對話上門做年夜飯的“95后”女生：4.5萬是預估春節整月的收入 未來想買房接家人過年

春節，是萬家團圓、圍爐守歲的時刻。有人奔赴家鄉，為一場久違的團圓，但也有人選擇留守，在煙火氣里堅守崗位，用一桌桌熱氣騰騰的飯菜，為他人送上團圓滋味。

某視頻平臺發布了一位在長沙從事上門私廚近三年的年輕人的故事，引發關注。這位“95后”女孩，今年春節做出了一個“先斬后奏”的決定——留在長沙，為客戶上門制作年夜飯。據其介紹，春節這個月收入估計將達4.5萬元。

2月18日，紅星新聞記者對話了這位私廚從業者曾戀。對于網友對其收入真實性的懷疑，她表示春節前的半個月，已經掙了約2萬元，春節期間10天， 她估計能掙2.5萬元。“春節收入會比平常更高，主要是因為春節期間食材、人工費用都會漲價。”

工作中的曾戀 受訪者供圖

回應春節收入：

年夜飯10菜包食材1888元、不包食材988元

記者：這次春節選擇“先斬后奏”留長上門做年夜飯，背后最主要的考量是什么？家人最初的態度是怎樣的？

曾戀：我做私廚快三年了，這幾年也積累了一批有節假日私廚上門做飯需求的客戶，客戶在年前就提前和我預約了過年期間的上門做飯。

同時，我自己的抖音也一直在分享私廚做飯的日常，也吸引了一部分客戶。這次選擇留在長沙過年，最主要的考量就是過年期間收入高，訂單也多，所以我就決定留下來，上門做私廚。

家人最開始是反對的，因為從小到大，我都是和家里人一起過年，一起吃團圓飯，這是我第一次獨自一人在外過年，他們一開始很難接受。

我覺得現在年輕就要能吃苦，現在多賺錢，努力過上自己想要的生活，后面日子就可以輕松一些。我一直覺得，想要獲得高收入，同時就要接受得了高強度的工作，這是相輔相成的。

記者：春節當月收入可達近4.5萬元，可以介紹下這個收入怎么算出來的嗎？

曾戀：春節收入會比平常更高，主要是因為春節期間食材、人工費用都會漲價，收入增多在私廚行業里是比較普遍的現象，這段時間很多私廚的預約訂單都會多很多。

目前我預估春節（2.16-2.26）有2.5萬元左右，此前差不多有2萬元，這個月總預估收入在4.5萬元，保守一些4萬元應該是有的，4.5萬元算是成一個目標吧。

記者：你的年夜飯定價為10菜包食材1888元、不包食材988元，這個定價是如何考量的？

曾戀：平常節假日和普通日子，收費會相對低一些。春節期間10菜包食材1888元，我主要考慮了兩個方面：第一，客戶在春節不好預訂食材，而我做了三年私廚，已經有很多穩定的供貨商；第二，春節前以及春節期間，市場物價會有浮動，收費相應調整也是正常的。

不包食材988元，主要是考慮到部分客戶會從鄉下帶來自己種植的綠色蔬菜，還有自家養的雞鴨等，他們有食材，只需要我上門烹飪，所以就只收服務費。

在服務過程中，我首先會搞清楚客戶這頓飯的具體需求，比如是家人生日、商務宴請，客人是否喝酒等等，根據場景推薦合適的菜單，然后再確認口味，比如辣度、有沒有食物忌口等。所有食材，如果是我負責采購，都是我早上親自去菜市場挑選，海鮮和肉類則會提前一天預訂優質的貨源，保證品質。

工作中的曾戀 受訪者供圖

記者：“把廚師請回家”和傳統餐飲相比，上門私廚的優勢在哪里？

曾戀：我覺得私廚行業興起的核心原因，主要是三點：隱私性、便捷性、食品安全性。和傳統餐飲相比，客戶不需要出門，就能在家完成宴請，在家一樣可以吃到可口的美食。在食材上，客戶可以自己采購，也可以讓我們代買，整個過程透明，食品安全性更高，客戶也更放心。

回應質疑：

實實在在靠手藝和辛苦換來的，絕非虛構

記者：有網友質疑“一天最多不就接中午和晚上嗎？”，認為你的收入數據“比AI編的還不現實”，你如何回應這類關于收入真實性和工作強度的質疑？

曾戀：關于收入真實性，我可以介紹一下我的訂單類型：家宴、節假日團圓飯、商務宴請、大型團建、喬遷宴、生日宴等等，我都是根據客戶需求和菜單詳細報價，包含廚師服務費、交通費，還有可選的代買食材費。有的時候，一天要在一個客戶家做好幾桌，單筆收入就會高很多；有的時候只做幾個家常菜，收費就會低一些。

我每天的入賬金額都不一樣，收入高低，完全看訂單類型、菜品檔次和工作量，都是實實在在靠手藝和辛苦換來的，絕非虛構。我做私廚一共三年時間，積累了比較穩定的客源。一般平常月入3萬元，在我了解的私廚行業里，這個收入屬于比較高的水平了。

記者：你認為自己月入3萬元的底氣在哪里？

曾戀：同一個私廚行業，為什么有人收入不到一萬，有人一萬五，有人兩萬甚至更高？其實這和技術、服務、口味、口碑都是掛鉤的，密不可分。手藝好、服務細、客戶認可，訂單自然多，收入自然高，這是市場規律。

除夕這天，在客戶家備菜的曾戀 受訪者供圖

我從小學就開始喜歡做飯，是真的熱愛這一行。剛做私廚的第一個月，也是摸爬滾打，一年四季騎著600塊錢的二手電動車，在長沙大街小巷到處跑，上門做飯。不管廚房工具、食材有多重，不管是爬樓梯還是穿小巷，我說搬就搬。剛開始從事這個行業的時候，我還不小心把手剁傷了，差點肌腱斷裂，雖然給自己放了兩天假，但我沒閑著，而是去跟著其他私廚學習，看他們如何上門做飯、如何服務客戶。

最開始我還需要同行給我推單，但憑著自己的拼勁，加上不斷在家試菜品、打磨口味，慢慢從小紅書、抖音等社交軟件咨詢我的客戶越來越多，訂單也越來越多，我對自己的要求也越來越高，一直在研究怎么在私廚圈里脫穎而出，怎么讓客戶更滿意這頓飯和整體服務。

記者：有觀點認為私廚行業缺乏監管，食品安全和服務質量難以保障，你作為從業者，如何看待這種擔憂？

曾戀：這種擔憂是肯定存在的，畢竟是上門服務，不像餐廳那樣有固定場所和常態化監管，大家有顧慮很正常。

我在服務中，一直把食品安全和服務質量放在第一位。如果是選擇讓我代買食材的客戶，我一定會在菜市場挑選合格、新鮮的食材，這一點非常重要，絕對不能在食材上馬虎。

從調料到食材，我都可以提供，甚至餐具、鍋具、卡式爐我都會自己準備齊全，確保客戶只需要下訂單，剩下的所有事情都不用管，安心等著吃飯就行。而且我有自己的職業底線，不吃客戶一口食品，保持專業、干凈、衛生，用細節讓客戶放心。

在行業規范化方面，我認為首先廚師證、健康證這些是必須的，是從業底線；其次，希望可以出現一些正規平臺，讓客戶和私廚能夠確認訂單關系，避免出現雙方爽約的情況；同時，可以在平臺上對廚師熟悉的菜單進行展示，讓客戶按需選擇、預定菜單；另外，客戶可以對廚師的服務進行評分、評價，形成一個公開透明的體系，讓客戶可以選擇更靠譜的廚師。

希望做家里的頂梁柱

靠手藝在長沙站穩腳跟

記者：你提到新年希望靠拼搏在長沙買房，接家人來長過年，這個目標對你來說意味著什么？

曾戀：在我心里，中國人一輩子為的就是一個家，我也是這樣想的。

我是農村出身，接家人來長沙過年，對我來說不只是一個目標，更是一份責任。我希望自己能像家里的頂梁柱一樣，靠自己的努力在長沙站穩腳跟，給家人更好的生活。

這種高強度的工作狀態，一般只會出現在節假日期間，并不是行業常態。在非節假日期間，訂單量會明顯下滑，休息時間也會增多，工作節奏相對平緩。

在職業上，我一心只希望把每一個菜都做好，對得起每一個客戶，一步一個腳印往前走。我希望在未來的某一天，自己能真正當上一名大廚師，靠手藝立足，靠努力贏得尊重。

記者：對于那些同樣想進入私廚行業的年輕人，你有什么建議？

曾戀：這幾年私廚行業不斷有新鮮血液進來，但很多人最后都半途而廢了。

因為他們一開始覺得，這個錢比在公司做基層員工好掙，而且時間自由，但真正做起來才知道沒那么容易。我想對想入行的年輕人說，想要做好私廚，只有深耕這一條路，要有作為一名廚師的專業素養和職業素質，要真正熱愛廚房、熱愛做菜，與廚房融為一體。

身體方面，因為長期在廚房站立、勞作，我有輕微的肌肉勞損和腱鞘炎，但我認為年輕人就是要拼，這點傷痛不算什么。當精神上感到焦慮、壓力大的時候，我會選擇出去走走，逛逛市場，買買調料、香料、器皿，這些小東西能讓我獲得快樂，緩解壓力。

能吃苦、肯鉆研、重口碑、守底線，堅持下去，才能在這個行業里走得穩、走得遠。

紅星新聞記者 祁彪

編輯 張尋

審核 馮玲玲