有家族遺傳史的人群，更需要注意這點，避免體內出現腺瘤。

那腸鏡多長時間做一次呢？有的人說做一次腸鏡可以管十年，這是真的嗎？

根據每個人身體健康情況不一樣，并非所有人都能夠符合這個特點。對于身體健康無疾病基礎的人群，在第一次做完腸鏡檢查后，如果檢查報告顯示身體健康沒問題，那么可以考慮下一個十年的時間再做腸鏡檢查。

如果你本身就是大腸癌高危人群，自身患有慢性疾病，如糖尿病、高血壓、高血脂、肥胖、經常吸煙等。即便是在第一次腸鏡檢查后，身體健康沒有異常表現，也最好每3~5年的時間做一次腸鏡。

對于在腸鏡檢查中，檢測出有息肉，并且做了相關的手術。為了病情考慮，最好每年都做一次腸鏡檢查，目的是為了看看有沒有重新長出來的息肉。

最后，為了大家腸鏡檢查結果的準確性，建議大家根據標準在檢查前一天多喝水，不食用帶有渣、籽的食物，如火龍果、粗糧等，最好進食流質或半流質食物。

飲食不注意節制,生活無律,經常熬夜,喜食生冷油膩之物,體內寒濕之氣增多,陰陽失去平衡,膽囊收縮功能減弱,膽汁減 少,食物停留過久,刺激胃酸分泌增多,出現胃脹氣,反酸現象,部分膽汁逆行反流入胃,對胃粘膜憑障產生破壞,形成胃不 適,根在膽

由此可見，生活方式以及飲食結構是否科學規律這很大程度上導致膽囊炎的產生以及諸多癥狀的出現，其實大可不必緊張，凡是都會有方法的，除了注意飲食以及生活方式調整外，還可以到野地，特別是附近的農村麥地旁的地頭上采挖點灌南|苦菜，這個菜不怎么好挖，開紫色的小花蕊，采野菜也是功夫活，雖然有點苦，有沒有什么的，苦味可以疏肝利膽，促進膽汁排出，一般還配合紅糖一起用，葉子背面有白色絮狀物，另外，還應在清淡飲食，少吃油炸辛辣的東西，早晚的飯要準時吃，特別是早上的那頓飯，現在城里不認識，就連農村人認識的也不多，灌南|苦菜雖苦，但苦盡甘來，苦中有福。膽好了，其他也就得到休養生息，慢慢恢復，也就好了，身體好了，不就是最大的福分么

在檢查的前一天晚上，根據醫囑可能不會讓喝牛奶、果汁，細心的朋友最好詢問一下。另外，在腸鏡準備中，幫助腸道準備的速度，大家可以大口喝水，以及飯后去散步或者是用邊喝水邊走路的方式，都有利于腸胃的蠕動，進而對真正的腸鏡檢查有利。