拒絕等待天降愛(ài)情，親手書(shū)寫(xiě)屬于自己的幸福故事！

董宇輝說(shuō)那些偶像劇的戀愛(ài)觀是無(wú)恥的，教女孩傻白甜，不顧及別人，只固執(zhí)到底，教男孩做霸道總裁。

與其說(shuō)戀愛(ài)觀是無(wú)恥的，不如說(shuō)是戀愛(ài)模式不健康。素有“戀愛(ài)導(dǎo)師”之稱的復(fù)旦老師沈奕斐，有一門(mén)愛(ài)情實(shí)踐課，以此課程寫(xiě)了在一本書(shū)，叫《什么樣的愛(ài)值得勇敢一次》。

這本書(shū)從社會(huì)學(xué)的角度去分析為什么年輕人的愛(ài)情這么難。內(nèi)容涉及社會(huì)轉(zhuǎn)變下，舊式的愛(ài)情腳本與新時(shí)代愛(ài)情腳本之間的沖突，也涉及如何找到合適的戀人，更有長(zhǎng)期相處之道的實(shí)用建議。

愛(ài)情腳本更新

在這本書(shū)中，作者提到了一個(gè)觀點(diǎn)：在擇偶過(guò)程中，每一個(gè)人都有自己的愛(ài)情腳本。這是因?yàn)槲覀兯?jiàn)到的愛(ài)情婚姻通常是以上一代人為模板。而我們成長(zhǎng)在一個(gè)新的時(shí)代，對(duì)愛(ài)情就有我們自己的理解，于是我們就混雜了舊時(shí)的一些要素，又懷揣著新時(shí)的理念，形成自己的獨(dú)特愛(ài)情腳本。

作者將過(guò)去的傳統(tǒng)愛(ài)情腳本稱作舊的愛(ài)情腳本，而當(dāng)下的愛(ài)情腳本為新腳本，為兩者做出分析。

舊的愛(ài)情腳本通常認(rèn)可男主外女主內(nèi)，期望家庭的和諧安定，每一個(gè)人都要符合自己的家庭角色，長(zhǎng)久的婚姻中是一個(gè)做減法的過(guò)程。老一輩的人最喜歡說(shuō)緣分，這就是舊愛(ài)情腳本的注釋。

新的愛(ài)情腳本更注重個(gè)人努力和選擇，強(qiáng)調(diào)雙方的個(gè)體平等發(fā)展，是一個(gè)長(zhǎng)期動(dòng)態(tài)發(fā)展的過(guò)程。歸結(jié)起來(lái)，可能是種“浪漫”關(guān)系，這是不斷做加法的過(guò)程。

社會(huì)在變化，人的思維反應(yīng)可能沒(méi)有那么快，于是就能看到兩種腳本疊加的形態(tài)：命中中注定我愛(ài)你，即想有浪漫的關(guān)系，也想有命定的緣分。

這樣的一種疊加腳本所帶來(lái)的根本問(wèn)題是我們沒(méi)有意識(shí)到在具體問(wèn)題上，我們究竟是哪一種腳本占上風(fēng)。

另外，不同性別也有不同的愛(ài)情腳本。男性的愛(ài)情腳本變化并不大，女性則不然。這是因?yàn)槟行缘纳鐣?huì)角色并沒(méi)有很大的變化，但女性的社會(huì)角色轉(zhuǎn)變大過(guò)男性。

男性在過(guò)往本就是與社會(huì)連接互動(dòng)較多的角色，而當(dāng)女性進(jìn)入社會(huì)，承擔(dān)更多社會(huì)角色時(shí)，就會(huì)和舊腳本中的賢妻良母有了沖突。

當(dāng)所有人問(wèn)一位女性：你怎么平衡家庭與事業(yè)？潛臺(tái)詞就已經(jīng)將傳統(tǒng)的家庭角色置于首位，暗示只有女性需要平衡，因?yàn)檫^(guò)去女性的首要角色是家庭。從來(lái)沒(méi)有人把這樣的問(wèn)題拋給男性，因?yàn)閭鹘y(tǒng)角色他就不在家庭里。

女性角色轉(zhuǎn)變下，愛(ài)情腳本也跟著變化，不再是單一的家庭角色，還要肩負(fù)起社會(huì)角色。與之相應(yīng)的，男性的愛(ài)情腳本也需要由單一的社會(huì)角色轉(zhuǎn)變?yōu)樯鐣?huì)角色和家庭角色。

如果只是固守自己的愛(ài)情腳本，而沒(méi)有更新，很容易形成一種雙標(biāo)的局面：有的男性期望妻子符合舊的愛(ài)情腳本，做賢妻良母，但是自己又不能按照舊腳本掙錢(qián)養(yǎng)家；有的女性期望和男性一樣得到能力發(fā)展，少承擔(dān)家庭責(zé)任，同時(shí)又要男性多掙錢(qián)。

愛(ài)情腳本更新的原則也很簡(jiǎn)單，了解自己，摸清自己的價(jià)值觀是怎樣的，希望自己的腳本角色是怎樣的。梳理清楚，才能找到合適的人。

愛(ài)情四象限

愛(ài)情本身包含著對(duì)自我價(jià)值的認(rèn)可、與他人關(guān)系的連結(jié)和性欲望的升華。如果說(shuō)這是愛(ài)情能夠給我們帶來(lái)的價(jià)值，那么將這些價(jià)值具象化的衡量指標(biāo)就是成長(zhǎng)與快樂(lè)。

只有快樂(lè)的愛(ài)情，那就是享樂(lè)型；只有成長(zhǎng)的愛(ài)情那就是互惠型；既有成長(zhǎng)又有快樂(lè)，那是成長(zhǎng)治愈型；但是兩樣都不占的，那就是消耗捆綁型。

消耗捆綁型是一種最不健康的關(guān)系，這種關(guān)系就是經(jīng)常出現(xiàn)在偶像劇里的愛(ài)情，正是董宇輝所說(shuō)的無(wú)恥愛(ài)情觀。這種關(guān)系中缺少尊重，可能一方有強(qiáng)烈的控制欲。

一個(gè)愛(ài)情的出現(xiàn)，多數(shù)情況是從享樂(lè)型開(kāi)始，也是人們最常見(jiàn)的。因?yàn)榭鞓?lè)所以在一起，也因?yàn)榭鞓?lè)，所以想更了解對(duì)方，慢慢相互扶持成長(zhǎng)，逐漸走向成長(zhǎng)治愈型。

互惠型的愛(ài)情，通常是互補(bǔ)的，兩人能夠共同成長(zhǎng)。

愛(ài)情是一個(gè)長(zhǎng)期關(guān)系的維護(hù)，最佳的愛(ài)情就是成長(zhǎng)治愈型，如果能讓享樂(lè)型和互惠型都往這一個(gè)方向發(fā)展，那應(yīng)該算是比較完美的結(jié)果。

但現(xiàn)實(shí)是很多人的愛(ài)情最終走向了消耗捆綁型……這是因?yàn)殡p方期待的落差，一方所期待的成長(zhǎng)未必是另一方所想要的，而強(qiáng)加給另一方時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生反作用。不能因?yàn)槌砷L(zhǎng)對(duì)另一方是好事，而無(wú)視對(duì)方意愿，這只能造成更大的分歧。

最常見(jiàn)的就是男朋友在打游戲，女朋友卻覺(jué)得他不長(zhǎng)進(jìn)，要他有點(diǎn)出息。男朋友嫌棄女朋友煩，女朋友覺(jué)得有出息是好事，為什么男朋友不干？就因?yàn)樗灰?/p>

面對(duì)這種狀況，該怎么辦？

愛(ài)情：共性與差異

答案很簡(jiǎn)單，長(zhǎng)期的愛(ài)情是求同存異的過(guò)程。

差異帶來(lái)沖突，如果不能處理好沖突，關(guān)系也就不能持久。

首先，長(zhǎng)期關(guān)系中，兩個(gè)人是相互成長(zhǎng)的。如果一方成長(zhǎng)，另一方跟不上步伐，很容易被“被拋棄”。只有自己成長(zhǎng)了，自己才會(huì)把握住自由，讓自己有底氣。

差異也代表著不同的視角。每一個(gè)人看待世界的方式是不一樣的，差異的視角可能為你帶來(lái)新的角度和解決方案。

也許男朋友打游戲只是為了快樂(lè)，但快樂(lè)之后，能有更好的狀態(tài)工作。女朋友希望男友上進(jìn)，是期待更好的未來(lái)。那么兩個(gè)人如果不把這事情說(shuō)清楚，總以自己的視角去揣測(cè)對(duì)方，只能造成更大的誤解：女友認(rèn)為男友就是這么不靠譜，男友認(rèn)為女友管太多，無(wú)非是要他多掙錢(qián)。

差異的視角也能讓雙方看到各自的底線。每個(gè)人有自己不可觸碰的界限，過(guò)界意味著翻臉，只有雙方了解并協(xié)調(diào)好界限，關(guān)系才能長(zhǎng)久。

結(jié)語(yǔ)

在這個(gè)不確定的時(shí)代去實(shí)踐愛(ài)情，是勇敢者的游戲，需要你相信愛(ài)情的存在，去擁抱不確定性，愿意把自己投入一段不確定結(jié)局的時(shí)間流中去。

《什么樣的愛(ài)值得勇敢一次》一步步為讀者剖析什么是愛(ài)情，愛(ài)情為我們帶來(lái)什么，如何經(jīng)營(yíng)愛(ài)情。

如果說(shuō)《少有人走的路》說(shuō)清楚了什么是愛(ài)，那么這本書(shū)就是一個(gè)實(shí)操手冊(cè)，教會(huì)我們?nèi)绾稳?ài)，進(jìn)行一場(chǎng)勇敢者游戲。

【文/云玖弋】

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