不少青少年被詬病“網癮”
但是隨著互聯網發展
“網癮”逐漸老年化
你家老人也有類似情況嗎?
近日,山東菏澤一位70多歲的老奶奶因視物模糊前往醫院檢查,查出近視度數竟高達2300度。
據了解,老人本身就患有白內障和高度近視,卻一直沒有接受規范治療,更令人擔憂的是,她每天從睜眼開始就一直玩手機,直至凌晨。
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醫生表示,老年人眼部睫狀肌調節能力減弱,若長時間近距離用眼,特別是側躺,會加速近視的發展。
醫生提醒,老年人眼部功能逐漸退化,更需重視日常眼保健,應定期進行眼科檢查,養成科學用眼習慣,每用眼20分鐘,就遠眺6米以外的景物20秒,有助于緩解眼部疲勞。尤其需要警惕的是,高度近視所引發的視網膜病變一旦發生,往往難以逆轉,若老年人出現視物重影、眼脹頭痛、視野缺損等癥狀,務必盡早就醫。
網友紛紛表示,自己家老人也存在沉迷刷手機的情況,還有人說“建議給老人手機也開個青少年模式”——
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老年人如何正確用眼?
老年人本身就是老花眼、青光眼等眼部疾病的高發群體,他們刷視頻時,該如何正確用眼?生活中,我們都存在哪些用眼誤區?
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關于近視的幾個誤區
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■ 視力18歲以后就定型了,不會漲 ?
伴隨著眼部發育的完善,很多人在成年之后的屈光狀態確實會逐步趨于穩定,但不是到了這個節點就按下了停止鍵。如果存在用眼過度、病理性近視,即便已經成年,近視還是有可能繼續發展的。
■ 得了近視眼就不會得老花眼了 ?
近視眼是由于眼軸變長而導致的屈光不正,而老花眼則是由于晶狀體和睫狀肌老化導致的屈光力減退,一般隨年齡增長而逐漸加重。近視眼和遠視眼患者,到了一定年齡,都有可能出現老花眼的癥狀。
■ 關燈看手機省電,對眼睛影響不大 ?
睡前摸黑玩手機,眼睛長時間盯著手機看,不斷變化的光影會給眼睛造成持續刺激,長此以往會導致干眼癥,造成近視、散光加深,同時也會誘發急性青光眼。對老年人而言,黃斑病變和白內障發病風險也會大大增加。
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■ 躺著看手機舒服,對視力沒啥影響 ?
側躺著看手機看似舒適,實則更容易導致視力下降。長期如此,不僅會造成視疲勞,而且會導致干眼癥、近視早發或近視度數增加過快,甚至發展為高度近視。
平躺時由于眼睛距離手機下方更近,需使用更多的調節,導致眼肌痙攣和近視度數快速加深,長此以往可能導致高度近視或誘發斜視。
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老年時期(60歲以上)眼睛衰老加速,視力下降明顯,如果長時間刷短視頻,飛蚊癥、青光眼、白內障、黃斑變性等疾病容易威脅視覺健康。
別忘經常提醒家里的老人
少看手機,多休息眼睛!
有更多精彩視頻和直播!
來源:陜視新聞、央視財經、羊城晚報
編輯:林阿強????
責編:李 鋒?
監審:黃柏琳

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