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大寒到，"凍"真格！4招養生秘籍，暖身養神超上頭

2026-01-20 10:33:06　來源: 網易健康

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大寒到，“凍”真格！4招養生秘籍，暖身養神超上頭（來源：網易健康）

作為二十四節氣的壓軸之作，大寒標志著一年中最寒冷的時期。

大寒養得好，新春沒煩惱！網易健康推出《跟著節氣過日子》養生科普系列，送你一份“大寒養生指南”，讓你茍住溫暖、歡天喜地迎馬年。

本文來源：網易健康責任編輯：白宇_NB35100

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