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近期
由于多地氣溫較常年偏高
春日繁花陸續(xù)綻放
也使花粉季提前開啟
過敏人群健康防護(hù)進(jìn)入關(guān)鍵期
自然界的花粉傳播主要分風(fēng)媒和蟲媒兩種形式。春季花粉過敏的“元兇”往往不是顏色鮮艷的觀賞花,而是那些看起來不像會開花的樹木類、雜草類植物。
蟲媒花粉:如油菜花、桃花、梨花的花粉,靠蝴蝶或蜜蜂等昆蟲傳播,特點是花朵鮮艷,帶有芳香或其他氣味,花粉顆粒較大,花粉量不多,不易四處播散,通常不會引起過敏。
風(fēng)媒花粉:如柏樹、楊樹、柳樹、樺樹、梧桐等的花粉,特點是花粉顆粒小,花粉含量高,質(zhì)量較輕,可以隨風(fēng)飛到很遠(yuǎn)的地方,風(fēng)媒花粉是主要過敏原。
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圖源:國家應(yīng)急廣播
數(shù)據(jù)顯示,大部分地區(qū)的花粉濃度會在3月中下旬達(dá)到高峰。醫(yī)生介紹,有一些比較敏感的患者,可能在二月下旬就已經(jīng)有癥狀了,但多數(shù)患者癥狀在三月下旬比較重。三月引起過敏的主要是柏樹和楊柳樹(的花粉),到四、五月份,主要是樺樹、梧桐樹、白蠟樹這些樹種(的花粉)。
如何科學(xué)預(yù)防
春季花粉過敏一般會持續(xù)到5月。想要預(yù)防或減輕不適,最主要的就是不接觸過敏原。
01
躲:
干燥高溫大風(fēng)天減少外出,關(guān)注花粉指數(shù),避免在樹木密集區(qū)劇烈運(yùn)動,室內(nèi)保持衛(wèi)生,勿室外晾衣。
02
防:
外出戴口罩眼鏡涂霜劑,開車少開窗,回家洗臉手換衣,警惕食物過敏,發(fā)現(xiàn)癥狀避免再食。
03
護(hù):
洗澡勿用力搓洗,發(fā)病不抓撓燙傷,脫屑時加強(qiáng)滋潤保濕,選擇柔軟貼身衣物保護(hù)皮膚。
04
食:
多吃維C豐富食物,少吃甜食刺激物,過敏季前遵醫(yī)囑規(guī)律用藥,直至花粉季結(jié)束勿擅自停藥。
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注意:即便居家,過敏人群也不能放松防護(hù)。科學(xué)、有選擇地通風(fēng)十分重要,每天10點至17點,尤其是晴朗干燥且有風(fēng)的天氣,花粉濃度處于高峰時段,此時應(yīng)盡量關(guān)閉門窗。
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來源:長江日報、央視網(wǎng)
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