疑因過(guò)度疲勞，張雪峰心臟驟停去世，年僅41歲，曾每天跑步七公里

文/王嘴瓢 校對(duì)/李蓉婳

3月24日下午，考研名師張雪峰“心臟驟停搶救”的消息引爆全網(wǎng)，旗下多平臺(tái)直播賬號(hào)突發(fā)集體中斷，因?yàn)槭掳l(fā)突然，而且沒有任何官方消息，有記者專門聯(lián)系張雪峰的公司合伙人，對(duì)方卻表示“無(wú)可奉告”。

晚上21點(diǎn)左右，張雪峰多個(gè)社交平臺(tái)賬號(hào)頭像變成黑白色，之后一度又變回彩色，整件事情撲朔迷離，不久之后頭像再次變?yōu)楹诎祝W(wǎng)友們更加意識(shí)到張雪峰的去世消息并非謠言。

晚上21:54，官方微博發(fā)布公告稱，知名考研規(guī)劃師、教育博主張雪峰因心源性猝死，于下午15時(shí)50分，搶救無(wú)效在蘇州逝世，年僅41歲。

訃告中寥寥數(shù)語(yǔ)，勾勒出他出身寒門、深耕教育、熱心助學(xué)的一生，卻道不盡無(wú)數(shù)網(wǎng)友心中的惋惜與悲痛，這位始終站在普通家庭學(xué)子身邊，為他們打破升學(xué)信息差的教育引路人，永遠(yuǎn)停下了前行的腳步。

而他的離世，也讓“過(guò)度疲勞”這一話題再次成為大眾關(guān)注的焦點(diǎn)。

張雪峰最早成名于2016年，當(dāng)年因?yàn)橐粋€(gè)“七分鐘解讀34所985高校”的視頻火爆全網(wǎng)，此后，他的名字被越來(lái)越多人所知。

張雪峰這個(gè)人挺有意思的，講話幽默風(fēng)趣、犀利直白，因?yàn)槎枚啵髞?lái)成為無(wú)數(shù)普通家庭學(xué)子的升學(xué)指路標(biāo)，不得不說(shuō)，他的出現(xiàn)，填補(bǔ)了很多底層家庭在教育信息上的空白。

出身寒門的他，最懂普通孩子在升學(xué)路上的迷茫與無(wú)助，所以他的講解從不說(shuō)空話、套話，句句都戳中考生和家長(zhǎng)的痛點(diǎn)。哪個(gè)專業(yè)就業(yè)前景好，哪所院校的性價(jià)比高，哪個(gè)城市更適合發(fā)展，他都掰開揉碎了講清楚，也正因如此，他收獲了全網(wǎng)的喜愛與信任。

從商業(yè)布局來(lái)看，張雪峰也早已不是單純的教育博主，老王查詢發(fā)現(xiàn)，他名下關(guān)聯(lián)了11家企業(yè)，涉及教育、旅游、文化傳播等多個(gè)行業(yè)，擔(dān)任9家企業(yè)的法定代表人，過(guò)去十年他已經(jīng)賺得盆滿缽滿。

然而，成名的背后也是有代價(jià)的，他的工作強(qiáng)度，從日常的行程和動(dòng)態(tài)中便能窺見一二。直播、講座、課程研發(fā)、公益答疑，他的時(shí)間被切割成無(wú)數(shù)碎片，幾乎全部投入到了教育事業(yè)中。

即便如此，他還始終保持著運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，張雪峰是個(gè)跑步愛好者，偶爾還會(huì)跑一下馬拉松。

3月22日，也就是離世前兩天，他的朋友圈還在打卡7公里跑步，3月累計(jì)跑步里程更是達(dá)到了72公里。

而且央視新聞證實(shí)，張雪峰就是在公司跑步的時(shí)候發(fā)生心源性猝死的。

另外有微信朋友證實(shí)，他生前正在跑步機(jī)上跑步。

誰(shuí)也不會(huì)想到，這個(gè)堅(jiān)持跑步、看似精力充沛的人，會(huì)突然因心臟驟停倒下。

而這并非他第一次因身體發(fā)出警報(bào)，2023年6月，他就曾因過(guò)度勞累引發(fā)胸悶心悸，被醫(yī)院強(qiáng)制收治住院。

當(dāng)時(shí)的身體預(yù)警，早已為如今的悲劇埋下了伏筆，只是忙碌的工作讓他沒能停下腳步，好好給身體一個(gè)修復(fù)的時(shí)間。

40多歲的年紀(jì)，被很多人稱為人生的“高壓期”，事業(yè)上要打拼，家庭中要承擔(dān)責(zé)任，很多人都像張雪峰一樣，覺得自己還年輕，能熬、能扛，把“拼命”當(dāng)成了常態(tài)，卻忽略了身體的承受能力是有限的。

我們總以為身體的警報(bào)只是小插曲，總想著等忙完這一陣再休息，可現(xiàn)實(shí)往往很殘酷，等你想停下來(lái)的時(shí)候，可能已經(jīng)來(lái)不及了。

所以，累了就休息，不舒服就停下，別讓“過(guò)度疲勞”成為壓垮自己的最后一根稻草！