廣東
聽說最近很多人都跟九叔失聯了，如果大家中午12點還沒收到推送消息，可以自行點進公眾號主頁看看，風里雨里，九叔每天11:55都在等你
大家看完文章也記得點下“贊”和“在看”，同時右上角星標一下公眾號這樣每次新文章推送，就不會錯過了~（詳見下方操作）
57歲的老李身體一直不錯，就是有個“小毛病”——一天要跑三四趟廁所。妻子提過幾次要不要看看腸胃，他總是擺擺手覺得就是年紀大了腸胃弱，是正常的。
半年前的一天，老李突然覺得上腹部隱隱作痛，吃了幾片腸胃藥也不見好。當天晚上疼得直冒冷汗，妻子趕緊叫了120。醫生檢查后臉色凝重，表示老李的胰腺上有個占位，高度懷疑是惡性。
妻子當場癱坐在地上，泣不成聲，明明只是上了幾次廁所，怎么就成了癌？還晚期了？
01
為什么胰腺癌經常被誤以為是胃?。?/strong>
其實，日常出現輕微腹脹、偶爾大便不成形以及食欲不振都很正常，無需過多擔心。但如果持續性存在某些消化道癥狀，或癥狀持續加重、與全身性表現一起出現的話，則要警惕可能是胰腺等重要消化器官出現了功能障礙。
如發現糞便變得十分油膩，沖水后依舊粘附在馬桶壁上，則很可能是脂肪瀉的表現。這通常是胰腺無法分泌足夠脂肪酶來分解油脂，讓未消化的脂肪直接隨著糞便排出，該癥很容易被誤認為是吃壞了肚子。
除了脂肪瀉外，患者身上很可能會有早飽、餐后飽脹感的癥狀出現，吃幾口就覺得很撐。這很可能是胰頭腫瘤壓迫到十二指腸或引起了胃排空延遲所致，會隨著時間的推移越來越嚴重。
日常一旦發現自己的糞便變得十分稀爛，且排便次數明顯增加，持續時間幾周甚至幾個月，一定要及時就醫，不要盲目當成胃腸道功能異?？创Ｓ绕涫侵欣夏耆?，身上若伴有體重下降、上腹部不適，要高度警惕是胰腺問題。
02
胰腺癌的5個“隱蔽信號”，
別再當小毛病了
胰腺癌在臨床上被稱之為“癌王”，因其藏得深、發現晚、進展快，早期一般沒有明顯癥狀。但等到癥狀明顯時，往往已經錯過了最佳的治療時機，日常要多觀察身體表現，這幾個癥狀出現要及時就醫。
1、黃疸
黃疸是胰腺癌很常見的癥狀，表現為皮膚、虹膜異常黃染，同時會有尿色顏色變深、大便呈陶土/灰白色。黃疸的癥狀越嚴重，說明腫瘤壓迫膽管越嚴重，病情發展越晚。
2、血糖異常
胰腺癌所致的血糖異常，主要可分為兩種情況，一種是之前血糖正常突然出現了糖尿病，且治療后效果不理想；另外一種是本身罹患糖尿病，突然出現血糖難以控制的問題。這是由于腫瘤破壞胰島，導致胰島素無法正常分泌所致。
3、自發性胰腺炎發作
由于胰腺局部潰爛，會導致膽道感染，讓患者出現異常的發熱癥狀。有長期吸煙史的人，更容易出現該癥狀。
4、局部肢體浮腫
約有20%的患者會有四肢血栓靜脈炎癥狀出現，一般會在下肢出現，表現為肢體異常浮腫。
5、中上腹痛
腹痛是胰腺癌非常常見的癥狀之一，但很容易被誤認為是胃痛。一般會在中上腹部出現癥狀，表現為持續性隱痛/鈍痛，疼痛會隨著時間而持續加重，且可能會放射到后背。平躺時癥狀會有所加重，彎腰、抱膝坐著或是側臥時，疼痛會有所緩解。
03
胰腺“最怕”的4種食物，
傷害是煙酒的七倍
胰腺癌的發生與多種因素相關，如吸煙、慢性胰腺炎、肥胖以及糖尿病等，均會增加發病風險。除此之外，胰腺癌的發生和飲食也離不開關系，長期攝入這幾種食物，會顯著增加發病風險。
1、甜食
甜食在進入體內后身體需要分泌大量的胰島素來維持血糖穩定，而長期的高糖飲食會讓胰島β細胞功能受損，增加糖尿病的發生風險，而糖尿病患者罹患胰腺癌的風險是普通人的2~3倍。
2、深加工肉類
午餐肉、火腿、香腸等均屬于加工肉的范疇，這些食物在加工過程中通常會添加亞硝酸鹽成分，該物質在進入體內會轉換成亞硝胺，而亞硝胺是明確的致癌物。且加工肉內還有大量的鹽分、飽和脂肪，經常攝入會給心血管帶來較大的負擔。
3、油炸食物
食物在經過高溫油炸后會產生苯并芘、雜環胺等致癌物，經常攝入會增加癌癥發生風險。且油炸食物內的脂肪含量很高，容易導致身體肥胖，肥胖也是胰腺癌的明確誘因之一。
4、酒精
酒精會刺激到胰腺超量分泌胰島素，容易引起胰液排泄障礙，讓組織自我消化，誘發胰腺炎。沒有及時干預的話，會誘發慢性胰腺炎——糖尿病——胰腺癌三部曲。研究發現，每日飲用酒精≥4杯的人，罹患胰腺癌的風險會增加3倍。
胰腺癌早期雖然癥狀不明顯，但也并非無跡可尋，一些長期生活習慣不良、家族內有相關病史的人，更要關注身體表現，有異常及時就醫。
參考資料： [1] 《男子每天大便三四次，確診胰腺癌！5 種異常或是身體“警報”》.梅斯消化新前沿2025-12-16 [2] 《一旦發現即晚期，多數人會在1年內喪命？身體出現這5種癥狀，別不當回事》.有來醫生2025-08-29 [3] 《“胰腺癌大戶”被揪出？是煙酒的七倍，再不忌口，或會造成嚴重后果》.有來醫生2025-01-06
未經作者允許授權，禁止轉載
特別聲明：以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布，本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
