寫給37歲的自己，生日快樂|我把自己升級成了AI+版本

今天，是我的37周歲生日。

在過去的9年里，我每一年都會給自己寫一篇生日文章。

寫作這件事，成為了我與時間對話的方式。

成為二胎媽媽之后，時間變得更加稀缺。今天也是狀況不斷的一天，但我依然想為自己保留這一份儀式感。

從27歲到37歲，這10年的時光，我用文字記錄了自己的成長。

而37歲，對我來說，是一個全新的起點(diǎn)。

如果說過去的10年，是用寫作重塑自己的10年，

那么接下來的10年，將是用AI重構(gòu)人生的10年。

這一年，我給自己做了一次“版本升級”。

我把自己升級為，AI+版本的自己。

37歲的我，送給自己五句話。

01

用Openclaw養(yǎng)龍蝦，培養(yǎng)我的數(shù)字員工

今年開年，OpenClaw橫空出世，養(yǎng)龍蝦成為了熱潮。

我也養(yǎng)了自己的龍蝦。這篇文章，就是我和龍蝦一起創(chuàng)作的。

2026年，是AI數(shù)字員工的元年。

我要好好養(yǎng)龍蝦，培養(yǎng)屬于自己的數(shù)字員工，在原有基礎(chǔ)上，10倍提升自己的效率。

過去一年，是我成為二胎媽媽的一年，也是我人生中最忙碌、最碎片化的一年，一邊帶娃，一邊工作，一邊寫作。

時間被切割成一段一段，幾乎沒有完整的大塊時間。

但這一年，我依然完成了很多重要的事情。

AI，不只是工具，而是能力的放大器。

我用AI語音寫作，用AI輔助修改，用AI重構(gòu)工作流。

2026年，將是AI數(shù)字員工真正落地的一年。

未來，不再是“你有多努力”，而是你會不會用AI。

所以37歲的我，給自己的第一句話是，全面擁抱AI，成為AI時代的女超人。

02

賦能一部分人實(shí)現(xiàn)“讀書+寫作+AI”打造一人公司

在3月份，我做了大量的一對一咨詢，在跟大家深度溝通的過程中，我看到了越來越多的人，在本職工作之外，開始尋找新的出路。

很多人也意識到，要做自媒體，要做IP，要抓住AI。

但大家會存在共性的問題，比如，不會定位，不會產(chǎn)品化，沒有商業(yè)閉環(huán)。

所以始終停留在“嘗試”，卻無法“變現(xiàn)”。

未來的核心能力，不是某一項技能，而是構(gòu)建一人公司的能力。

2020年從離開職場，開啟一個人公司的創(chuàng)業(yè)，在這條路上我已經(jīng)走了6年的時間。

今年，我要重點(diǎn)幫助一部分小伙伴，打造讀書寫作IP、知識IP或AIxIP，形成商業(yè)閉環(huán)，在AI時代賺到錢。

所以，今年會花很多的時間在這件事上，也期待能夠打造成功案例，讓大家看到一人公司和個體線上創(chuàng)業(yè)的可能性。

03

重新思考AI時代，孩子的教育

成為兩個孩子的媽媽之后，我對教育的理解，發(fā)生了很大的變化。

尤其是AI時代，我們要重新思考教育的意義。

過去，我們相信的路徑是“好好學(xué)習(xí)，考上好大學(xué)，找一份穩(wěn)定的工作”。

但今天，這條路徑正在被AI瓦解。

AI正在重構(gòu)世界，也在重構(gòu)教育。

在AI時代，家長必須成為孩子教育的第一責(zé)任人。

教育不再只是學(xué)校的事情，而是一個家庭系統(tǒng)工程。

這個寒假，大寶嘗試用AI做繪本，我發(fā)現(xiàn)孩子在使用AI方面很有創(chuàng)意。

他會自己拍照片，按照自己的想法生成故事，然后生成AI繪本。再聽AI講述繪本的故事內(nèi)容。

孩子對AI的接受程度，比我們更快，更自然，也更有創(chuàng)造力。

所以，接下來，我會投入更多精力在，AI時代的家庭教育，以及陪伴孩子成長。

未來，我也會讓孩子在AI上有更多嘗試，在AI時代成為引領(lǐng)者，而不是追隨者。

04

好好在現(xiàn)實(shí)生活體驗，營造幸福家庭氛圍

37歲的我，更清晰地意識到，人生不是單點(diǎn)突破，而是系統(tǒng)平衡。

作為二胎寶媽，我正是上有老，下有小的階段。

有了AI之后，很多工作可以交給數(shù)字員工，我的工作效率大幅提升。

這也讓我有機(jī)會，把更多時間投入到生活中。

我要好好珍惜當(dāng)下的生活，多在現(xiàn)實(shí)生活中體驗，多帶孩子們?nèi)ゴ笞匀唬ヂ眯小?/p>

同時，也要多承擔(dān)家庭的責(zé)任，營造幸福的家庭氛圍。

也更多陪伴兩個孩子的成長，也用視頻的方式，多記錄孩子的成長。

在AI時代，踐行“高效率 + 慢生活”，活出自己想要的生命狀態(tài)。

05

開設(shè)線下課，創(chuàng)建更多線下的鏈接

過去10年，我完成了11本書的出版。

每一本書，都是我一個階段的記錄。未來，我依然會繼續(xù)創(chuàng)作。

但創(chuàng)作的方式，正在發(fā)生改變。AI，讓內(nèi)容生產(chǎn)變得更高效。

AI時代，人與人之間真實(shí)的連接，會變得更加珍貴。

所以，接下來，我會更加重視線下的交流，深度的連接，期待2026年多舉辦線下的活動，開設(shè)我的線下課。

期待跟大家一起線下見面，因為真正讓人感到溫暖的，依然是人。

06

從2015年開始寫作，到今天，已經(jīng)11年了。

時間沒有辜負(fù)我，我也沒有辜負(fù)時間。

37歲，是人生第四個12年的開始。

未來的12年，我希望自己，用AI更高效地工作，用寫作持續(xù)表達(dá)，更好地陪伴孩子成長。

用一人公司的方式，活出更自由的人生也期待，自己能夠成為AI時代的引領(lǐng)者之一。

今天，我也準(zhǔn)備了一場小范圍的生日私密分享，分享OpenClaw，養(yǎng)龍蝦，以及我對AI時代的思考。

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37歲，開啟全新的AI版本。

祝自己生日快樂。

也祝未來，活出更多的可能性。

弘丹

2026-03-24

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