全紅嬋環球影城被拍，身形消瘦眼神沉靜，再不是那個愛笑的小姑娘

3月30號那天，全紅嬋和楊倩一起去北京環球影城玩，她穿著粉色沖鋒衣，戴了LV的漁夫帽，褲子顯得很寬松，有人拍到她的時候她沒有笑，別人請她跳舞她就跟著跳，但一直抿著嘴，臉有點紅，眼睛也不怎么看鏡頭，周圍的游客又喊又跳，她卻像在躲什么似的，有人發現她瘦了不少，下頜線特別明顯，整個人看起來挺緊張，不像拿了金牌的樣子，倒像是想快點離開那里。

楊倩也在那里，她沒化妝，安靜地走路，時不時點頭回應別人，顯得很自然。兩人都是奧運冠軍，但面對鏡頭時的表現完全不同，一個能夠放松呼吸，另一個卻好像每一步都在防備著什么，這不僅僅是性格原因，更像是長時間被人盯著看后養成的習慣反應。

兩天前她登上《嘉人》封面，雜志強調真實感，照片里留著雀斑和細紋，連手臂上的小肉痕都沒處理掉。

但同一天《人物》采訪里提到，這組照片拍了三個月，最后呈現的真實效果是她靠節食換來的，巴黎奧運會結束后她來了初潮，體重開始控制不住，吃一口東西就擔心發胖，喝水都覺得緊張，不敢站上體重秤，也不敢面對鏡子，夏天總是用長袖子遮住自己，就怕別人說她變胖了。

發育期對跳水運動員來說很難，她在2025年長了七八厘米高，重了十來公斤，十米臺對體重和身高變化特別敏感，體重每增加一公斤，轉體就更費勁，身高每多一厘米，入水角度就偏兩度以上，她最拿手的動作207C，分數從東京那時候的95分一直往下掉，動作也穩不住了，可網上罵她的人反而更多，說她沒管好身材，靠名氣賺錢，拖累全隊表現，連她家里人都被牽連，買部蘋果手機被說裝窮，老家翻修房子被講詐捐，朋友也被網友追著罵，她只敢小聲說一句，別罵我家里人。

她身邊一直有人幫忙，楊倩陪她逛公園，王俊凱約她看話劇，霹靂舞選手劉清漪也公開說過讓大家別再指責她，2025年她還專門休了一次長假，去爬了泰山，到阿勒泰騎馬，還去了長隆動物園玩，這些事看起來輕松，其實是想找一找當普通人的感覺，可是假期結束回到跳臺之后，身體就跟不上了，站上去總覺得要摔下去，動作全靠習慣完成，她已經沒法完全信任自己的身體了。

她瘦下來，不是因為身體好，而是心里難受鬧的，越著急就越不敢吃東西，越控制飲食就越覺得心里沒底，她不說話也不是因為不愛理人，是怕說錯了被人誤會，十九歲這年紀，本來該隨便玩、隨便笑、干點傻事也沒關系，可她得天天盯著體重、表情和動作，那個過生日時舉著蛋糕喊“我要吃”的小姑娘還在，就是被一層叫“完美運動員”的殼給包住了。

3月30日那天，她在旋轉木馬旁邊站了一會兒，攝影師按下快門時，她剛好抬手扶了下帽子，動作標準，姿勢漂亮，可手指在抖，沒人知道她那一刻在想什么，就像沒人問過這個剛來月經的女孩，突然長高變重，還要每天在十米高臺上翻騰七圈半，到底有多難。