山西
為切實保障職工身心健康，幫助職工掌握科學的壓力應對方法，營造積極向上的工作氛圍，3月19日，聞喜縣總工會在“職工新華讀書角”開展運城市社會心理服務“六進”主題心理健康宣講活動，聞喜縣社區服務中心、服裝鞋帽市場工會聯合會職工代表參加。
本次活動特邀中國精神衛生立法講師團成員、稷山縣精神病醫院原院長崔楊義擔任主講。崔楊義圍繞焦慮情緒滋生根源、職業倦怠應對策略兩大核心內容展開講解，結合職場人際沖突、工作壓力過載等生動案例，用通俗易懂的語言拆解情緒背后的邏輯，同時用趣味互動小游戲、呼吸放松法、蝴蝶拍等簡單易操作的心理調適技巧，幫助大家在日常工作中快速舒緩負面情緒。
活動現場氛圍輕松熱烈，暖意融融。職工們放下手頭工作的疲憊，全身心投入到宣講互動中。“平時工作忙，很少有機會靜下心來關注自己的情緒。在‘新華讀書角’這個充滿書香的環境里聽心理課，感覺心靈都被治愈了。”一位職工在交流中感慨道。
聞喜縣總工會負責人表示，此次心理健康宣講活動，是聞喜縣總工會聚焦職工急難愁盼、深化職工關愛服務的具體實踐，更是落實運城市社會心理服務“六進”工作要求的生動體現。不僅為職工搭建了一個舒緩壓力、傾訴心聲的平臺，更進一步豐富了“職工新華讀書角”的服務內涵。
下一步，聞喜縣總工會將持續以職工需求為導向，常態化開展心理健康服務活動，不斷拓寬服務覆蓋面，用心用情為職工身心健康保駕護航，切實提升職工獲得感、幸福感、安全感，為聞喜縣總工會事業高質量發展注入暖心動能。
【來源：運城市總工會】
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