寶寶常喝水，不僅皮膚好，還更聰明，但這4種水除外

人體80%左右都是由水構(gòu)成的，人是離不開(kāi)水的，每天經(jīng)常喝點(diǎn)水，人也更健康。寶寶也是如此，寶寶也是如此，多給寶寶喝水，不僅寶寶身體更好，還皮膚好，還更聰明，如果寶寶想喝水的時(shí)候，那就是寶寶的身體真的缺水了，這個(gè)時(shí)候才給寶寶喂水喝，對(duì)于寶寶的發(fā)育是不利的，為了寶寶更健康，父母要經(jīng)常給寶寶喂水喝，而不是真的等寶寶口渴了，問(wèn)媽媽要水喝。但是寶媽們?cè)诮o寶寶喝水的時(shí)候，一定需要注意，這3種喝水，最好不要喂給寶寶喝。一起來(lái)看看吧！

礦泉水

礦泉水，富含多種礦物質(zhì)和微量元素，對(duì)于成人是有好處的，但是卻不一定適合孩子喝，因?yàn)榈V泉水一般都是針對(duì)成人而設(shè)計(jì)的，其中礦物質(zhì)和微量元素的比例，并不適合嬰幼兒，如果經(jīng)常給孩子喝礦泉水，不僅無(wú)益處，反而可能有害！父母不可不知道。

多次煮沸的水

寶寶最適合喝的水，是白開(kāi)水，但是多次煮沸的白開(kāi)水，以及煮太久的白開(kāi)水，都是不適合寶寶喝的，因?yàn)檫@樣的水中礦物質(zhì)、微量元素以及重金屬的濃度會(huì)相對(duì)提高，會(huì)增加寶寶腎臟的負(fù)擔(dān)，此外，這樣的水中還可能含有亞硝酸鹽，容易增加寶寶患癌癥的幾率。

井水

如今很多人都會(huì)覺(jué)得自來(lái)水，都不是很清潔了，寶寶喝多了不好，所以很多時(shí)候，就會(huì)將水在凈化一下，更有人覺(jué)得給寶寶喝自家井水，寶寶會(huì)更健康。但是他們不知道的是，金水中所含有的物質(zhì)，是否適合寶寶直接飲用是不能確定的，可能有些井水中含有某種物質(zhì)超標(biāo)的話(huà)，可能就會(huì)影響寶寶身體健康。如果要給寶寶喝井水的話(huà)，還是應(yīng)該先拿去檢測(cè)一下，更為妥當(dāng)。

加糖或者蜂蜜的水

我們都知道白開(kāi)水是沒(méi)有味道的，寶寶不一定喜歡喝，因此，一些人就給寶寶喝的白開(kāi)水里面，加點(diǎn)糖，讓寶寶喝糖水，雖然寶寶也愛(ài)喝，但是這樣對(duì)于寶寶并不好，特別是1歲以?xún)?nèi)的寶寶，喝糖水，會(huì)加重寶寶腎臟負(fù)擔(dān)，并且還會(huì)改變寶寶的口味，讓寶寶更不喜歡喝白開(kāi)水，甚至還會(huì)出現(xiàn)挑食厭食的情況。因?yàn)槌蕴嗵牵粌H會(huì)敗胃口的。還可能影響寶寶對(duì)鈣鋅等微量元素的吸收。從而影響寶寶身體發(fā)育。

蜂蜜水，其實(shí)和糖水差不多，都會(huì)敗胃口，雖然蜂蜜營(yíng)養(yǎng)豐富，但是對(duì)于1歲以?xún)?nèi)的寶寶，卻不適宜，因?yàn)閷殞毜哪c胃消化能力和身體抵抗力還比較弱，孩子太小吃了蜂蜜的話(huà)，容易導(dǎo)致孩子出現(xiàn)腹瀉的情況。此外蜂蜜中，含有肉毒桿菌，可引起嬰幼兒中毒癥狀。

最適合寶寶喝的水

其實(shí)最適合寶寶喝的水，是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的白開(kāi)水。白開(kāi)水，在煮沸的過(guò)程中，殺死了有害物質(zhì)，保留了一些對(duì)人體有益的物質(zhì)，經(jīng)常給寶寶喝白開(kāi)水，可以加速寶寶身體的新陳代謝功能，利尿通便，排除體內(nèi)毒素，讓寶寶皮膚更好，還能促進(jìn)寶寶身體發(fā)育，讓寶寶更加聰明健康。

為了寶寶健康，父母還是應(yīng)該耐心一點(diǎn)，經(jīng)常喂寶寶喝點(diǎn)白開(kāi)水，而不是等寶寶渴了，再給寶寶喝水，也不要給寶寶喝礦泉水、果汁、糖水這些睡了。對(duì)寶寶身體發(fā)育有害無(wú)益的。