同齡人的不同世界“80后＂出生的我們 已經成為社會的“頂梁柱”

撰文：楊曉龍

采訪、海報設計： Eric、周鑫

提到“80后”，第一反應你會想到什么呢？

80后人到中年？中年危機？第一批獨生子女？事業心重？二胎三胎主力軍？辦事認真？坦誠？直接……

樂觀主義，努力向前！

新思維、執行能力強、有熱情、有責任心、社會家庭頂梁柱。

80后又稱八零后，“80后”一詞來源于國際社會學家們討論社會發展一代名詞。有時也泛指出生于1970年代末期，即改革開放以后的中國年輕一代。80后是指國家依法執行計劃生育后所出生的一代人（計劃生育發展的新階段）的代名詞。

和曉龍一起回顧1980年~1984年（部分）這幾年重大新聞大事件。

1980年2月，第十三屆冬季奧運會在美國普萊西德湖舉行，中國運動員首次參加冬季奧運會。

1981年6月1日，中國日報《CHINA DAILY》創刊，以雜志化深度分析作為報道基石，解讀中國萬象、點評世界風云。同日，北京兒童電影制片廠在北京成立。

1982年2月1日 ，電影《少林寺》在內地正式公映，這部電影成為銀幕上的永恒經典，當時以1角錢的票價創下1.6億的票房神話。

1983年這一年，出生的人是新千年及21世紀成年的第一批人、央視舉辦了首屆春晚、中國第一輛桑塔納轎車在上海組裝成功、中國香港搖滾樂隊BEYOND樂隊成立。

1984年這一年，《午間新聞》在CCTV-1正式開播、中國工商銀行成立、由南方報業傳媒集團主辦的《南方周末》創刊、中國女子羽毛球隊首獲尤伯杯、第二十三屆奧運會在美國洛杉磯舉行，中國派出了代表團參加了這屆奧運會，中國運動員參加了23個項目中的16項比賽。

曉龍非常榮幸邀請到，本期《同齡人的不同世界 | “80后＂出生的我們 已經成為社會的“頂梁柱”》文章中故事的主人公作為采訪嘉賓，他們分別是：1980年出生的：Stan Alexandrov 斯坦、1981年出生的：段紅偉、1982年出生的：四川攀枝花的張琴、1982年出生于內蒙古托克托的張恒、1983年出生的運動達人包德、1984年資深記者王英。

那么你身邊有“80后面”嗎？你認識了解他們嗎？讓我們一起走進“80后”朋友們的世界，去了解他們的工作和生活以及他們的想法和執行能力，一起發現“80后”帶給我們的不一樣的認識和驚喜，他們早已成為社會的“頂梁柱”。

子曰：“吾十有五而志于學，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳順，七十而從心所欲，不逾矩。”

那么這些同為”80年代”出生的人有哪些非同凡響的人生故事呢，接下來和曉龍一起閱讀《同齡人的不同世界 | “80后＂出生的我們已經成為社會的“頂梁柱”》，走進他們的精彩人生。

01 熱愛中國文化，把中國當成第二故鄉的保加利亞人：Stan Alexandrov 斯坦 （1980年）

Stan Alexandrov （斯坦），現如今已經在中國工作生活22年了，雖然這里與保加利亞相距8000公里，但Stan Alexandrov （斯坦）已經融入了中國的生活，這種歸屬感讓中國成為了他的第二故鄉，在他心里，它們之間已經沒有了距離。

Stan Alexandrov（斯坦，以下統稱斯坦），斯坦1980年出生于保加利亞的首都索非亞，也是本期《同齡人的不同世界 | “80后＂出生的我們 已經成為社會的“頂梁柱”》主要采訪嘉賓之一，現在他主要從事向中國進口保加利亞食品和化妝品的貿易工作。是保加利亞歐利美食（Olinesa）中國區首席代表以及其他幾個品牌的中國區總代理。

在問到：“中國與保加利亞于1949年10月4日建交，保加利亞是世界上第二個同新中國建交的國家。曉龍也特別期待有機會去保加利亞旅行，保加利亞是一個怎么樣是國家？如果中國人第一次去保加利亞旅游有沒有什么旅游景點推薦和建議時？”

“保加利亞真的是值得去看的一個國家。我們的人口才7百多萬， 但是每年來保加利亞海邊， 溫泉以及山的旅客遠遠超出我們人口的數量了。 最有名的地方就是玫瑰谷， 莫斯利安長壽村以及我們大塔爾懦夫的城堡燈光秀” 斯坦說道。

2000年20歲的斯坦，他第一次來到中國參加一個中國和保加利亞的學生交流項目，之后在北京的中國人民大學學習國際貿易，從而他現在選擇留在中國作為兩國的橋梁。

“我非常喜歡環游中國，我幾乎游遍了中國大部分省市，但中國的變化太快了，即使故地重游也會覺得耳目一新。上海的一些歐式建筑吸引了我。當我走在城市的街道上時，我感覺就像在保加利亞，即使我們相隔 8000 公里，有一種回家的感覺” 斯坦這樣說道。目前他的夢想也是去游覽西藏，新疆以及大連就可以算把中國游完畢。

斯坦說：“我從來沒有想過來中國， 可能因為我是是處女座，處女座的完美主義與固執大概是分不開的。中國對我來說是一個比較遙遠的國家，當然越遙遠越是有陌生和有吸引力，就這樣來了中國，愛上中國。”

“因為工作原因，會經常出差，我會嘗試在空閑時間探索那座城市，慢慢也發現不同的城市都有它不同的風俗習慣、不同的飲食文化、不同的自然風光。這些都是吸引我的原因所在” 斯坦說道。

“我曾經還參加過關于上海建設的宣傳視頻，我的一個朋友在紐約看到了這個視頻還打電話告訴我。這里的很棒，酒店、地鐵和公園是世界級的。在保加利亞歐利美食（Olinesa）中國區首席代表之前，我是上海中心大廈的副總，每周我都會去到118層高處看看這座城市，這讓我很放松，所有的煩惱都會拋諸腦后” 斯坦這樣說。

斯坦他經常在自己社交平臺，分享中國的日常，美食，文學和旅行生活。另外他的愛好就是拍戲，已經在二十年演了不少角色，其中在參演電視劇《外交風云》、電視劇《中流積水》、電視劇《毛澤東》等等。

現在斯坦在中國生活22年了，可以說他對中國菜非常的熱愛，如果從這么多種類當中選的話，他最喜歡粵菜和東北菜。一些對保加利亞人來說不可能的食物組合在中國變得超級美味。按照中國的農歷來說，斯坦屬猴子，所以他非常喜歡吃水果，恰好中國的水果都非常的好吃，比如攀枝花的芒果，汶川的獼猴桃，煙臺的蘋果，他都喜歡。

在與Stan Alexandrov （斯坦）交談中，可以發現他對中國那份熱愛，他還親切稱自己也是“半個中國人”因為他對當地很多美食文化，以及文學都有研究和喜歡。

談到未來，Stan Alexandrov （斯坦）：“未來我會更努力工作和好好在這里生活，繼續行走更多有趣的地方，對了我還沒有去過內蒙古呼和浩特找機會我也要去一次內蒙古呼和浩特旅行，在那里發現不一樣的草魚和城市之美！”（Stan Alexandrov （斯坦）故事完）

02 國家級驗光師段紅偉：十五年堅守 只為呵護“一雙眼” （1981年）

她是妻子，是女兒，也是媽媽，是國家二級（技師）眼鏡驗光師，還是睿思眼鏡店的創始人，她就是：段紅偉。

出生于1981年的段紅偉，現為國家二級驗光技師，2007年開始從事屈光驗配工作至今，有著豐富的驗配經驗，多次在天津眼科醫院、天津眼科醫院眼視光中心進修視功能檢查、兒童斜弱視矯正等學科。擅長青少年眼屈光驗配及中老年漸進驗配，經驗豐富，能為每位患者提供最佳視力矯正及視力問題解決方案。

15年來，天津、北京、上海、西安……段紅偉只為一件“眼”事，她走過了很多地方。

她說：“眼睛是心靈之窗，沒有眼睛，人類將面對一片黑暗，而用自己的專業和技能，為大家的視力保駕護航，獻出自己的微薄之力，我責無旁貸。”

最近受內蒙古呼和浩特疫情影響，段紅偉的眼鏡店，只能短暫歇業，此刻，她在陪伴愛人和孩子，一起共抗疫情！

“電子產品及學業增多等現象，導致近視低齡化，對于最早一批的驗光師來說，成人驗配可以說是手到擒來，但是兒童驗配卻是不夠系統。

當身邊越來越多的孩子視力出現問題自己卻無能為力時。2017年開始，她就開始在天津眼科醫院、天津眼科醫院視光中心系統學習兒童驗配及視功能方面的知識，全面了解兒童的生理特點、眼部發育狀態、屈光驗配方法等并將這樣的專業技術應用到工作中。讓孩子們同成人一樣，得到更專業更放心的驗配，這也是睿思眼鏡成立的初心。”

“睿思眼鏡：以“用專業的心，最有品質的眼鏡”為經營理念，打造驗光配鏡加視光服務的綜合型連鎖企業。改變傳統眼鏡行業簡單驗個光，配副眼鏡的粗放型配鏡模式。提供更專業化、更細分化、更精準人性化的服務，讓更多成人及孩子也可以在睿思感受到專業的服務。”段紅偉說道。

“是什么樣的緣分讓您接觸驗光，兒童斜弱視矯正等學科、并開始青少年眼屈光驗配及中老年漸進驗配的，說說一開始的故事”？

段紅偉說：“2006年入職呼和浩特知名眼鏡企業從事行政及醫療器械申報工作，接觸到了這一行，也是從那時起，就深深的喜歡上這一行，之后考取驗光師資格證并從事驗光工作至今?！?/p>

如果用3個字形容這位段紅偉驗光師的工作狀態，那就是“很認真”。就連采訪，她也說曉龍需要配合什么請盡管說，每次和她見面總是能看到紅偉驗光時，認真工作的樣子，她會說，這“眼睛”的事，是大事！

“您除了是眼睛方面的專家，現在也是一個優秀的母親，在和孩子相處中有過哪些摩擦或者不愉快，你是怎么解決的呢？你覺得你們這個年齡段跟孩子的代溝是什么？”

“我家有一個五年級的小學生，由于中考改革，初中開始分流，導致我極度焦慮，也會將這種情緒，轉成壓力給孩子，給孩子安排很多學習任務。正是這種所謂的未雨綢繆，不僅擠壓孩子玩的時間，也是家庭中家長和孩子發生摩擦的主要原因。”

為了解決這個問題我會看一些相關書籍或去關注一些關于親子方面的知識，比如我會和孩子一起聽讀書會等，從中找一些好的方法，去改變自己的狀態和與孩子相處的方式，多陪伴、多傾聽。以孩子的興趣為導向，給他報一些課外科目，像吉他就是我兒子的興趣，在寫作業的間隙，出來練練琴，不僅琴練會了，寫作業的狀態和速度都大大提升。

家長也是每個人終身最重要的事業之一，只有你肯于學習，找到適合自己和孩子的相處方式，代溝才能不那么深！”段紅偉說道。

段紅偉一個好妻子，好女兒，好媽媽，好驗光師。而一個人如果想要兼顧事業與家庭，這個天平必然有某一刻會失衡，還好段紅偉做的一切都得到了家人的全力支持。

疫情期間，段紅偉的眼鏡店也很受影響，雖然她在家中陪伴家人，但時刻在想更好的方法和計劃，重新拓展自己店的渠道，這也是她在復工后要考慮的重要的事情。（段紅偉故事完）

03 張琴：讓攀枝花水果和美食土特產“飄香”大江南北 （1982年）

“攀枝花凱特大芒果深受來自大連和內蒙古的小伙伴好評，這次摘芒果之行，完全改變了他們對攀枝花芒果的認識，同時還說一定要把這么好吃的芒果讓他們的親朋好友都嘗嘗，為他們點個贊”。張琴在自己朋友圈發了該內容并配圖。

張琴1982年出生在四川攀枝花，從小在四川攀枝花農村長大的她，父母都是普通農民，少年時期，童年的生活過得十分清苦。上初中時候的張琴就在暑假里幫家里賣水果，為了多掙些錢，她也背著家鄉水果到街上賣，也挨過其他商販的挨打。正是少年時期的困苦生活造就了她吃苦耐勞、樂觀和善和積極向上性格。

現在，張琴是攀枝花旅游特產水果總店（上恒店）、二店創始人。也是央視網《走遍中國》欄目，2017年的攀枝花系列采訪人物之一，央視推薦攀枝花旅游特產水果店。同事們都說，張琴是個很有感染力的人，她的熱情樂觀、積極向上影響著身邊的每一個人。而張琴和同事之間配合默契、相處融洽，張琴就像大姐姐一樣，帶頭干好每一件事。

張琴說：“讓攀枝花水果和美食土特產“飄香”大江南北，通過我們的努力，讓更多人品嘗到攀枝花旅游特產水果，一方面讓更多人創業，還可以幫果農解決滯銷問題，也可以為攀枝花帶來一定經濟和知名度。”

而張琴的影響帶領下，她身邊很多朋友和親人也開了水果店，其中張依依就是其中之一，張依依現在也在攀枝花經營管理一家攀枝花旅游特產水果店。

剛到在攀枝花時，我們吃鹽邊燒烤。初見到張琴，她芙蓉不及美人妝,水殿風來珠翠香。還和我們說道：“歡迎你們到大美攀枝花，明天帶你們去芒果地里摘芒果，讓你們想吃攀枝花芒果吃飽沒問題”。對于筆者從小在內蒙古長大，這一切真的好期待。

第二天張琴開著大車帶著我們和她的同事走進米易縣芒果田地。而此刻張琴真是：女中豪杰、鏗鏘玫瑰、聰明機靈、勇敢勤勞、勇氣可嘉、巾幗不讓須眉，真是 自古女子出英雄，她一個人熟悉米易縣芒果田的一切，帶著曉龍第一次從大草原來到米易縣芒果種植田，猶如一個“好奇寶寶”，問東問西，而張琴一點不煩曉龍，并一一為曉龍解答好奇的問題。

在問到：為什么攀枝花的芒果會這么好吃？

“第一：攀枝花北緯26度，海拔1600-1800米，山地為主、第二：芒果好不好吃看日照時間，最好2000-2700小時、第三：芒果適合年降雨量700-2000mm地區。”張琴這樣說。

“攀枝花的品質更高，芒果光照強，晝夜溫差大，而攀枝花芒果花期無梅雨，果期無臺風、晚熟，糖分更足，攀枝花也是我國晚熟芒果產區，像這些天攀枝花也有晚熟的凱特芒果，個個大味甜，又好吃，關鍵物美價廉?！睆埱僬f道。

張琴說：“攀枝花是四川省地級市，也是全國唯一以花卉命名的城市，地處中國西南川滇結合部，位于四川最南端，攀枝花到云南麗江和大理很近；地處攀西裂谷中南段，屬浸蝕、剝蝕中山丘陵、山原峽谷地貌；夏季長，四季不分明，而旱、雨季分明。攀枝花除了水果資源豐富，在這里鋼鐵資源是很豐富的，可以說得上是工業區的一顆明球，除了鋼鐵資源之外。現在到了冬天，來我們攀枝花的過冬的特別多，因為攀枝花冬天不冷?！?/p>

“攀枝花還有很多人們值得回味的特產，物產資源也是非常豐富，除了攀枝花芒果，還有攀西大田石榴,、米易中華綠、米易蘭、鹽邊油底肉、國勝茶葉、紅格臍橙、攀枝花枇杷、米易何首烏、中壩草莓等等，我每年利用互聯網銷售把這些土特產銷售到全國各地?！睆埱僬f道。

從事攀枝花旅游水果特產10年來，張琴從一開始合作的幾家果農到現在合作的幾百家，她認為，沒有什么比信任更重要的了，果農都把質量非常好的果子，這個重要任務交給她，就是對她最大的認可。

張琴還是非常孝順的女兒，也是一個非常有愛的母親，也很感激家人對她一切支持。她對未來的規劃，希望把攀枝花旅游特產做的更好，更大，更好的的發展。張琴也歡迎四方來客多來攀枝花，來攀枝花旅游度假。往更尖端的領域發展。（張琴故事完）

04 張恒：人生如戲，戲如人生，全心傳承二人臺藝術！（1982年）

近日，自內蒙古呼和浩特疫情發生之后，呼和浩特市二人臺藝術研究劇院許多演職人員紛紛參與到抗疫一線，投身社區疫情防控志愿服務工作，其中我們這一期采訪嘉賓：張恒也是其中的一名志愿者，由于近期張恒一直參與疫情防控第一線工作，我們本次采訪真是隔空對話、忙里偷閑，那么接下來和筆者一起閱讀：《張恒：人生如戲，執著追求戲劇夢，全心傳承二人臺藝術！》。

張恒，國家二級演員，現就職于呼和浩特民族演藝集團二人臺藝術研究劇院，任藝術總監，中國戲劇家協會會員，中國戲劇文學學會會員，中國戲曲表演協會會員，內蒙古戲劇家協會副主席，呼和浩特市戲劇家協會副主席，呼和浩特市音樂家協會理事。

張恒，1982年出生于內蒙古托克托縣黃河畔，是黃河水哺育了他，滋潤了他一副天生地好嗓子，在環境和父母的熏陶下，酷愛戲劇表演，尤其對于角色扮演相當癡迷，他希望有朝一日能以自己的方式為祖國做出一份貢獻。2002年畢業于內蒙古藝術學校，被原呼和浩特市民間歌舞劇院挑選進團實習，2003年正式就職于呼和浩特民族演藝集團二人臺藝術研究劇院。他在唱腔上結合自己的條件，用聲樂和原生態唱法的結合形成了獨具特色的演唱方式，從唱腔到形體，從道白到表情，從內心到外在等各方面，真真切切的去分析角色體驗角色，同時善于博采眾長、廣泛吸收，形成自己的表演風格，用心演戲，用情塑造。例如二人臺傳統戲《走西口》、二人臺現代戲《花落花開》、紅色革命歷史劇《多松年》《劉洪雄》等，從而每一次演出都贏得廣大觀眾的好評。

·作為戲曲的傳習者，張恒有責任更有義務將二人臺藝術傳承下去，也將戲曲吃苦耐勞、艱苦奮斗的精神繼續傳承下去。為此，他組織我呼和浩特市二人臺藝術研究劇院優秀的表演藝術者戲曲進校園，讓新一代的年輕人近距離的感受戲曲藝術、二人臺藝術；請老藝術家們為我院演職人員傳授寶貴經驗；也走進社區下農村進行文化惠民演出，切實做到“送戲下鄉，惠及萬家”。張恒在二人臺藝術的發展和傳承中做到了“承上啟下”。新一代的戲曲傳習者更是將他當成是榜樣去學習。

張恒在不斷提高自身業務水平的同時，一直不遺余力的引導督促青少年學習專業，也鼓勵著同齡人積極工作，無私奉獻。他說“劇院就是我的家”，舍小家為大家，多少個日日夜夜，為塑造好一個角色，為能創排出一部好劇目，他經常自行封閉在排練廳，挑燈夜戰工作連軸轉。

據了解，張恒參演劇目有：二人臺歌舞小戲《打金錢》（飾馬立查）、傳統戲《走西口》（飾太春）、二人臺現代戲《接婆婆》（飾永年）、現代小戲《搓莜面的女人》（飾二后生）、現代戲《鴻雁南飛》（飾男主角）、二人臺大型現代《花落花開》（飾喜順）、《相親》（飾劉全紅）、大型現代戲《棗林溝的故事》（飾村長）、大型現代戲《萬家燈火》（飾陳鐵心）、古裝戲《花燭恨》（飾王大人）、現代戲《紅巖》飾演許云峰、民族歌劇《青山烽火》飾演老楚、革命歷史劇《多松年》《劉洪雄》等多個劇目。

其中在：2002年參加“中國曹禺戲劇獎”小品小戲評選中，《搓莜面的女人》飾二后生 榮獲個人表演獎；2003年參加首屆“中國濱州博興國際小戲藝術節”出演《走西口》飾太春榮獲個人表演獎；2010年在大型二人臺現代戲《花落花開》中飾演人物那順參加中國第二屆少數民族匯演榮獲個人優秀表演獎；至今在全國演出600余場；2018年10月參加由內蒙古自治區文學藝術界聯合會、內蒙古自治區音樂家協會等多家單位聯合主辦的內蒙古自治區第六屆室內樂比賽榮獲民族演唱組三等獎；2018年12月參加文化和旅游部藝術司主辦的2018年戲曲百戲（昆山）盛典；2019年8月參加由中國文聯戲劇藝術中心主辦的“2019中國濱州博興非遺（稀有）劇種小戲展演”活動，榮獲優秀演員稱號；2019年8月底參加了“魅力烏拉特”第五屆西部民歌會榮獲最佳演唱獎；2019年11月參加由中國戲劇家協會主辦的2019“第八屆全國優秀小戲小品展演”活動，被組委會授予優秀演員稱號……

“我會繼續努力，發展好內蒙古戲劇事業，讓全國乃至世界認識和了解內蒙古的地方戲，為內蒙古戲劇做出更大的貢獻?！睆埡阊a充道。（張恒故事完）

05包德，讓運動健身成為一種生活，讓健康一直陪伴！

最近受內蒙古呼和浩特疫情影響，包德只能居家辦公，每天除了工作，日常鍛煉身體，照顧母親以為，包德也非常喜歡讀書。包德非常喜歡閱讀歷史類書籍，他也比較喜歡名勝古跡旅游類的書籍，會覺得很興趣，最近在家閱讀歷史類的一本書籍，這個期間他想讓自己生活更精彩。

包德他是作者家鄉內蒙古呼和浩特的朋友，1983年出生出生的他現年39歲，是一個典型的80后，也非常感謝他這一期接受作者的采訪，愿意分享他和運動健康的故事，也是一個閑不住的人，喜歡各類運動項目，比如足球、網球、乒乓球、游泳、跑步、健身等運動項目，一般每周都堅持五次健身。

因為喜歡各類運動項目，堅持運動，也讓運動帶給包德很多不同感受和快樂。還記得作者第一次和包德見面的時候，如果包德不說自己是80后，作者一直他是90后呢，這就是運動帶給我們的魅力。“長相年輕也是因人而異吧，很多朋友說我不像40歲的人，但是經常鍛煉的人眼神里的精氣神會比較好一些，會顯得年輕有活力一些?！卑抡f道。

受包德的影響，他身邊很多朋友都參與加入科學運動，健康健身，他們還有一個小隊經常一起踢足球。而近年來，人們的健康意識不斷提升，更加注重追求健康生活，主動健身、科學健身日益成為人們的自覺選擇。人民群眾對健康的重視，既是生活水平提高的必然結果，也承載著對美好生活的向往和追求。

包德之前是職業足球運動員，現在已經退役，不過現在還堅持踢足球，當然他有時帶領身邊朋友們一起踢足球。

包德告訴我們：“接觸足球還是依賴于有良好的環境，因為從小出生在大學校園里，家門口就是操場，每天在操場上最多的就是踢球的，還有院里的一些愛踢球的，就這樣開始接觸足球，從一開始喜歡足球之后家里就比較支持，能夠按照自己的意愿去選擇自己的愛好，除了足球，我們冬天滑冰，夏天游泳，在偶然一次滑冰的時候被內蒙古速滑隊的教練看中，并邀請我去試訓，晚上冒著嚴寒母親打車帶我去了體育場，那會打車是非常奢侈的，后來經過一次的訓練，教練說你可以來訓練了，讓我回去考慮，考慮好就可以來了，然后和母親又打車回的家，因為那會都是每天晚上訓練離家特別遠，又不能天天打車，母親問我想踢球還是想滑冰，我毅然決然的選擇了踢球，因為不舍得讓母親每天花錢去送我滑冰，后來就一直踢球，直到現在退疫后也還經常和朋友們一起踢足球?！?/p>

包德在足球隊的訓練生活是簡單的單調的，每天重復的一樣踢足球的事情。早晨起來早操、吃飯，上午訓練、中午吃午餐、下午訓練、晚餐，每天唯一能休息時間就是晚上，現在回憶簡單又單調。

現在包德參加工作，下班以后他還堅持運動，運動健身已經成為他生活的一部分，他也喜歡旅行攝影，戶外徒步，登山運動，騎行跑步以及各類戶外運動，喜歡大自然的一切。因為最近內蒙古呼和浩特疫情爆發，他現在只能居家，疫情期間他和母親相處時間更多了，除了陪伴母親他還在居家健身，簡單的保持肌肉力量的訓練。

保持健康，科學鍛煉，不僅是對自己負責，也是對家庭負責，對社會、對國家負責。把健康的責任落實到每個人，把健身的任務落實到每一天，讓健身成為一種生活方式，堅持不懈、持之以恒，我們必能擁有更加強健的體魄、更加飽滿的精神，健康中國建設就有了更有力的支撐。

“推薦大家運動的項目，健身和游泳，健身其實大家堅持不下來的原因是效果比較慢，不容易看到效果，當然健身猶如蓋房子一點一點的積累，需要決心也得需要堅持，把運動健身當成一種生活就可以；游泳嘛，對人體還是比較好的，提高肺活量，增加體質，但凡想有效果，我還是認為得都是日久天長的積累，貴在堅持，堅持就有不一樣的效果。”包德說道。

包德說：“我的性格，屬于比較性情的，以前脾氣比較急，但是心地善良，現在隨著年齡的增大和遇到的事情改變了很多，我現在還是單身，我喜歡她也愛運動的，還有知性，比較有活力的，對于另一半我覺得就是能夠相濡以沫，比較懂對方，最重要的就是有契合度。”

轉眼間，我們的采訪到了尾聲，而包德也會迎接到他40歲的生日，雖說40歲，他我會更加努力奮斗活成他想要的樣子，讓運動健身成為一種生活，讓健康一直陪伴，找一個愛運動的她，慢慢生活，慢慢變老。（包德故事 完）

06 王英：“我是記者，也是公益志愿者”！

“這次呼和浩特疫情，很多新聞工作者都“被迫”居家辦公，我也不例外。作為新聞人，即便是居家辦公也應當眼觀六路耳聽八方。我們雖然居家了，但并不影響我們繼續發現新聞線索，傳遞大眾抗擊疫情的溫暖瞬間與感人故事?！苯?，內蒙古呼和浩特市爆發新冠肺炎疫情，呼和浩特市民只能居家靜默抗疫，呼和浩特晚報記者王英也被封控在自家小區?，F在，她只能通過電話、視頻聊天等方式進行采訪，采訪內容也多是關于疫情防控以及疫情防控過程中那些感人的事兒！

王英是本次：《同齡人的不同世界 | “80后＂出生的我們 已經成為社會的“頂梁柱”》最小的采訪嘉賓，非常感謝王英接受筆者的采訪。王英，1984年出生于內蒙古巴彥淖爾，畢業于內蒙古大學漢語言文學專業，現就職于呼和浩特市晚報采訪中心，擔任記者一職，主要負責日常版面稿件采寫。除了記者她也是公益志愿者，經常也活躍在各類公益活動現場中。

筆者曉龍和王英于2017年春天認識，當時筆者曉龍剛剛“窮游”旅行回到內蒙古呼和浩特。通過網絡搜索電話溝通，王英采訪了筆者曉龍，并以《90后小伙窮游10多個省 200多天僅花4000多元》，進行了報道。

“坐綠皮火車、搭順風車，晚上睡在朋友家或者沙發客家中的沙發上……1992年出生的托克托縣小伙子楊早龍，從2016年9月開始，200多天游遍了10多個省、50多個城市，而他只花了4000多元現金，他的舉動著實讓很多人驚嘆。”王英在文中寫道，之后王英多次報道筆者曉龍公益支教故事，也一起共同參與公益。這一次角色互換，也非常感謝王英當年給予的報道，讓筆者曉龍繼續堅持自己喜歡的一切。

工作十余年，王英經驗豐富，早年還在電視臺和晚會現場工作過。然而無論是在電視臺工作還是在報社工作，她從沒有遠離記者這個崗位。在這個崗位上讓她看到了更多的人、更多的事，也希望通過這個崗位傳遞更多的溫暖和愛。

自媒體時代，朋友圈里發個照片也有可能成為新聞，但對于傳統媒體人來說，記者這份職業并沒有大眾想象的那么簡單。“紙媒記者無論是男記者還是女記者經常是單打獨斗。從選題的尋找、策劃到出稿有些采訪、稿件可能會經歷很長一個過程，有的可能只需要個把小時，但沒有哪個記者的工作是‘寫一兩篇稿子’那么簡單。這是一個職業素養養成的過程，不是一朝一夕就能夠實現的，說這份工作簡單，大抵也是經過了成長并取得了一定的成績吧。對于我自己來說，每一篇稿子就像是我的一個孩子一樣，眼睛、耳朵、鼻子、嘴巴都在不在，手腳齊全不，想要表達的主旨意思有沒有表達出來，有沒有錯別字、稿件中采訪對象的單位、名字有沒有寫錯，文章有沒有錯別字等等，這一篇稿子刊發之后，會引起怎樣的反響？是否還可以做后續？這樣的事情是否普遍存在？還可以怎么樣去做采訪、深入挖掘等等，表面上看我們交了一兩篇稿件算是完成了當天的工作任務，但實際上，我們時時刻刻都在發現新聞，都在想著自己的選題，想著怎樣策劃、怎樣提筆?！蓖跤⒄f。

確實這樣，筆者曉龍深有同感。筆者曉龍每一篇稿子，哪怕一個標點符號，詞語，圖片編輯，選題，策劃，采訪嘉賓聯系，海報制作……一系列都是單打獨斗，比如我們這個同齡人的不同世界就是如此。

關于公益活動，王英這些年一直在無償獻血，也是中華骨髓庫的一名志愿者。此外，她也參加其他社會公益組織的活動，盡自己的能力貢獻愛心。不僅她自己喜歡公益，呼和浩特晚報也有支教等公益活動，這幾年因為疫情的影響雖然少了，但只要有機會就會下到村里，到周邊的學校支教、送書、送奶、送關愛?！拔乙彩菑拇謇镒叱鰜淼模疑钪x書對于村里的孩子來說多么重要，我們希望通過‘呼和浩特晚報愛在身邊’欄目能夠引導更多有愛心的企業、人士關注農村或者有需要的學校、學生，傳遞更多的愛和溫暖。”王英說。

記者的工作是豐富多彩的。有趣的人、有趣的事情很多，無能為力的事情也有很多，無論是哪一種經歷對于記者來說都是一種經歷，一種成長。這也是王英為什么喜歡這個職業的緣故。

比如，2013年上海兒童醫院與內蒙古自制婦幼保健院曾聯合開展過關愛先心病患兒免費手術的，從最初的篩選到確定人員名單，再到上海做手術，王英全程跟蹤。那個時候她自己剛剛失去第一個孩子，看著滿眼期待的家長們，看著一張張稚嫩的小臉龐，她坦言自己非常理解那些因為沒有被選上而破口大罵的家長，理解那些扭頭時的失望與悲傷。那一次活動，一共為5名貧困家庭的先心病患兒免費做了手術，為5名尿道下裂患兒免費進行了手術。直至今日，她仍與其中幾個家庭保持著聯系，將近十年的時間，原來的小不點都長成了大小伙、大姑娘，看著他們健康茁壯成長，王英說她的心里覺得無比幸福。

還有，2021年冬天和達爾登社區工作人員、愛心人士去紅吉討號村采訪，因為村里留守老人多，社區不僅為老人準備了豐富的文化節目，還送去了一些棉衣。王英坐在村里的老人中間，聽他們講變化、講需要、講感受，其中一位80多歲的老人拉著她的手從演出開始一直聊到結束，臨了還要求和她一起拍了張照片，邀請她來年夏秋之際再去，因為那時村里瓜果飄香，老人可以好好招待一番。

類似有趣的事情還有很多，特別是新冠肺炎疫情發生以來，作為新聞工作者王英采訪過很多醫護、黨員、居民，每個人的故事都給她留下深刻的印象，都讓她感動萬分。

筆者曉龍就是王英記者采訪的人物之一，當然王英記者采訪人物非常多，而在這個采訪工作中，我們也成為了朋友，筆者有一些「公益活動」「讀書會」「呼市青年說」等活動也會邀請王英來參與。

除了筆者曉龍能和王英記者成為朋友，這樣的人有很多，比如某學校校長，他憑借一己之力為附近的孩子們提供了一個求學之地，這讓王英欽佩不已，聽過他的故事的人都非常愿意和他一起，力所能及的為他提供幫助，王英也是聽完他的故事之后與他成為了朋友。

還有社區工作者、城管執法人員，因為王英經常到社區采訪，一來二去大家漸漸熟識。在日常生活中、工作中，居民經常向記者反映的一些問題，有的與城市管理者相關，記者就會與城管執法人員共同解決，有時候解決完一件事大家就會處成朋友，例如：前些年跟著城管執法人員夜查偷盜亂倒渣土行為，為流動攤販申請建設早市等等。

筆者曉龍和《呼和浩特晚報》還是有很深的感情，轉眼間2022年了，認識《呼和浩特晚報》已經10年了，記得之前在讀書時參與晚報公益活動，并且在呼和浩特、四川大涼山、西藏那曲等地，呼晚報都報道過筆者曉龍的故事，這也是筆者曉龍多年來堅持自己夢想動力，再一次感謝王英記者講述她的故事，也期待王英可以采訪到，更多有趣、感人、震撼人心的故事。

筆者曉龍也再一次感謝《呼和浩特晚報》，曾經對「自由撰稿人_楊曉龍」進行報道，除了王英記者采訪過筆者曉龍，還有許婷記者、楊永剛記者等。

王英記者補充說道：“‘80’后到了我們這個年紀正是上有老、下有小、肩上有擔子有責任的時候，無論是在小家庭還是在單位、國家，正值青壯年的80后理所應當承擔起“頂梁柱”重任?！?/strong>

雖然積極、樂觀、擔當是80后公認的標簽，但上有老下有小的80后們，生活里又怎么可能只有陽光？孩子的看護問題、贍養老人的潛在壓力、生活成本與收入的矛盾……圍繞在他們身邊的壓力真的挺重?？少F的是，面對這些，他們能夠說，哪一代人沒有壓力呢？輪到80后挑大梁的時候，80后就該擔當起來，他們也一定能擔得起來！

曉龍一直在旅行一直在路上，我們有緣相遇。作為一個堅持多年用文字記錄生活的自由撰稿人，我很高興遇見大家。我們從1980年走到2022年，每一天都是嶄新的一天，祝福大家越來越好，一切如意。

今天的我們（1980年~1984年出生）已經38歲到42歲，

我們共同站在2022年回望過去，

轉眼間，你我已經到“不惑之年”。

1980年代，是波瀾壯闊，光芒萬丈的時代，也是迄今為止最后一個大師時代，社會的各個領域都涌現出了大批大師級的人物。

80年代于整個中國而言，是一個生機勃勃、對未來充滿期許的時代。

1980年-2022年，四十二年，那么長又那么短。光陰似箭仿佛是彈指一揮間。接下來，讓我們跟隨“80后”的成長記憶，回望四十二年來經歷的各種興衰大事。

1985年春節聯歡晚會在北京工人體育場舉行，這一年你有了記憶，和家人其樂融融在一起看春晚直播。

1986年春節期間，中國電視劇《西游記》播出，央視連續播出11集，你每一集都看的那么仔細。

1989年，這一年你已經是一名真正的學生，或是小學生，也可能是幼兒園的學生。

1990年9月22日-10月7日第11屆亞運會在中國北京舉行。這也是中國第一次舉辦的綜合性國際體育大賽，來自亞奧理事會成員的37個國家和地區的體育代表團的6578人參加了這屆亞運會。

1992年，這一年南斯拉夫解體、我國與格魯吉亞建交、我國與蘇聯解體后的各個共和國陸續建交、中國首屆電影節在長春隆重開幕、第25屆奧運會在西班牙巴塞羅那舉行，第一批“80后”小學畢業，進入中學時代。

1995年1月28日由徐克執導，張國榮、袁詠儀等人主演的喜劇片《滿漢全席》（港版片名為《金玉滿堂》）在中國大陸和香港上映，你和同學放學以后，一起買了電影票去電影院看了《滿漢全席》，這是你人生第一次去電影院，也是你人生中的第一張電影票。

1997年，這年香港回歸、重慶成為直轄市、GPS進入日常生活、內蒙古自治區成立50周年，你和同學參加了學校組織的文藝匯演。

1998這一年，我國與南非建交、阿富汗發生強烈地震、動畫片《花木蘭》風靡美國、而第一批“80后”已成年，一部分人選擇早點步入社會工作，一部分人選擇通過高考的獨木橋考入大學，也有一部分人選擇參軍。

1999年騰訊公司即時通信服務開通，QQ新起。這一年，80后的我們放學后選擇去網吧，這一時期網吧的主力軍都是“80后”。

2003年SARS非典爆發，舉國抗擊疫情；伊拉克戰爭爆發，一部分到了法定結婚年齡的“80后”選擇成家立業，結婚生子。

2005年世界紀念反法西斯戰爭勝利60周年，神舟六號載人航天飛行圓滿成功。

2008這一年你經歷了雪災、汶川大地震，舉國悲慟，你拿出一部分工資捐助災民。2008北京奧運會成功舉辦，有一部分“80后”成為2008年北京奧運會志愿者，讓世界看到了中國的韌性和精神，全國在傷痛之余多了一點亮色。

2011年，中國加入世界貿易組織10周年、電視劇《愛情公寓2》在山東衛視、廣東衛視、寧夏衛視和山東教育電視臺首播。

2012年3月11日，日本福島大地震1周年、神舟九號飛船發射成功。

這一年智能手機開始普及，很多“80后”的朋友買了人生第一部智能機。這一年“微信”進入我們的生活，人們紛紛注冊，發了人生第一條朋友圈。您好！微信走進了我們的生活，一切都在美好的開始……

2013年4G牌照正式發放，中國進入移動互聯網高速時代、部分“80后”博士剛剛畢業步入社會。與此同時，第一批結婚的“80后”已經出現在小學校門口接送孩子上學和放學。

2015年世界乒乓球錦標賽在中國蘇州舉行、2015年10月屠呦呦獲得諾貝爾生理學或醫學獎，她成為首獲科學類諾貝爾獎的中國人。

2018年平昌冬季奧運會在韓國平昌舉行，中國獲得了1枚金牌。此外中國還獲得了6枚銀牌、2枚銅牌，在2018年平昌冬季奧運會中，中國總共獲得了9枚獎牌。

2019年這一年，第二屆全國青年運動會舉行、第十八屆世界警察和消防員運動會在成都市舉行、第七屆武漢世界軍運會舉行、澳門回歸祖國二十周年、2019年12月以來湖北省武漢市出現了新型冠狀病毒肺炎，新型冠狀病毒肺炎是新發的急性呼吸道傳染病，新冠疫情開始爆發，直至今日未能消散。

2020年雙十一期間，淘寶天貓銷售額突破4982億元，有8億左右的消費者參與了線上購物。這一年線上購物已經風靡17年了。自2020年起，支付寶付款（已有4年）、微信支付（已有7年）、線上購物已經成為“80后”人們新的生活習慣。

2021年，“80后”出生的我們，有人已經是資深記者或著名演員、還有人已經是二婚，有的人已經有了三胎、也有正在戀愛中的、還有在相親戀愛的路上的，更有為了事業繼續選擇單身的。

2022年這一年，第二十四屆北京冬季奧林匹克運動會在我國成功舉辦、2022年世界半程馬拉松錦標賽在揚州舉行、神舟十三號載人飛船完成全部任務并返回地球、神舟十四號載人飛船成功進入預定軌道、英國女王伊麗莎白二世去世、第56屆國際乒聯世界乒乓球團體錦標賽在成都市舉行、呼和浩特疫情防控進行時，很多“80后”朋友們參與疫情防控第一線，還有的人成為英國“80后”印度裔首相。

據央視新聞報道，當地時間24日，英國將迎來“80后”印度裔首相里?！ぬK納克。同時，蘇納克將成為英國史上首位印度裔首相，現年42歲的他，也將成為英國200多年來最年輕的首相。

現年42歲的蘇納克出生于1980年，其父母都是印度裔移民。父親從事醫學工作，母親經營自己的獨立藥房，從而給他提供了不錯的經濟條件。BBC稱，蘇納克接受的是英國貴族式教育，他曾在英國最昂貴寄宿制學校之一的溫徹斯特公學就讀，后進入牛津大學攻讀哲學、政治和經濟學，又在斯坦福大學取得工商管理碩士學位?！?0后＂出生的我們，真的是在各個領域已經成為社會的“頂梁柱”。

轉眼間過去四十二年，

我們見證了“80后”的成長歷程，

見證了“80后”的崛起并慢慢變為社會的“頂梁柱”

我們更從所有“80后”出生的人身上，

看到了時代變遷和社會發展，不變的是歲月的留痕與每個人努力生活的影子。

作者介紹/楊曉龍，在成都的內蒙古人、自由撰稿人、戶外旅行攝影師、家庭教育指導師、資深驢友背包客、旅游博主、網絡公益志愿者、傳播社會正能量的原創作者。

撰稿/采訪/楊曉龍

策劃/海報/Eric

主編/張星

責任編輯/周鑫

意見指導/儲皓然

文字校對/范卓怡

圖片提供/Stan Alexandrov 斯坦、段紅偉、張琴、張恒、包德、王英

資料參考/外交部：保加利亞《中國同保加利亞的關系》、中國芒果產業網、知乎:問題：為什么攀枝花的芒果會這么好吃？（作者：曉龍帶你去旅行）、人民日報：《讓健身成為一種生活方式》、《呼和浩特晚報》：《90后小伙窮游10多個省 200多天僅花4000多元 》 （作者：王英）、海峽網：《英國將迎來“80后”印度裔首相里?！ぬK納克》

出品?曉龍帶你去旅行