56歲退休阿姨，寫體育類小綠書，賺了500塊

大家好，我是慧梅，湯小小113期基礎班學員。

2025年11月，我從零開始學寫小綠書。作為一名完全零基礎的自媒體小白，沒想到第一篇就寫出爆款，平臺直接給到500元收益。

那一刻，我又驚喜又感動，心里滿滿的成就感。

原來，退休不是落幕，我依然可以靠寫作重啟余生。

接下來就跟大家分享下我是怎么寫小綠書變現的。

01

體育小綠書爆款公式

余華說：“人生回報率最高的一件事，是培養自己的寫作能力。”

我2025年退休，告別了朝九晚六的忙碌工作，時間一下子變得自由充裕。

去年11月，我經過深思熟慮后，開始嘗試新媒體寫作。

于是在朋友的推薦下，我報了湯小小老師的寫作體驗營和輕松高效寫作基礎班，希望在專業老師的指導下，少走點彎路，能快速掌握自媒體寫作的竅門。

沒想到真的讓我總結出了一套寫體育類小綠書的小公式，特別適合我們這種零基礎的人。

很多朋友問我，為什么會選擇寫體育賽道？

其實很簡單：選自己熱愛又熟悉的賽道最好寫、也最容易走心。

我喜歡打乒乓球，常年追孫穎莎、王楚欽、王曼昱等比賽，規則、選手故事、賽場細節都熟，寫起來不是硬湊，而是有感而發、越寫越有勁。

而且寫體育類的小綠書，不用追求多好的文采，也不用懂那些高深的專業術語，只要記住這幾點就夠了：

第一、標題直接寫運動員名字加上具體賽事，簡單直白就好。

第二、正文就寫寫比賽里的小細節，比如誰贏了幾分、臉上是什么表情、現場有多熱鬧、多熱血；少講那些空洞的大道理，多寫寫自己看比賽時的真實感受，怎么想就怎么說。

第三、結尾加些互動，引導大家留言討論。另外再配上幾張清晰的比賽圖片，閱讀量自然就上去了。

就這么簡單的小方法，我一個56歲的退休阿姨，也能輕松寫出了爆款。

錢雖不多，卻是對我努力的肯定。這份小小的成就感，讓我更加堅定信心，在寫作路上繼續努力往前走。

02

源源不斷的找選題素材秘籍

除此之外，我也有自己一套找選題的小方法，來確保素材源源不斷。

首先，我會把國乒的比賽日程記在備忘錄里，不管是世乒賽、世界杯這種國際上的大賽，還是國內的聯賽、隊員集訓的消息，我都會重點留意著。

其次，我一直關注著國乒的官方公眾號、微博，還有運動員自己的社交賬號。

這樣能第一時間拿到靠譜的消息，比如運動員平時怎么訓練、參加什么公益活動、背后有啥小故事這些“一手素材”，寫出來的內容既真實又不容易和別人撞選題。

另外，我還會經常去逛各種球迷群，還有小紅書上關于國乒的熱門話題，看看大家最近都在聊些什么。

比如，大家是在喜歡某個運動員的穿搭，還是在復盤比賽里那些精彩瞬間？又或者是在猜測誰會贏、順便給選手們加加油？

就像大家常聊的“莎頭組合有多默契”、“國乒年輕隊員以后能有多厲害”這種熱門話題，寫出來更貼近大家想看的內容，也更容易讓人點贊、評論。

最后，我還會跟著節日、紀念日找選題。比如到了奧運紀念日，我就寫一篇盤點，回顧國乒那些經典又讓人熱血沸騰的奪冠瞬間，很容易勾起大家的回憶和共鳴。

就這樣，用上面這四個辦法，我的寫作選題和素材從來都用不完。而且這些都是我喜歡又熟悉的，寫起來特別順手，我自己也很開心。

03

4點寫作小建議

通過這段時間的寫作，我有幾點建議分享給和我一樣零基礎、想寫作的朋友們：

第一、找對方法跟對人，少走彎路，事半功倍

新媒體文寫作和一般的寫作思路不同，自己盲目摸索既費時間又容易受挫。跟著專業老師系統學習，能掌握平臺規則與寫作技巧，方向對了，努力才更有效果。

第二、素材源于生活，真實最能打動人心

自媒體不用刻意追求高深的內容，家長里短、退休日常、讀書心得、熱點看法，都是鮮活素材。用大白話寫，真心實意的寫真話，正能量的、激勵自己、讀著的樸實的文字反而更有溫度，更易得到共鳴和平臺推薦。

第三、堅持多動筆，量變終會帶來質變

不需要強求長篇大論，因為寫長文也是我的短板，每天堅持寫一小段、發一條內容，保持寫作的習慣。寫得多了思路便會開闊，表達會更流暢，進步都藏在日復一日的堅持里。

第四、放平寫作心態，先完成再追求完美

新手不要被“寫不好”的自我否定困住，必須走出第一步，積極的動筆、大膽的發布，允許自己的不完美，要有容錯的心態，先堅持輸出，再慢慢優化，成長本就是一個循序漸進的過程。

70后又怎樣？零基礎又怎樣？只要愿意學習、肯付出行動，讓自己在寫作中慢慢成長起來，任何時候開始都不算晚。

寫作不僅能充實生活，更能讓我們在文字里認識同頻的老師、朋友和找到相應的價值與快樂。

我的退休不是生活的落幕，而是后半生另一段精彩的開始。

我相信，只要熱愛寫作，堅持寫作，都會擁有屬于自己的無限可能。愿我們都能下筆成章，在文字中豐盈日常，在堅持中收獲驚喜，活成自己喜歡的模樣。