山東
為傳承傳統養生文化，關愛轄區老年群體身心健康，豐富老年居民精神文化生活，近日，市中區七賢街道社工站組織開展“情暖春日?健康相伴”艾草按摩捶制作活動，以手工傳遞關懷，用養生守護安康，讓老年朋友們在動手實踐中感受春日暖意與社區溫情。
活動伊始，志愿者們圍繞春季養生主題開啟健康知識講座，細致講解艾草的養生功效與日常使用方法，結合老年群體常見身體不適的現象，科普肩頸、腰背等關鍵養生穴位的按壓技巧，用通俗易懂的語言傳遞科學養生理念，引導老人們樹立健康生活意識，做好春季日常保健。
手工制作環節，社工和志愿者將艾草、錘柄、綁帶等制作材料逐一分發到每位老人手中，耐心示范艾草按摩捶的制作步驟，手把手指導大家填充艾草、捆綁固定、整理造型。老人們相互協作，穿繩、填充、綁扎、裝飾，動作雖緩慢卻格外認真，現場歡聲笑語不斷。在輕松溫馨的氛圍中，一個個緊實耐用、散發著艾草清香的按摩捶陸續完成，老人們拿著親手制作的成品，反復試用、喜笑顏開。
“自己做的艾草錘用著放心，敲一敲渾身都舒服，還學到了實用的養生知識，太有意義了！”參與活動的張阿姨拿著成品開心地說道。此次活動將傳統養生與手工實踐相結合，既讓老年居民掌握了簡單實用的養生技能，又在互動中增進了鄰里情誼，切實提升了社區老年群體的幸福感與歸屬感。
未來，七賢街道社工站將持續聚焦老年群體需求，以春日關懷為契機，鏈接多方資源開展形式多樣的健康養生、文化娛樂活動，把暖心服務送到老年居民身邊，讓社區老年群體安享健康晚年，感受濃濃溫情。
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