愛喝奶茶、可樂，竟會坑了下一代？最新研究：無糖飲料，“喚醒”腸道炎癥基因，并“代代相傳”至孫輩，引爆代謝紊亂

現在市面上零糖零卡的奶茶飲料層出不窮，很多人為了滿足味蕾和健康兩不誤，都選擇這類飲品。這些飲料被稱為 非營養性甜味劑（NNS），包括乙酰磺胺酸鉀、阿斯巴甜、環己基氨基磺酸鈉、糖精、三氯蔗糖和甜菊糖苷，是廣泛用作糖替代品的食品添加劑，可提供甜味而不增加熱量。

NNS最初是為了減輕過量攝入糖分帶來的代謝后果并幫助控制體重而開發的，但如今其消費量已在全球范圍內各個年齡段人群中不斷增加，包括育齡婦女。但還有一個更關鍵的問題沒人說清楚：父母長期喝這些甜味劑，會影響沒直接喝過的孩子嗎？一項發表在Frontiers in Nutrition的小鼠研究，追蹤了三代動物，給出了明確答案。

標題

一、研究背景

全球范圍內，非營養性甜味劑的消費量持續攀升，其中包括人們熟知的蔗糖素（又稱三氯蔗糖）和甜菊糖苷（俗稱甜葉菊）。它們不提供熱量，卻能帶來數百倍于蔗糖的甜味。尤其在育齡女性中，這類產品的使用非常普遍。

非營養性甜味劑（NNS）在代謝紊亂和慢性非傳染性疾病發展中的作用尚存爭議。這些紊亂是否會遺傳給后代，以及腸道菌群是否參與其中，目前也尚不清楚。

本研究旨在比較小鼠親代攝入三氯蔗糖或甜菊糖對小鼠糞便菌群多樣性/組成、短鏈脂肪酸（SCFA）濃度以及肝臟和腸道中Tlr4、Tnf、Tjp1和Srebp1表達的影響。此外，本研究還旨在確定這些變化是否會遺傳給F1和F2代。

二、研究方法與結果

研究者將47只成年小鼠分為三組：普通飲水組（對照組）、添加蔗糖素組、添加甜葉菊組。這些小鼠（稱為F0代）連續16周飲用含甜味劑的水，劑量相當于人類可接受的每日攝入量。隨后，它們被繁育產生下一代（F1代），F1代再繁育產生F2代。

值得注意的是，F1和F2代自始至終只喝普通水，從未直接接觸任何甜味劑。研究人員檢測了三代小鼠的血糖耐受能力、肝臟和腸道中關鍵基因的表達、糞便中菌群的組成以及短鏈脂肪酸的含量。

本實驗設計旨在研究三氯蔗糖和甜菊糖苷的代際暴露效應

父母影響子女，子女影響孫輩，但方式不同。在直接飲用甜味劑的F0代中，血糖水平并未出現明顯異常。但這種“平靜”并未延續下去，F1代和F2代的雄性小鼠（尤其是蔗糖素組）的血糖調節出現了輕度異常：空腹血糖升高，葡萄糖耐受能力下降。

這意味著，父母攝入的甜味劑，雖然沒有立刻改變自身的血糖，卻悄然影響了后代的代謝調節能力，而且這種影響主要出現在雄性后代身上。

腸道炎癥基因被“喚醒”，且代代相傳。在F0代中，蔗糖素組小鼠的腸道內，兩個與炎癥密切相關的基因：Tlr4和Tnf，表達水平顯著升高。這提示腸道處于一種低度炎癥狀態。

更關鍵的是，這種升高在未接觸甜味劑的F1代中依然存在。蔗糖素組的這一變化持續到了第二代，而甜葉菊組的影響主要停留在F1代，到F2代時已基本恢復正常。與此形成對比的是，肝臟中調控脂肪合成的關鍵基因Srebp1在蔗糖素組中表達降低，且這種改變竟然一直延續到了F2代。

簡而言之，父母攝入的甜味劑，特別是蔗糖素，能夠改寫子代和孫代的基因表達模式，且腸道與肝臟的反應軌跡并不相同。

檢測對照組、三氯蔗糖組和甜菊糖苷組小鼠F0、F1和F2代腸道Tjp1、Tnf和Tlr4基因以及肝臟Srebp1基因的表達

腸道菌群改變，多樣性代際波動。菌群分析給出了更為復雜的圖景。在F0代，甜葉菊組的菌群多樣性（Shannon指數）反而高于對照組；但在F1代，蔗糖素和甜葉菊組的多樣性均顯著升高；到了F2代，蔗糖素組的多樣性依然高于對照組，而甜葉菊組則回落。

更重要的是，菌群的組成發生了深遠改變。蔗糖素對菌群的影響遠大于甜葉菊：在F0代，蔗糖素組有17個細菌屬發生了變化，而甜葉菊組僅4個。一些與炎癥相關的細菌（如鏈球菌、尿素支原體）在蔗糖素組中增多，而部分產生丁酸的有益菌（如Oscillibacter）則減少。這種菌群的“傷痕”被傳遞給了后代：F1和F2代中，蔗糖素組仍然保留著與對照組顯著不同的菌群結構。

對照組、三氯蔗糖組和甜菊糖苷組小鼠在F0、F1和F2代糞便微生物的個體內部多樣性

短鏈脂肪酸持續走低，三代難以恢復。短鏈脂肪酸是腸道菌群饋贈給宿主最重要的健康禮物之一，具有抗炎、維持腸道屏障、調節免疫等多種功能。F0代中，蔗糖素和甜葉菊組的總短鏈脂肪酸濃度都低于對照組。這個差異沒有在F1和F2代消失：從未接觸甜味劑的這兩代小鼠，短鏈脂肪酸水平仍然偏低。

乙酸、丙酸、丁酸在不同代次中交替減少。父母攝入甜味劑后，菌群生產短鏈脂肪酸的能力發生了持續性的改變，即使后代自己沒喝過，這個影響也在。

測定對照組、三氯蔗糖組和甜菊糖苷組小鼠F0、F1和F2代糞便中短鏈脂肪酸（SCFA）和支鏈短鏈脂肪酸（BSCFA）的濃度

三、總結

總之，該研究結果表明父母喝三氯蔗糖或甜菊糖，沒喝過的后代也會受影響：代謝、腸道和肝臟的基因表達、菌群結構、短鏈脂肪酸，全都有變化。這說明非營養性甜味劑并不是很多人以為的“吃進去就完了，對身體沒影響”。

參考資料：

[1]https://www.frontiersin.org/journals/nutrition/articles/10.3389/fnut.2026.1694149/full

來源 | 梅斯學術

撰文 | Catherine

編輯 | 木白

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