春季過敏高發季 煙臺山醫院皮膚科主任醫師馬海麗教你科學應對

膠東在線3月25日訊（記者 欒雪 實習記者 劉雨婷）春日來臨，氣溫逐漸回升，煙臺地區也進入了過敏性疾病的高發時段，蕁麻疹、過敏性鼻炎、過敏性哮喘、過敏性結膜炎等問題頻發，給市民的日常生活帶來諸多困擾。針對煙臺春季過敏的特點、應對方法及防護要點，煙臺山醫院皮膚科負責人、主任醫師馬海麗帶來專業科普，教大家科學避坑、精準應對春季過敏。

馬海麗介紹，煙臺春季過敏的誘因十分明確，楊樹、柏樹、槐樹等樹木的花粉是本地最主要的過敏原，春季花粉肆意蔓延，極易誘發呼吸道和皮膚過敏；同時氣溫回升讓塵螨、霉菌的活躍性與繁殖量大幅上升，進一步加重了過敏反應，成為春季過敏的“二次推手”，這也是煙臺市民春季過敏高發的主要原因。

出現過敏癥狀后，市民可先進行居家對癥處理，選對藥物是緩解癥狀的關鍵。馬海麗建議，優先口服氯雷他定、鹽酸左西替利嗪等第二代抗組胺藥，快速緩解瘙癢、鼻癢等全身過敏癥狀；皮疹部位可涂抹丙酸氟替卡松激素藥膏，每日兩次；過敏性鼻炎搭配糠酸莫米松鼻噴劑，過敏性哮喘則使用布地奈德噴劑，針對性緩解局部癥狀。

“用藥的規范性直接影響療效，很多市民的錯誤用法會讓藥物效果大打折扣?！瘪R海麗特別強調了正確用藥要點：口服抗組胺藥建議睡前服用，既能有效減輕夜間瘙癢，也能降低嗜睡副作用的影響；外用激素藥膏并非長期使用，面部連續涂抹不超過一周，身體部位不超過兩周，避免引發皮膚問題；鼻噴劑使用時需垂直噴入鼻腔深處，切勿噴向鼻中隔，否則會直接影響藥效發揮。

在應對過敏的過程中，市民也容易陷入諸多認知誤區。馬海麗指出，最常見的就是將過敏引發的皮膚紅腫當作感染，盲目口服抗生素。殊不知抗生素對過敏無效，還會破壞體內菌群平衡；此外，癥狀稍有緩解就立即停藥，易導致過敏反復發作，難以根治；隨意將激素藥膏涂于面部，還可能引發皮膚萎縮、色素沉著等問題。若無法準確判斷癥狀類型，建議及時到醫院就診，由醫生做出專業診斷。

做好日常預防，能從源頭減少過敏發作。馬海麗給出實用防護建議：花粉濃度在早晨6點到上午10點最高，這段時間盡量減少外出；外出時穿戴長袖衣物做好防護，回家后及時更換衣物，用溫水清洗臉、手，并用生理鹽水或海鹽水清潔鼻腔，減少過敏原對皮膚和黏膜的刺激。居家時關閉門窗，配合空氣凈化器凈化空氣；定期清洗床單、被罩，用除螨儀清理家居環境，降低塵螨、霉菌滋生概率。

馬海麗最后提醒，春季過敏的防控核心在于“預防+規范治療”，市民需做好日常防護，若過敏癥狀反復、加重，切勿自行用藥，應及時到醫院接受專業診療，避免延誤病情。

煙臺山醫院皮膚科主任醫師馬海麗