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網(wǎng)友提問:
馮名雨老師,又來麻煩您了。本來不是一個特別大的問題,只是最近這個情況出現(xiàn)的頻率是越來越高了,就是我們小區(qū)附近種了好多的楊樹,風一吹楊絮滿天飛,導致我蕁麻疹發(fā)作了。
大片大片的出現(xiàn)的,剛開始是在面部,現(xiàn)在腹部,腿上都是。請老師教個調(diào)節(jié)方法,謝謝。
蕁麻疹這個問題,屬于是皮膚病。這個病癥多發(fā)的季節(jié)就是在春季,比如這個朋友說的楊絮,包括河道旁邊經(jīng)常種植的柳樹,從而出現(xiàn)的柳絮,還是春天各種各樣的植物開花,導致的花粉。可以說春季絕對是四季之中,過敏類皮膚病最多的時間段。
就這兩天吧,僅僅是我看到的大家咨詢皮膚蕁麻疹的就不下5個。
中醫(yī)針對此類情況,有分型,說白就是有的人屬于風寒導致的蕁麻疹,有點是血虛風燥導致的蕁麻疹,還有的是風熱導致蕁麻疹。
類型比較多,類型說起來也比較拗口,咱們今天不辯類型,推薦幾個不僅可以通用,且效果俱佳的穴位給大家。
1
調(diào)肺
■。調(diào)肺
首先,蕁麻疹出現(xiàn)的時候,我們皮膚上會一團一團的疹子,我們稱之為「風團」。此類問題是皮膚上的病癥,所以我們優(yōu)先選擇可以調(diào)節(jié)皮膚的穴位。
中醫(yī)認為:「肺主皮毛」。皮膚和毛發(fā)的問題,歸肺所主。所以,我們從肺經(jīng)上面選擇適當?shù)难ㄎ弧U{(diào)節(jié)肺的功能常見的有三大穴位,分別是肺經(jīng)的原穴:太淵穴;肺經(jīng)的募穴:中府穴;以及肺經(jīng)的背俞穴:肺俞穴。用哪個呢?
推薦用肺俞穴。
因為肺俞穴在背部,歸屬于足太陽膀胱經(jīng),而太陽經(jīng)病變多見表證。故而取之。tips:表癥,指的就是病癥發(fā)生的部位在體表的意思,
「位置」:在背部,當?shù)?胸椎棘突下,旁開1.5寸。
「找法」:在后正中線上,可見頸背部交界處椎骨上有一高突;這一高突能隨頸部左右擺動而轉(zhuǎn)動即是第7頸椎棘突;往下推三個椎體即為第三胸椎
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2
調(diào)脾胃
■。調(diào)脾胃
其次,我們可以分析下,因為肺主皮毛,并且皮膚上面有一個起保護作為的氣,我們稱之為「衛(wèi)氣」。
就相當于皮膚的衛(wèi)士一樣,抵御外邪的風寒濕等邪氣的入侵。比如風邪入侵人體,就容易導致風寒性的濕疹。所以,第二步我們要做的就是增強衛(wèi)氣,增加衛(wèi)氣的防御力,增加皮膚對于外界不良刺激的抗性。
衛(wèi)氣來自于哪里呢?其實來自于脾胃,因為脾胃運化食物后形成水谷精微,而水谷精微化生為水谷之氣,其中的一部分就形成了衛(wèi)氣。所以,強健衛(wèi)氣,就必須強健脾胃
推薦:血海穴和足三里穴
因為血海穴歸屬于脾經(jīng),可以調(diào)節(jié)脾的功能。而足三里穴歸屬于胃經(jīng),可以調(diào)節(jié)胃的功能。兩者搭配正好是脾胃雙調(diào)。
同時,血海穴艾灸后,可以促進新生血液的生成,血液充分了,對于皮膚的濡養(yǎng)能力就強了。皮膚有了充足的營養(yǎng),自然抵御外邪的能力就強。
足三里穴,作用類似。當然了,單獨用足三里穴,也有提高免疫力的效果。比如成年人動不動感冒,就可以用這個穴位。
血海穴「位置」:在大腿內(nèi)側(cè),髕底內(nèi)側(cè)端上2寸
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足三里「位置」:在小腿前外側(cè),當犢鼻穴下3寸,距脛骨前緣1橫指(中指)。
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3
調(diào)大腸
■。調(diào)大腸
為什么調(diào)節(jié)大腸的功能呢?
因為肺和大腸互為表里關(guān)系,比如大腸有傳導的功能,比如大便形成后就需要經(jīng)過大腸的傳導,最后排出體外。你可以觀察下很多便秘的朋友,往往存在肺功能虛弱的情況,比如肺氣不足。快走幾步路氣喘吁吁的情況。
畢竟肺的功能弱了,大腸的功能也強不到哪里去。兩者相輔相成,所以強肺,務必調(diào)大腸。反過來也是一樣的。
推薦:曲池穴
「位置」:屈肘成45°;在肘關(guān)節(jié)的外側(cè),肘橫紋頭處,即為本穴。
「釋義」:此穴在這里有多個作用,比如此穴可以調(diào)節(jié)皮膚的瘙癢問題,再者曲池穴歸屬于大腸經(jīng),艾灸后大腸功能強了,也屬于是變相調(diào)節(jié)肺的功能了。
這個穴位可以刮痧后再艾灸,對于蕁麻疹的情況,效果更佳。
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馮名雨艾灸
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