百草益壽：安全好用的通便妙方，專調(diào)老人「腸燥津虧」型便秘

隨著年齡增長(zhǎng)，人體津液自然衰減，腸道失去濡潤(rùn)，便秘問題也就隨之而來。就像河水干枯，船在河道里出不去，這就是中醫(yī)所說的「腸燥津虧」。

這種癥型的便秘是中老年人的常態(tài)，便秘久了易引發(fā)痔瘡、肛裂等并發(fā)癥，甚至增加患腸癌的風(fēng)險(xiǎn)......

腸燥津虧型便秘有哪些表現(xiàn)？

常見為干結(jié)如羊糞球，質(zhì)地堅(jiān)硬；或不硬、有便意卻排出困難...還伴有腹脹、口干口臭、皮膚干燥等癥。

哪些人容易出現(xiàn)？

陰虛體質(zhì)者

年老體弱者

過度勞累者

嗜食辛辣燥熱食物者

熱病后期或久病傷陰者

中醫(yī)治療腸燥津虧型便秘，有一個(gè)安全常用的中成藥，叫做——五仁丸。

五仁丸出自元代名醫(yī)危亦林的《世醫(yī)得效方》，為什么說它安全，因?yàn)槌煞质俏宸N富含油脂的果仁。

它能滋潤(rùn)干涸的腸道，以仁治秘，以潤(rùn)滑腸。通暢便秘的同時(shí)還不傷正氣，特別溫和。

潤(rùn)通腸道的五仁丸

現(xiàn)代用法：五仁研為膏，陳皮為末，煉蜜為丸，每服9克，每日1-2次溫開水送下。

方中“五仁”不僅能潤(rùn)腸通便，還各司其職，發(fā)揮不同的養(yǎng)生功用：

杏仁：味甘、苦，性溫，可滋潤(rùn)腸燥，降肺氣以利大腸傳導(dǎo)之職，為君藥；

桃仁：可活血祛瘀，潤(rùn)腸通便。全方以桃仁為臣，取其潤(rùn)燥滑腸，以助杏仁之力；

柏子仁：性味甘平，質(zhì)潤(rùn)多脂，潤(rùn)腸通便，擅長(zhǎng)治老人虛秘；

郁李仁：除了潤(rùn)腸還能下氣消脹，能引腸道濁氣外排，緩解腹部脹悶不適；

松子仁：擅長(zhǎng)滋補(bǔ)潤(rùn)燥、榮養(yǎng)五臟。

陳皮：最后，用陳皮理氣行滯，使氣行則大腸得以運(yùn)化，治“大腸閉塞”。它還能化解果仁的滋膩，使全方潤(rùn)而不滯，補(bǔ)而不膩。

總之，五仁丸是通過多個(gè)兵種協(xié)同作戰(zhàn)，集軟化(潤(rùn))、推動(dòng)(行)、修復(fù)(養(yǎng))、調(diào)節(jié)(衡)于一體的腸道“翻新”工程，讓干澀的腸道重新恢復(fù)動(dòng)力。

哪些情況適用五仁丸

可以從排便狀態(tài)，體質(zhì)特點(diǎn)，有無實(shí)熱等來判斷自己是否適合五仁丸。

1.排便狀態(tài)特征：大便干結(jié)如羊屎狀?；排便費(fèi)力、無力；排便頻率減少?，每周少于3次；?便后無明顯輕松感。?

2.體質(zhì)特點(diǎn)：年老體虛，長(zhǎng)期陰虛體質(zhì)者。

3.無實(shí)熱、無濕熱癥

4.津枯腸燥者：?口干咽燥?，飲水不解渴；?皮膚干燥脫屑?，缺乏彈性；舌質(zhì)偏紅或淡紅；舌苔薄少、干燥，甚至裂紋；

參考文獻(xiàn)：

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