山西
夜里翻來覆去難入眠？多夢易醒睡不香？你是否有這樣的困擾？3月23日下午，一場聚焦居民睡眠健康的活動在太原市杏花嶺區(qū)溫情啟幕，杏花嶺區(qū)社會心理服務中心聯(lián)合敦化坊社區(qū)衛(wèi)生服務中心，共同開展了主題為“優(yōu)質睡眠，美好生活”的世界睡眠日主題宣傳義診活動，用專業(yè)服務為居民的“好睡眠”保駕護航。太原廣播電臺老年之聲幸福社區(qū)欄目對本次活動進行了現場報道，讓睡眠健康理念走進更多家庭，進一步擴大了健康宣傳的覆蓋面與社會影響力。
本次活動采用免費義診、心理咨詢、設備體驗、科普宣傳四位一體形式開展，內容豐富、貼近群眾。
活動現場共吸引80余名居民積極參與，發(fā)放睡眠健康科普資料80余份。精神科醫(yī)師為居民提供睡眠狀況評估、初步診斷和用藥指導，量身定制個性化健康方案20余人次；心理咨詢師開展一對一心理疏導30余人次，幫助居民優(yōu)化作息習慣、改善睡眠環(huán)境。同時，活動現場設置 OH 卡牌、VR 眼鏡、音樂魔方等心理干預放松設備，沉浸式體驗服務50余人次，讓居民在輕松體驗中舒緩壓力、放松身心，切實掌握科學助眠方法。
此次義診將專業(yè)醫(yī)療與心理服務送到居民身邊，有效普及了睡眠健康知識，提升了群眾健康自我管理能力，營造了關注睡眠、守護健康的良好社區(qū)氛圍，得到居民廣泛認可與好評。
（責編 郗艷 編輯 李玫林）
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