乖巧女兒深陷抑郁，用逃避表達痛苦，背后真相，竟是父母的盲區(qū)

“劉老師，你覺得人有上輩子嗎？”一位容貌清秀的女生走進咨詢室后問我。阿雯是一名初一年級的女生，她覺得自己好像上輩子來過這所學校，因為她以前雖沒來過這所學校，卻感覺這所學校的一切都很熟悉。熟悉的大樓建筑、熟悉的教室布置、熟悉的校園球場，不光只是環(huán)境熟悉，還有一些事情好像曾經(jīng)發(fā)生過。

阿雯甚至覺得自己有預知能力，老師說要數(shù)學測驗，阿雯想著會拿到一百分，然后老師表揚了，結(jié)果事情真的發(fā)生了。她每天只要一有空閑就會想著今天又有哪些事情是她曾預料到的，然后不停地想。她覺得這所學校很可怕，想轉(zhuǎn)學，轉(zhuǎn)到姐姐所在的學校，這種情況是從來到這所學校以后才有的。

小學時她在班中成績是很好的，是班長，老師很喜歡她，同學也喜歡她。她說小學時有很多追隨者，同學們會爭先恐后地接近自己，但上初中以后感覺同學不再追隨自己了。阿雯其實也有能力參加學生會，但姐姐說參加學生會會影響學習，所以就不參加了。但看到以前小學的同學在排隊時做領(lǐng)隊，而自己卻是隊伍下面小小的一員，覺得心里很難受。

她家中有兩位姐姐，兩位姐姐都很優(yōu)異，都在臨近的另外一所初中讀書。三姐妹都畢業(yè)于同一所小學，小學時三姐妹都是學校的佼佼者，跟老師關(guān)系很好。老師很喜歡她們?nèi)⒚茫Q她們?yōu)槿浣鸹ā晌唤憬阍诎Ⅵ┬闹姓贾苤匾奈恢茫灰墙憬阏f的話，她都認為是對的。

由于阿雯在小學時是班級、學校的佼佼者，身上戴著光環(huán)，這種優(yōu)越感到初中以后就失去了，于是給她本人帶來一個巨大的心理落差。這種心理落差會導致阿雯自我價值感的降低，使其自尊心、自信心受到威脅，然后她將這種不滿投射到外界環(huán)境中，認為這所學校不好，很恐怖。

阿雯認為小學時自己是優(yōu)異的，現(xiàn)在來到中學了，自己應該也是優(yōu)異的，老師也應該像小學的老師一樣跟自己的關(guān)系很好，同學也應該像小學的同學一樣爭先恐后地接近自己。而現(xiàn)實卻與她的想法不一致，因此讓她感到迷失。

家中的兩位姐姐都很優(yōu)異，父母一直教導她要以兩個姐姐為榜樣，所以她處處效仿姐姐。她又跟姐姐是同一個小學畢業(yè)的，小學時被譽為三朵金花。現(xiàn)在兩個姐姐都在臨近的一所初中上學，自己也想跟著姐姐去她們的學校上學，她認為只有這樣才可以跟姐姐有共同的特點。她認為姐姐說的都是對的，姐姐說不要當班長，不要進學校的學生會，否則會影響學習的，所以阿雯也就沒有競選班長，也沒有參加學生會。但這并非阿雯本來的意愿，阿雯本身還是想做班長，想著加入學生會的風光，但又覺得姐姐說的話是對的，這種矛盾的沖突讓她感到迷茫。

阿雯一開始就問：“你覺得人有上輩子嗎？”此時我并沒有馬上否定，而是讓她談談她的看法，把她的話題引出。在她傾訴的過程中，給予正向的回應，讓她感受到被理解與尊重。

通過場景重建干預，讓她認識到初中與小學已經(jīng)發(fā)生了變化，我們身邊的人也在發(fā)生變化，包括老師、同學，也包括她自己。那么她在班級中的位置、在學校的位置自然也會相應地變化。等她領(lǐng)悟這些道理之后，我才進一步指出，她沒有隨著環(huán)境的變化而動態(tài)、發(fā)展地看待問題，這是她覺得這個學校恐怖，覺得初中的老師和同學沒有小學的好的主要原因。

讓她認識到轉(zhuǎn)學只是逃避的一種表現(xiàn)，而不是真正解決問題的辦法。就算真的轉(zhuǎn)到了姐姐的學校，那里的老師也是一樣對待每位同學，而不會特別關(guān)照你，同學也不會像小學的同學一樣爭先恐后去接近你，因為問題并非出在學校、老師和同學身上。

讓她認識到要做回自己，而不要再做姐姐的影子。姐姐有些經(jīng)驗，有些話可以參考，但不是說只要是姐姐說的就是對的。也許有些事情對姐姐來說這樣做是對的，但不一定就適合你。阿雯內(nèi)心是想做班長、想加入學生會的，因為她可以在做班長和學生會工作中更能體現(xiàn)自身價值的存在。所以不妨多聽從自己內(nèi)心的聲音，做回真正的自己。

阿雯根據(jù)自己現(xiàn)在所處的新環(huán)境及自己的客觀實際重新調(diào)整了自己的認識，重新評價自己、衡量自己在班集體和學校中的位置。我引導她以一種相對、動態(tài)、發(fā)展的觀點看待自我與周圍環(huán)境的變化，建立科學的思維方式。

引導阿雯接受自己目前在班級中、在學校中的位置，但也要看到萬事萬物都是在向前發(fā)展的。只要接受現(xiàn)狀、調(diào)整好心態(tài)，早日適應新的學校環(huán)境，她也一樣可以做到小學時候的輝煌。別人的意見我們當然也可以參考，而且要參考更多人的看法，而不僅僅是姐姐的看法。但重要的還是要了解自己的需要，去做自己想做的事情，做真正的自己。

離開咨詢室的時候，阿雯滿臉笑意地對我說：“我現(xiàn)在不再有這種亂七八糟的念頭了，我準備參加文學社社長的競選，我覺得越來越喜歡這所學校了！”很明顯，阿雯已經(jīng)對自己開始重新定位，找回了自信，做回了自己。