踏青登高丨3月15/21日鯤鵬徑-茶光手作步道徒步登山，探索自然，培養毅力！

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趣蘑菇?專注于兒童戶外體驗式教育

對于孩子來說，親近自然是生活的一部分，然而，現在越來越多的孩子都在高樓大廈的都市長大，接近大自然的機會越來越少，不知不覺，大人和孩子都患上了一種病：自然缺失癥。

美國作家理查德·洛夫在她的著作《林間最后的小孩》中提出了“自然缺失癥”的概念：

指的是現在的孩童到戶外，田間活動的時間越來越少，進而導致了一系列身心方面的問題，比如容易造成壓力過大，注意力渙散，對自然有所誤解，對植物，動物缺乏一定的同情心等。

現在的孩子，長在高樓大廈、鋼筋混凝土之間，電視、電腦、手機、游戲機等電子設備充斥于孩子的生活。孩子在光影聲色的刺激中難以自拔，自然就少了對田野、土地、大自然的接觸，分不清五谷，辨不出花草，認不出飛鳥走獸，久而久之，嚴重者還會導致“自然缺失癥”。

所謂自然缺失癥，其實并不是一種需要醫生診斷或需要服藥治療的病癥，而是當今社會一種危險的現象。

孩子在大自然中度過的時間越來越少，從而導致了一系列行為和心理上的問題，比較容易變得孤獨、焦躁、易怒，甚至在道德、審美、情感、智力成長中有所缺失。

這并不是聳人聽聞，現代文明物品，的確在不知不覺中，一直鈍化著孩子的感知力、想象力和思考力。

周末假期，是孩子們學習技能和注入心理能量的黃金時期，趣蘑菇教育要做且一直再做的，就是每個假期不缺席，用心陪伴每一個孩子的成長。

周末假期，跟著趣蘑菇導師，去探索大自然，去突破自我，去挑戰深圳最高峰。

自然探索營是通過參與活動鍛煉學生身體，提高適應環境的能力，讓孩子有機會與大自然接觸，享受回歸大自然樂趣。趣蘑菇教育根據學生的教學的情況來安排戶外課程，能讓學生從戶外活動中成長，學習技能和知識。

Hiking on foot

自然探索營

一種與自然鏈接的方式

選擇徒步之行

感受山林純凈的氣息

感受路上自由的快樂

感受汗水揮灑的舒暢

可以讓孩子走進自然

看到地球上最美的地方

接觸些神奇的動植物

Hiking on foot

野小子

『自然探索營』

春天樹木發芽，夏天枝繁葉茂，秋天風吹落葉，冬天枯木覆雪……自然是孩子們最好的老師，在吸收自然知識與經驗的同時，讓孩子們欣賞自然、尊重生命、開發各種想象力！

在山林花草中，孩子們一起打開感官，敞開心扉呼吸飽滿的氧氣。讓藝術的美點亮平凡的物，讓自然的美點亮童年的光。

活動導師帶領孩子到大自然，去體驗野外的吃 喝，玩，樂。以多元化的項目，激發孩子們好奇的天性和主動探索能力，讓孩子收獲毅力，耐力，挑戰困難的勇氣與信心。

『自然探索營』感受來自大自然的問候，與自然界建立鏈接。森林里的游戲，挑戰自我，挖掘潛能，提高團隊合作意識。

Hiking on foot

自然探索營

『茶光手作步道』

點擊圖片查看系列課詳情

Hiking on foot

我們玩什么？

01

認識手作步道

手作步道是用人力的方式

運用非動力工具輔助進行步道施作

降低“對生態環境與歷史空間的擾動

以增進步道的永續性”

我們希望每一個孩子

都能成為手作步道的建設者

在這個世界上留下一段屬于自己的路

02

自然探索

孩子的世界是充滿好奇

探索的世界

學習豐富有趣的動植物知識

大自然是孩子們最好的老師

在吸收自然知識與經驗的同時

讓孩子欣賞自然、尊重生命

保護孩子的好奇心、創造力以及探究精神

03

野外用餐

野餐

在野外如何搭配野餐

學習科學準備徒步路糧

主、輔食和水分均衡搭配

減少攜帶不必要的物品

Hiking on foot

我們去哪里？

茶光手作步道茶光-塘朗山遠足徑示范段全線采用超過20種手作步道工法進行道路提升處理，如為了更好地保留自然坡面，體現遠足徑的原始野趣，設置雙結式拉繩來幫助行人保持身體平衡等，提升自然環境和自然資源在生態修復。

手作步道

強調因地制宜，就地取材

呈現最接近原生態的模樣

步道周邊可見花狹口蛙、黑眶蟾蜍、銅蜓蜥、野豬、豹貓等動物活動痕跡，可聽褐翅鴉鵑、紅耳鵯、暗綠繡眼鳥、黑臉噪鹛等鳥兒喧鬧活躍，形成人與自然和諧共處的生態步道。

路程：約10km

海拔：約500m

路況：土路+手作步道

主題：徒步+自然探索

難度：★★★

活動

時間

2026年03月15日（周日）

2026年03月21日（周六）

集合

信息

08:30

茶光地鐵站（7號線）

解散

信息

16:50左右

桃源村鐵站（7號線）

Hiking on foot

活動報名

報名要求：7-12歲孩子（孩子單獨參加，無需父母跟隨）。

要求隊員身體健康，不接受高血壓、心臟病、哮喘等報名參加。

活動流程：

08:30茶光地鐵站（7號線）集合簽到。

08:40-09:00課程說明，戶外活動導師會大家講解一下今天戶外課程的安排。

09:00-09:10組建團隊，小隊制度，孩子明確自己的團隊成員。

09:10-09:20熱身運動，導師帶領孩子們做熱身體操，拉伸筋骨。

09:20-10:30在導師的帶領出發，前往茶光手作步道，認識了解手作步道，尊重自然。

10:30-11:30沿途自然觀察，和孩子們一起尋找認識動植物。

11:30-12:10學習登山過程中如何調整呼吸節奏和喝水技巧。

12:10-13:00到達塘朗山，我們尋找合適的地方，進行野餐。孩子席地而坐，分享路餐。在野餐的過程中，導師會和大家分享，參加戶外活動如何準備自己的路餐。

13:00-13:20對上午的課程進行回顧，稍做休息。

13:20-16:20繼續出發，前往塘朗山龍珠門。

16:20-16:30孩子們一起分享總結今天的活動。

16:30-16:40頒發課程證書，合影留念。

16:50左右課程結束，小伙伴揮手告別，帶著收獲回家。

費用說明：

單站課：￥398元/人

拼團優惠：2人以上拼團價368元/人

費用包含：

1、專業戶外導師授課費

2、戶外簡餐（自熱米飯）

3、公共器材（教材、急救藥品）

4、活動組織策劃費用

5、贈送活動當天專業戶外保險

費用不含：

1、個人食品（飲用水、零食干糧）

2、個人裝備、發票

注：交通費，自行前往集合點和解散地點回家的費用。

Hiking on foot

活動咨詢

小Q老師：13430519129（微信同號）

海風老師：18575532538（微信同號）

聯系工作人員

Hiking on foot

活動安全保障

Hiking on foot

活動說明

▼特別說明

1、如當期報名天氣原因或者人數不足，則活動取消或延至下一期；

2、活動中拍攝照片，組織方有權用于活動宣傳，介意者請提前告知客服！

▼退款說明

由于個人特殊原因，不能參加活動，活動前2天及以上，可以取消退款，購買6站課和學年用戶，中途有事取消，可退回差價。

▼人員要求

本活動適合7歲以上學生，孩子單獨參加，無需家長陪同，要求隊員身體健康，如有高血壓、心臟病、哮喘等隊員請勿報名參加，否則后果自負！

▼導師安排

師生比例1：7（導師與隊員比例）

由專業親子戶外成長課程導師，取得相關證書和參與過相關培訓（紅十字急救員、中國登山協會戶外指導員、遠足親子導師、童軍領袖、LNT環保講師等等）。

活動過程中活動導師會在微信群隨時發布孩子照片和視頻，以便家長了解孩子活動狀態，確保每位孩子的安全!

▼家長觀察員

每期可報名1-2名家長觀察員，免費跟隊，要求身體健康，活動中需公平照看其他隊員。

▼物資準備

1、個人裝備：雙肩背包、速干衣褲、遮陽帽、徒步鞋、防曬霜、雨具等；

2、個人食品：飲用水1L-1.5L，午餐路糧（面包、牛肉干、巧克力、水果等）；

3、照明工具：頭燈或電筒（備用）；

4、常用藥品：感冒藥、消化系統常用藥、防暑藥等。（看個人特殊情況而備)。

▼關于天氣

如果遇到嚴重惡劣天氣，活動將延期或者取消，請報名家長保持手機暢通，如果活動有變化，我們會第一時間通知您。

活動聲明

1、趣蘑菇教育活動的參加者須保證本人身體狀況符合參加活動要求；

2、孩子單獨參加，家長需到集合點接送孩子；

3、凡活動報名者，視為已經閱讀并同意上述聲明內容。

— 愿您有一個美好而愉快的旅行 —