日前,跟一位朋友微信聊天,他問(wèn)道:你背井離鄉(xiāng),到西安生活,習(xí)慣嗎?
朋友聽(tīng)了我的回答,不滿(mǎn)城說(shuō)道:我們朋友一場(chǎng),你沒(méi)必要騙我啊。
我3年前退休,就跟老伴一起,到西安照顧孫女。
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到西安生活后,仍然保持著在家的生活習(xí)慣。
01.堅(jiān)持早起。
每天早上5:40起床。從來(lái)不睡懶覺(jué)。室外溫度在5℃以下,起床后在家里打字,5℃以上就到室外跑步。
跑步時(shí),每天都向不同的方向跑,轉(zhuǎn)遍了居住的小區(qū)附近2公里以?xún)?nèi)的大街小巷。
02.堅(jiān)持散步。
每天晚飯后,堅(jiān)持室外散步,風(fēng)雪無(wú)阻、風(fēng)雨無(wú)阻,一年四季堅(jiān)持不斷,時(shí)間40分鐘,行程3公里。
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03.堅(jiān)持寫(xiě)作。
從上世紀(jì)80年代開(kāi)始,自己就養(yǎng)成了一個(gè)習(xí)慣:堅(jiān)持“每天心讀、每天心定,每天必寫(xiě)3000字”,40年來(lái),一直沿襲下來(lái),從未間斷。
退休后,仍舊保持這種習(xí)慣,把平日里自己所見(jiàn)所聞所思所悟,寫(xiě)成文章。
寫(xiě)出來(lái)的文章在有相平臺(tái)上發(fā)布出來(lái),自己的文章能發(fā)布出來(lái)就十分開(kāi)心,對(duì)每篇文章的展現(xiàn)量、閱讀量、收益持無(wú)所謂態(tài)度,提高了自己的滿(mǎn)意、快樂(lè)程度。
04.堅(jiān)持閱讀。
來(lái)西安時(shí),從家鄉(xiāng)拿來(lái)十幾本書(shū),后來(lái)又在省圖書(shū)館辦理了借書(shū)證,閑下來(lái)的時(shí)間盡量少看手機(jī),多看幾頁(yè)書(shū),有時(shí)候還把自己感覺(jué)好的內(nèi)容,輸入到電腦上。
到目前為止,已經(jīng)把3本書(shū)數(shù)十萬(wàn)字的內(nèi)容一字一字地輸?shù)搅穗娔X上。
有時(shí)候,還把輸在電腦上的內(nèi)容轉(zhuǎn)發(fā)給朋友們看。
有的好故事,看過(guò)之后,孫女讓講故事時(shí),就講給她聽(tīng)。
5.堅(jiān)持做飯。
來(lái)到西安,當(dāng)?shù)孛浴⑻厣〕裕瑢?duì)自己沒(méi)有吸引力,很少在外吃飯、從未點(diǎn)外賣(mài)、不買(mǎi)加工過(guò)的食品。
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購(gòu)買(mǎi)了面條機(jī),自己軋面條;購(gòu)買(mǎi)了大蒸鍋,自己蒸饅頭;一日三餐都自己在家里做。
跟在家鄉(xiāng)的飲食習(xí)慣一樣,在家鄉(xiāng)喜歡吃什么,這西安仍舊喜歡吃什么。
06.堅(jiān)持剜野菜
我們居住的小區(qū),鄰近郊區(qū),閑下來(lái)的時(shí)候,就到田野里走走,看到野菜就剜下來(lái)。
春天的白蒿、布娘蒿、苜蓿,夏天的野莧菜、灰灰菜、馬齒菜,冬季的薺薺菜、野臘菜、野油菜,一年四季的蒲公英、苦菜、蛤螞皮,樹(shù)上長(zhǎng)的構(gòu)棒槌、榆錢(qián)、洋槐花等。
在家鄉(xiāng)自己認(rèn)識(shí)10多種野菜,到西安后,又跟著當(dāng)?shù)厝苏J(rèn)識(shí)了好幾種野菜,像布娘蒿、苜蓿、花葉苦菜、萵麥菜、馬蘭草等。
朋友微信聊天問(wèn)我:你到西安生活習(xí)慣嗎?
我說(shuō):沒(méi)有什么不習(xí)慣,跟在家鄉(xiāng)生活一個(gè)樣。
朋友說(shuō):誰(shuí)相信啊!你到大都市旦生活,生活質(zhì)量肯定上升到另一個(gè)高度。
最近,在網(wǎng)上看到了這樣一段話(huà):
如果你熬到了一個(gè)散步,一個(gè)人喝茶,沒(méi)有電話(huà),沒(méi)有聊天對(duì)象,沒(méi)有聚會(huì),生活還特別地規(guī)律,早睡早起,在別人眼里,什么形象都無(wú)所謂,一切順其自然,你已經(jīng)達(dá)到了人生自由的最高境界。
也不知道,自己算不算達(dá)到了人生自由的最高境界。
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