![]()
?什么是推拿得氣感?
?做到什么程度才算滲透力到位?
?綿力、巧力、寸勁、整勁到底是什么?
?推不了幾個人就開始肌肉酸痛
?怎么才算力沉下去了?
?還有滾法、揉法、點法……
今天就來聊聊這些 “每位推拿師都會碰到,卻又說不清” 的問題。
?推拿的 “好力”,到底是啥樣的?
很多新人容易陷入一個誤區:力氣越大,效果越好。結果按完自己手指疼、手腕酸,客人還覺得 “浮在皮上”。
推拿手法本就有輕有重、層次有深有淺、面積可大可小,早已深入日常養生調理之中。
而判斷一次推拿是否到位,關鍵就看四個字:推拿得氣
![]()
這兩種都屬于正常得氣,而非單純的疼痛。
得氣感 ≠ 疼痛感
疼痛感是尖銳、撕裂、讓你本能繃緊身體、想要躲避的痛楚,是身體在抗拒:“停!我要受傷了!”
而得氣,是深沉、通透、由內而外的放松感,費力卻不傷身。
打個比方:
?得氣感,就像給僵硬的土地松土,費力卻讓土壤更通透、更有活力。
?暴力疼痛,則像用鏟子猛砸地面,看似動靜大,實則傷及根本,留下坑洼。
? 得氣時,身體可能會有哪些反應?客人常見感受:
?酸脹 —— 氣血正在被調動
?微麻 —— 氣至而血未至,屬正常得氣
?溫熱 —— 局部血液循環被激活
?放松后,腸胃蠕動變強、排氣增多、下肢發熱、饑餓感等
就像給悶了很久的房間開窗通風,整個人煥然一新。
推拿師的“指下感應”:
推、拿、按、摩、揉、捏、滾、搓等手法,都帶有機械力學性質,因此高手指下常會出現:
?熱感—— 氣血運行起來
?融化感—— 硬結、包塊慢慢化開
?松弛感—— 肌肉痙攣、緊張被解除
?鼓動感—— 壓力與氣血在變化
?位移感—— 關節、筋膜得到整復
若是按揉、振顫一類手法,更會出現如《臟腑圖點穴法》中所說:
“指下綿綿悠悠,不疾不徐,柔和通順。”
這就是上乘的得氣手感。
一句話總結:
沒得氣,按再久也是白按;
一得氣,手法輕重深淺都有了靈魂。
推拿發力需要探尋門道,我們拆成系列文章慢慢講~
感興趣的家人可以來公眾號@脈合堂品牌,下期聊聊滲透力、沉肩墜肘的核心技巧。
道理都懂,實操卻難?
練功姿勢、沉肩墜肘的發力感、手指力的下沉,這些細節光靠自己琢磨,很容易走偏、白費功夫。
推拿這條路,有人指點,就能少走很多彎路。
脈合堂線下特色專項培訓,就是為解決這個痛點而來 ——
資深老師手把手教學,從基本功訓練到臨床實戰,從發力技巧到辨證思路,逐點糾正、精準點撥,幫你把 “知道” 的道理,真正練成 “做到” 的能力。
?限時限量開放免費試聽,來公眾號/視頻號@脈合堂品牌,即可咨詢學習
3月線下課程安排
? 3月23-24杭州會課題變動
(1)高源老師原《春日呼吸保衛戰……》課題改為:《咳嗽的臨床辨證思路與治療策略》
(2)新增課題:
a. 陳廣印《推拿養生門店如何能拍出“能賣貨”的短視頻?》
b. 郭斐斐《哮喘調理實用技法:門店臨床經驗精講》
其余課題不變。
4月線下課程安排
? 青島·特色專項培訓
4.19-4.20 中醫望診與舌診辨證 高源
4.21-4.22 常見小兒推拿技法 董國劍
4.23-4.26 四維一體瑤醫祛痛 馬迎新
4.27-4.29 大健康主播IP孵化營 張梓琦/李鹍鵬/陳廣印
?鄭州·全國巡回賦能大課
4.17-4.19 推拿養生行業中原地區高峰學術論壇
特別邀請全國名老中醫學術經驗繼承人 黃甡教授、中華中醫藥學會兒科分會委員 李付根老師、小兒推拿論壇創始人 梁子峰老師前來授課。
從理論到手法再到臨床,老師會把每一個階段里,那些 “只可意會” 的東西,一點點給你講透、練透。
特別聲明:以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布,本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.