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胃和心,總要有一個是滿的。所以,全世界的迷茫和憂傷都可以用美食去抵擋!更多家常美食做法,請關(guān)注典典小廚。喜歡我的家常美食分享就請點贊、收藏、評論、再順手轉(zhuǎn)發(fā)一下吧!當然如果您有更好的做法,歡迎留言跟大家一起分享。
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早餐不糾結(jié),不豐富,孩子能吃就夠了
又一周結(jié)束了,三月也結(jié)束了,上學期有多慢這學期就有多快。才覺得過完年,結(jié)果已經(jīng)快四月了,當然大概也是這學期孩子的狀態(tài)好了不少,不管學習成績?nèi)绾危鸫a不像去年那會總是想請假也總說心情不好不想去學校之類,今年到目前為止,就請了兩次晚自習,平時上課正常,也不會遲到了。
山芋,雞蛋,水果。
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培根肉雞蛋卷,草莓。孩子最近天天吃水煮蛋,我想著換點別的吃法,大家都說我們家的早餐太單一了,呃怎么說呢,之前也是非常豐富多樣的,只是初三之后到現(xiàn)在高中了她的食欲太差了,現(xiàn)在能偶爾吃幾口已經(jīng)不錯了。
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烤腸,雞蛋。為了能讓她多吃點早餐我也是想盡了辦法,唉,上學的孩子因為睡眠不足,食欲真的太差了,所以這也是我為什么同意她中午回來吃飯的原因,如果在學校食堂她更吃不好了。
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牛排。在菜市買了一塊牛排,想著煎給她吃吃看,畢竟原來她還是很喜歡吃牛排的,誰知道吃了兩口就沒吃了,說不好吃,不想吃,唉!
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蛋卷卷,牛角包,牛奶,水果。之前我都是自己做蛋糕面包的,現(xiàn)在孩子吃得少了,我也不愿意自己動手了,她想吃的時候我就從外面買一點了,反正吃得不多,做起來不僅麻煩,加上家里現(xiàn)在也沒囤烘焙的材料了。
一周早餐搭配,營養(yǎng)均衡省時不費力
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