咳嗽一直不好怎么辦？用此穴準好

網友提問：

馮名雨老師，向您請教一個問題，就是我的咳嗽持續有一個多月時間了，上次去買藥醫生說我的嗓子咳嗽可能是肺炎。但是我也去醫院做ct檢查了，沒有發現肺部感染的情況。但是一直干咳就是不見好，怎么辦呢？

久咳不愈這個問題，比較典型。因為咳嗽很普通，也很常見，但是咳嗽這個病癥，確實不是那么容易調節的。

因為中醫講：五臟六腑，皆令人咳。可見導致咳嗽的原因特別多，今天咱們就針對比較常見的幾種咳嗽，以及這個朋友說的干咳一直不見好的問題，它的調節方法和大家聊一聊：

1

風寒咳嗽

■。風寒咳嗽

中醫認為：肺為嬌臟。無論是寒氣，還是熱邪，都會導致肺的功能失調，從而出現咳嗽的問題。

前天的時候就碰到一個朋友咨詢咳嗽的問題，他是自己開店了，下午的時候下去搬貨了，導致回來的時候大汗淋漓很熱。此時他一脫衣服，寒邪從后背入侵導致風寒咳嗽。

風寒咳嗽的典型表現就是：咳嗽白色清稀的痰居多，針對此類情況，推薦艾灸：肺俞穴

■。肺俞穴

「位置」：在背部，當第3胸椎棘突下，旁開1.5寸。

「釋義」：此穴是肺的背俞穴，可以調節肺的功能。肺的功能失調容易導致咳嗽，故而取之調節咳嗽情況。

并且在”《勝玉歌》記載：“若是痰誕并咳嗽，治卻須當灸肺俞。”

2

風熱咳嗽

■。風熱咳嗽

有寒邪入侵導致的咳嗽，就勢必有熱邪導致的咳嗽情況，熱邪導致的咳嗽我們稱之為：風熱咳嗽。

此類咳嗽，因為有熱邪的存在，所以我們在調節肺功能的同時，還需要去除體內的熱邪。推薦在肺俞穴的基礎上，加灸：曲池穴

■。曲池穴

「位置」：在肘橫紋外側端，屈肘，當尺澤與肱骨外上髁連線中點。

「找法」：屈肘成45°；在肘關節的外側，肘橫紋頭處，即為本穴。

「釋義」：曲池穴，我們用的頻率很高，因為此穴是清熱的大穴位之一。除了風熱咳嗽之外，還有高燒的時候，也可以針對此穴刮痧，效果也是不錯的。包括很多皮膚瘙癢的問題，用的也很多。

3

久咳不愈

■。風熱咳嗽

大家會發現，無論是風寒咳嗽還是風熱咳嗽，都屬于是咳嗽初期的調節。如果咳嗽遷延的時間比較久了，我們就需要從腎入手了

首先，中醫認為：肺主氣，司呼吸。而呼吸的氣從鼻子，順著氣管，最后到了哪里？丹田。

比如一些練武功的人，經常會說：氣沉丹田。所以，氣下沉的時候是可以到達丹田這個部位的。

那么丹田在何處？其實就在我們肚臍下3寸的關元穴附近，為什么說是附近呢？因為關元穴附近的氣海穴，還有石門穴都可以稱之為丹田。具體就不深究了。

丹田這個區域其實就是我們主生殖的腎之所在了。

其次，中醫五行認為：肺屬金，腎屬水。根據五行相生的關系來看，金生水，故而肺金為腎水之母。中醫有：「母病及子」的說法。

就相當于一個母親體質弱，生的孩子，體質先天也弱一樣。肺金受傷就了，病癥就容易遷延到腎水。故而久咳不愈調節腎居多。推薦在肺俞穴的基礎上，加灸：太溪穴

■。太溪穴

「位置」：在足內側，內踝后方，當內踝尖與跟腱之間的的凹陷處。

「釋義」：太溪穴是腎經的原穴，是腎經的原氣生發之地，有滋補腎陰的作用

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馮名雨艾灸