40歲后，眼睛的“斷崖式”衰老 這份定期守護(hù)，請(qǐng)務(wù)必簽收

每天你有多長(zhǎng)時(shí)間處于視屏中？

清晨醒來(lái)，第一時(shí)間摸手機(jī)刷消息；上班時(shí)，電腦屏幕從早亮到晚；晚上睡前，躺著刷會(huì)兒手機(jī)才肯睡覺(jué)……

讀屏?xí)r代，我們的眼睛幾乎沒(méi)有休息的間隙。長(zhǎng)時(shí)間盯著電子屏幕，睫狀肌一直緊繃著，高負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)成了常態(tài)。以前總覺(jué)得，老花眼是老年人的專屬，可現(xiàn)在，越來(lái)越多的中年人，看近處的字開(kāi)始模糊，看手機(jī)要拿遠(yuǎn)一點(diǎn)才能看清，老視年輕化的趨勢(shì)，早已悄悄到來(lái)。

40+，定期檢查是眼健康的第一道防線

40 歲，身體的各項(xiàng)機(jī)能也在悄然變化，眼睛同樣進(jìn)入關(guān)鍵轉(zhuǎn)折期。隨著年齡增長(zhǎng)，眼部組織逐漸發(fā)生退行性變化，關(guān)注眼健康，不能只看當(dāng)下視力，更要樹(shù)立全生命周期眼健康管理理念，給眼睛一份長(zhǎng)期、細(xì)致的守護(hù)。

華廈眼科醫(yī)院集團(tuán)業(yè)務(wù)副總院長(zhǎng)、北京華廈民眾眼科醫(yī)院首席專家、全國(guó)衛(wèi)生產(chǎn)業(yè)企業(yè)管理協(xié)會(huì)醫(yī)學(xué)AI智能體專業(yè)委員會(huì)會(huì)長(zhǎng)朱思泉長(zhǎng)期倡導(dǎo)全生命周期眼健康管理，并在人民日?qǐng)?bào)健康客戶端做客時(shí)明確強(qiáng)調(diào)：40 歲以上人群，務(wù)必重視眼健康檢查。

很多人覺(jué)得眼睛不疼不癢、視物清晰，就無(wú)需檢查。可眼睛的許多問(wèn)題都藏在 “無(wú)癥狀” 的表象之下，早期白內(nèi)障、眼底病變、老視度數(shù)異常變化等，初期往往沒(méi)有明顯不適，等到出現(xiàn)視力驟降、視物模糊變形時(shí)，很可能已錯(cuò)過(guò)最佳干預(yù)和治療時(shí)機(jī)。

定期眼健康檢查，能及時(shí)發(fā)現(xiàn)白內(nèi)障早期信號(hào)、眼底微小病變、老視進(jìn)展等問(wèn)題，實(shí)現(xiàn)早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)，避免小隱患拖成大眼病，真正為全生命周期的清晰視界保駕護(hù)航。

別讓“拖、等、怕”，讓眼健康減分

眼睛是我們感知世界、參與生活與學(xué)習(xí)的重要窗口，讀書看報(bào)、出行視物、工作社交，樣樣都離不開(kāi)一雙健康的眼睛。一旦視力受限，日常簡(jiǎn)單小事都會(huì)舉步維艱。

可面對(duì)白內(nèi)障問(wèn)題，很多人都陷入 “拖、等、怕” 的誤區(qū)。他們不知，白內(nèi)障發(fā)展過(guò)程中，不僅會(huì)持續(xù)造成視力下降、視物模糊，還極易引發(fā)青光眼、葡萄膜炎等繼發(fā)性眼病，這些并發(fā)癥對(duì)眼部的傷害更為嚴(yán)重，甚至可能導(dǎo)致不可逆的失明。朱思泉教授也在人民日?qǐng)?bào)客戶端提到，國(guó)人很多時(shí)候正是因?yàn)橛^念問(wèn)題，對(duì)白內(nèi)障能拖就拖，最終引發(fā)更復(fù)雜的眼部病變，得不償失

高科技精準(zhǔn)解決，“老視”視力危機(jī)

根據(jù)臨床共識(shí)[1][2]載明，白內(nèi)障手術(shù)有明確的指征：最佳矯正視力≤0.5，且已經(jīng)影響到日常生活，就可以考慮手術(shù)。如果是中年，哪怕年齡在45歲以下，只要因?yàn)榘變?nèi)障出現(xiàn)視物模糊、眩光、重影，或者本身有糖尿病、高度近視等并發(fā)疾病，經(jīng)過(guò)專業(yè)醫(yī)生評(píng)估后，也可以進(jìn)行手術(shù)。

不少人對(duì)白內(nèi)障手術(shù)也存在誤解，認(rèn)為手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)大、恢復(fù)慢。北京華廈民眾眼科醫(yī)院業(yè)務(wù)副院長(zhǎng)、屈光性白內(nèi)障中心主任郭曉文曾在“飛白無(wú)界-飛秒激光輔助白內(nèi)障手術(shù)的臨床價(jià)值”線上會(huì)議中明確表明，隨著患者對(duì)術(shù)后視覺(jué)質(zhì)量要求的日益提高，如今白內(nèi)障的診療技術(shù)已經(jīng)非常成熟，依托飛秒激光輔助白內(nèi)障手術(shù)設(shè)備、3D導(dǎo)航等數(shù)字化技術(shù)為患者，尤其是追求高品質(zhì)視覺(jué)的屈光性白內(nèi)障患者，帶來(lái)了更具有安全性、更可預(yù)測(cè)的手術(shù)效果，為清晰視界保駕護(hù)航。

眼睛陪我們看遍世間風(fēng)景，見(jiàn)證生活的每一份美好，給眼睛一份溫柔的守護(hù)，它才能陪我們更清晰地走過(guò)往后的每一段路。