給爸媽在網上買的老花鏡，為什么總是不舒服？

最近幾個月，凌阿姨有點煩。

明明戴著老花鏡，還是覺得看東西越來越模糊。

會不會是眼睛度數加深了？

“沒關系，換副眼鏡不就好了！”擅長網購的她上網一搜，幾十塊錢的老花鏡數不勝數，琳瑯滿目！

（某購物網站“老花鏡”排行榜）

和客服一聊，沒幾分鐘，她就買了一副新的老花鏡，度數比現在的加了50度。

一開始確實還不錯，至少能勉強看清楚東西了。

然而沒過1個月，她發現自己又開始“霧里看花”，甚至頭昏眼花，有時站都站不穩了！

隨意在網上買老花鏡，真的可以嗎？會有什么問題？

老花眼，也稱為“老視”，是一種隨著年齡增長而自然發生的生理現象。

我們的眼球，就像是一臺高級照相機，可以根據目標的距離而“自動變焦”，讓我們在任何時候都能夠清晰地看到物體。

這種“自動變焦”功能，主要靠睫狀肌的功能和晶狀體的自身彈性來完成，有一定幅度和范圍。

看遠處物體時，晶狀體的屈光度小，用的調節力少；看近處物體時，需要更大的屈光度和調節力才行。

年輕時，我們的睫狀肌和晶狀體的功能正常，能夠調節的幅度大，完全能夠滿足看東西的需求。

隨著年齡的增長，晶狀體變焦能力下降，調節幅度逐漸減小，看近處的物體就變得模糊不清——這時，就需要佩戴凸透鏡（老花鏡）來彌補。

全世界有近四分之一的人口都深受“老花”的影響[1]。大多數人在40-45歲之間就會開始經歷。

當然，并不是只要“看不清”就一定是老花。雖然有的人也有近視，但近視和老花通常不會完全抵消。

醫生會告訴你，即使原來有近視、遠視或散光的問題，老花眼也會來湊熱鬧，讓你看近、看遠都“費勁”！

問題來了，不少老年人都愛在網上自行買老花鏡戴，感覺方便又便宜。

但總會經歷和凌阿姨一樣的事兒——很快就看不清了。

1.兩個眼睛度數不同

相信不少人都知道，人的兩只眼睛，度數很可能有差異。

沒有經過專業的驗光，就隨意購買老花鏡，很難保證眼鏡的度數適合自己的實際情況，甚至適得其反，加劇眼部不適[2]。

2.忽視了“散光”

許多老年人都有散光問題，而市場上的成品老花鏡往往沒有考慮到這一點。

長期佩戴沒有“矯正散光”功能的老花鏡，很可能導致視力疲勞，甚至頭暈和頭痛[3]。

3.忽視了“瞳距”

有時候，網店會讓顧客自己在家直接用尺子測量“瞳距”（兩只眼睛瞳孔之間的距離）。

事實上，瞳距的測量，應該由專業的驗光師用瞳距儀或專業的瞳距尺測得，還要測量單眼瞳距[4]。讓瞳孔對準鏡片的光學中心，合理調試，看東西才會清晰和舒服。

否則，可能導致看東西模糊、歪斜、重疊、變形，加重眼部疲勞，甚至引起頭暈、惡心等。

4.忽視了“變化”

隨著年齡增長，人的老花度數、瞳距甚至臉型都會悄悄變化。去年還合適的眼鏡，今年可能就不再適合了。

實踐中，需要反復調試佩戴角度，確保鏡架左右對稱、鼻夾和鏡腿松緊適宜，才能戴得舒服，看得清楚。

5.忽視了其他眼部疾病

對于中老年來說，“老花”很可能只是冰山一角。

白內障、干眼癥、飛蚊癥……上了年紀之后，這些眼部疾病都會進入高發期，而且一般不易被發現[2]。

不就醫，不檢查，很可能錯過最佳的治療時機。

那么，爸媽到底能不能在網上買老花鏡呢？

當然能！

網上購買老花鏡確實方便，也有一定的價格優勢，還可以在家中輕松比較不同產品的造型和價格。

但是要注意一下幾點：

1.購買前：先驗光

在購買老花鏡之前，一定要先去線下（眼鏡店或醫院眼科）進行專業驗光，獲取準確的度數和瞳距等參數。

2.購買時：選靠譜的店，提供信息

購買時，要貨比三家，選擇信譽良好的在線眼鏡店。并向店家提供準確的瞳距、視力等相關數據，以確保購買到合適的眼鏡。

同時，確認網站的退換貨政策，以便在眼鏡不合適時能夠及時退換。