身兼知名作家、主持人,更擁有雙博士學位的斜杠女王吳淡如,強調(diào)現(xiàn)代女性要擁有好狀態(tài),關(guān)鍵在于懂得篩選生活。吳淡如率性表示:反正我認為我已經(jīng)退休了,工作上我只做我想做的事情,不想做的就不要做。
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她笑說,別誤會,姐的退休可不是躺平,而是休而不退的心情,更首度公開維持能量的四大法寶:首先是拒絕內(nèi)耗,堅持只做想做的事;其次是靈魂放松,每個月都要來一場獨自小旅行,把心靈徹底格式化;再者是跨界運動,從太極、瑜伽到跑步、游泳隨機挑選,更幽默提醒大家要定期跟醫(yī)師打個照面,做一些必要的檢查,那是對自己負責任。
即便在臉書上的馬拉松挑戰(zhàn)已令網(wǎng)友驚嘆,吳淡如依舊不畏高難度考驗,透露目前正分階段挑戰(zhàn)全長一千兩百公里的四國遍路。她興奮地分享:如果在四國的話每一天行程大概是二、三十公里,順便享受美食。然而對她而言,最高強度的挑戰(zhàn)往往不在體力,而是腦力的持續(xù)精進。繼前年取得歷史學博士后,今年她已正式動工撰寫商學博士論文,她提到除了學術(shù),生活中也充滿各種嘗試,冬天也打算學滑雪,雖然學過一直學得不好。這種不斷跨界的動力,也是她維持青春活力的秘密武器。
針對現(xiàn)今社會關(guān)注的青少年教育與人際壓力,身為人母的吳淡如也分享了充滿智慧的陪伴法。女兒小熊常現(xiàn)身在吳淡如社群上KTV高歌歡唱的可愛模樣,她深信在AI時代,過往傳統(tǒng)的壓迫教育已不適用,更坦言:說真的我只是沒有給她太多壓力,成績不好也就算了。https://www.yihaihotel.cn https://www.mihua.net https://www.imfushi.com http://tt.mihua.net https://www.rytinc.com https://www.sdwzzj.cn https://www.carmodel.cn https://www.jia002.com
她認為陪伴孩子甚至還得看臉色,當孩子不需要時千萬不要自己湊上去。吳淡如更分享了母女間一段發(fā)人深省的對話,當有人問小熊未來想長得像爸爸還是媽媽時,小熊竟帥氣地回答:我要像自己!這讓吳淡如感到無比欣慰,直呼:這孩子不笨,至少知道人生最重要的原則叫做要像自己!
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