廣東
中醫看病，最看重邪氣從哪來，傷了哪個臟腑。最常見的三種情況就是：濕重傷脾、氣郁傷肝、寒積傷腎。今天唐永祥主任就把這三個問題說清楚，再講講對應的調理思路。
濕重傷脾
脾喜燥惡濕，最怕水濕泛濫。如果你總是感覺身體困重，像裹了濕毛巾一樣，早上起來腦袋昏沉不清醒；吃飯沒胃口，吃一點就脹肚；大便不成形；舌頭伸出來胖大，兩邊有齒痕，舌苔厚膩。
這就是濕氣困住了脾，脾的運化功能罷工了。這時候不能盲目進補，越補越滯。思路應該是祛濕健脾，把濕氣清出去，讓脾重新動起來，可以參考參苓白術湯調理。
氣郁傷肝
肝主疏泄，喜歡舒展，最怕憋屈。如果你總是心情煩躁，看什么都不順眼；胸口和兩側肋骨脹滿疼痛，像有股氣堵著；動不動就想嘆氣；女性月經不調，乳房脹痛；喉嚨里總覺得有東西堵著，咳不出咽不下。
這就是肝氣郁結了。氣機不順，全身都跟著堵。思路就是疏肝解郁，把氣散開，可以參考柴胡舒肝湯調理。
寒積傷腎
腎藏真陽，是一身陽氣的根本。如果寒邪傷了腎，陽氣就不夠了。你會感覺腰膝酸軟冷痛，像坐在冷水里；兩條腿沒勁，腳底發涼；夜尿多，起夜頻繁；男性容易陽痿早泄，女性宮寒痛經；怕冷，尤其是后背和肚子涼。
思路就是溫補腎陽，散寒止痛，可以參考右歸湯調理。
這三個問題常常交織在一起，比如肝郁克脾，會加重濕氣；脾濕日久傷及腎陽，又會添上寒。所以很多人的病是越拖越復雜。
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