上海
“以前，僅憑單科優勢便能叩開名校大門，現在優秀的孩子已經可以做到沒有短板。”
“GPA是定海神針，比任何獎項都管用。”
“家長是主教練，你自己先慌了，孩子怎么辦？”
這些觀點，出自《海外路路通》本期嘉賓——滬米國際教育CEO、STEM學術培養與留學規劃專家朱艷瑾老師。本期我們就和她聊聊：AI時代，怎么幫孩子學出真優秀？
點擊觀看直播全回放海外路路通 | AI請回答：當知識觸手可及，我們該如何學出真優秀？
01 優秀的標準
朱老師在一線接觸了大量學生，她發現了一個明顯的變化：
以往進頂尖名校的學生，往往是某一方面特別突出。但最近兩年觀察下來，脫穎而出的孩子不僅擁有亮眼特長，其它方面也完全沒有短板，綜合實力非常強。
究其原因，人工智能的普及成為重要推手。
以IB課程為例。以前大家都覺得IB是特別優秀的孩子才能讀的，因為IB對寫作要求太高了：每個學科都有IA（校內評估）寫作，還有TOK（知識理論課）和EE（拓展論文）。寫作能力成了很多學生的主要障礙。
現在在大語言模型的助力下，論文寫作的難度顯著降低。原來感覺高不可攀的IB課程，也變成了很多學生觸手可及的選擇。
換句話說，AI正在拉平某些能力門檻，也讓升學競爭從單點比拼轉向全面較量。
02AI該怎么用？專家劃出三條底線
工具愈發強大，使用更需守界。朱老師對此給出清晰指引。
底線一：不能用AI完成日常作業
“我們會禁止學生拿AI來做平時作業。”朱老師說，AI 的出現，也深刻改變了學生的成長路徑。尤其是理科，很多學生拿AI做數學題，答案可能是對的，但解題過程是“暴力拆解”的，甚至是一本正經地胡說八道。
很多孩子沒有辨別能力，覺得過程對就背下來，考試照抄。這樣一來，原本可以培養正確思路的機會就喪失了。AI會把孩子引入“理科學習的幻覺”。
底線二：不能用AI直接生成論文交差
寫作課里，很多老師并不反對用AI來幫助構思。但如果把老師的題目直接扔進AI，讓大語言模型出一篇文章交給老師，問題就大了。
這樣的學生在考試時，第一步讀題就會出問題，寫作結構、自己的觀點都無法在有限時間里提煉出來，最后考試翻車。
底線三：AI給你的東西，必須內化成自己的能力
那AI到底該怎么用？
朱老師的建議很明確：AI只能幫你做潤色，或者幫你提供一些想法，但最終，AI給你的所有潤色和建議，你都要把它們內化成自己的能力。
這才是使用AI的正確方式。
03 AI讓科研門檻變低了，但GPA更顯“定海神針”
AI的出現，正深刻改變了學生的成長路徑。
以前，學術基礎、競賽、科研是一個線性關系：你先有了一定的學科基礎，再去搞競賽、搞科研。
但現在，AI可以幫助你做論文文獻搜索、整合與寫作規范。科研的門檻相對沒有那么高了。于是，原來的“單線規則”變成了“雙線并行”：
一方面，學術基礎肯定還是要繼續精進，從初中學到高中，知識在加深、能力在增強；另一方面，在初高中低年級階段，就可以依托現有的學術基礎，提前參與實踐和科研活動。
值得關注的是，在眾多評價指標中，GPA 的重要性愈發凸顯。
因為SAT、托福、科研、競賽多為階段性成果，而 GPA記錄了從9年級到12年級、四年里每一次考試的表現，具備長期說服力。
朱老師用了一個很形象的詞：GPA是“定海神針”。
即便獎項履歷亮眼，招生官還需要一個長期穩定的評價依據——那就是GPA。
04輸出能力，正在成為新的競爭分水嶺
AI改變了輸入方式，也必然影響輸出方式。
朱老師指出一個關鍵變化：尋找資源這件事，已經不是問題了。現在真正拉開差距的，是信息的篩選和整合能力，以及更重要的真實輸出能力。
“AI的輸出目前還是局限在屏幕上，但我們真人之間的交流，是實時互動的。這種輸出在以后會更加有價值。”
她舉了一個很直白的例子：
所以，人和人之間的輸出能力要求，正在變得更高。
那怎么培養這種能力？
朱老師的建議是：興趣往往是在輸出中被發現的。
比如一個孩子對商科感興趣，可以去打商賽。組隊、做課題研究，在這個過程中，他可能會發現自己更擅長數據分析、更擅長后臺工作。于是他就會慢慢調整方向，把興趣變得更精細化。
這個“輸出—反饋—調整”的過程，就是成長。
05把成長比作“青訓”：家長是主教練
朱老師還分享了一個很能代入的框架：孩子的成長，就像一個優秀的青訓體系。
這個體系里有幾個角色：
- 運動員：學生本人
- 主教練：家長（不可取代的角色）
- 專業團隊：醫生、康復師等專業支持
- 訓練計劃：長期的、層層遞進的、穩定的
其中，朱老師特別強調了“家長”這個角色的重要性。
“家長首先要內核穩定。你這個主教練沒有主心骨，慌了，那其他人就不知道該做什么了。”
家長的核心職責，是幫孩子穩住，幫孩子樹立目標感和責任感。
朱老師還給了家長和同學們一個很實在的早期建議：
如果早期沒有明確的方向，學術上先把數學和英語搞好，因為其它學科都是以這兩個為支點的。
素質上先練一項體育，跑步、游泳都可以。體育既能增強身體素質，還能增強心理素質、抗挫能力，培養長期主義。
可以肯定的是，無論是在當下還是在可預見的未來，AI 正在以不可逆轉的勢頭走進教育、走進生活，也必定會深刻影響每一位學生和家庭的選擇與發展。
看看新聞記者: 李西文
編輯: 張馨元
責編: 袁宏云
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